The Mindfulness Book for Depression: Effective Mindfulness Strategies to Cultivate Positivity from the Inside Out
Kindle Format 8 (KF8), The Mindfulness Book for Depression: Effective Mindfulness Strategies to Cultivate Positivity from the Inside Out Amazon Kindle kitapları için Mobi 7'nin yerini alan en yeni nesil dosya formatıdır.
Kindle Fire'da kullanılır. Ayrıca yazılım sürümü 4.1.0 veya üzeri, Kindle for PC ve Kindle Reader for Mac ile dördüncü nesil Kindle cihazlarında da desteklenir.
Kindle cihazları, diğer birçok e-Kitap okuyucusu tarafından kullanılan EPUB dosya biçimini desteklemez. Bunun yerine, Amazon'un tescilli e-kitap biçimlerini kullanacak şekilde tasarlanmıştır: AZW, MOBI ve daha yeni cihazlarda KF8.
Bu biçimler, yeniden akış, zengin biçimde biçimlendirilmiş e-kitap içeriği için tasarlanmıştır ve DRM kısıtlamalarını destekler, ancak EPUB'dan farklı olarak özel biçimlerdir.
Not. Eski mobipocket formatı HTML ve CSS ile oluşturulmuştur ve EPUB gibi .opf ve .ncx gibi bazı Open eBook (OEB) dosyalarını kullanır. Başlangıçta Palm Pilot gibi düşük güçlü mobil cihazlar için tasarlandı.
Kindle KF8, Amazon'un tescilli biçiminde kodlanmıştır, yayıncılar aşağıdaki iş akışını kullanarak The Mindfulness Book for Depression: Effective Mindfulness Strategies to Cultivate Positivity from the Inside Out Kindle kitapları oluşturur:
KindleGen adlı ücretsiz bir yazılım kullanın. Kindle kitabı oluşturmak için bir komut satırı aracıdır. KindleGen, Yoon Im Kane'dan HTML, XHTML veya EPUB gibi The Mindfulness Book for Depression: Effective Mindfulness Strategies to Cultivate Positivity from the Inside Out kitaptaki orijinal içeriği kabul eder.
Adobe InDesign için Kindle Plugin adlı ücretsiz bir yazılımın eklenmesiyle Adobe InDesign'ı kullanın. Bu eklenti, bir yayıncının The Mindfulness Book for Depression: Effective Mindfulness Strategies to Cultivate Positivity from the Inside Out içeriğini InDesign'dan Kindle KF8 formatına dönüştürmesine olanak tanır.
Kindle kitapları oluşturmak ve bunları Amazon'da satmak için Amazon'un self servis araçlarını kullanın: Kindle Direct Publishing Platform (KDP).
Üçüncü taraf dönüştürücü araçlarını kullanın (açık kaynaklı e-kitaplar gibi).
Profesyonel dönüşüm hizmetleri için dış kaynak kullanımı
Kindle'da yayınlamak için yazarlar genellikle içeriklerini aşağıdaki biçimlerde yazarlar ve tamamlandıktan sonra The Mindfulness Book for Depression: Effective Mindfulness Strategies to Cultivate Positivity from the Inside Out dosyalarını Kindle biçimine dönüştürürler.
- Kelime (DOC veya DOCX)
- HTML (ZIP, HTM veya HTML)
- ePub (EPUB)
- Adobe PDF (PDF)
- Mobipocket (MOBI veya PRC)
| yazar | Yoon Im Kane |
|---|---|
| Boyutlar ve boyutlar | 19.1 x 1.22 x 23.5 cm |
| Tarafından yayınlandı | 22 Eylül 2020 |
7 Ekim 2020 Anonymous Kolektif 12.7 x 0.38 x 20.32 cm 15.24 x 0.64 x 22.86 cm Sigmund Freud 13.97 x 0.33 x 21.59 cm 22 Eylül 2020 15,2 x 0,7 x 22,9 cm 15 Ekim 2020 15.19 x 2.24 x 22.91 cm 1 Ekim 2020 15 Eylül 2020 1 Eylül 2020 Universal Stationery publications 15,2 x 0,6 x 22,9 cm C. G. Jung H. G. Wells
okumak okumak kayıt olmadan
| yazar | Yoon Im Kane |
|---|---|
| isbn 10 | 1647396638 |
| isbn 13 | 978-1647396633 |
| Yayımcı | Rockridge Press |
| Boyutlar ve boyutlar | 19.1 x 1.22 x 23.5 cm |
| Tarafından yayınlandı The Mindfulness Book for Depression: Effective Mindfulness Strategies to Cultivate Positivity from the Inside Out | 22 Eylül 2020 |
Learn mindfulness skills to cope with depression-related challengesone deep, cleansing breath at a time The practice of mindfulness allows you to direct your attention to what is happening in the present moment, with the intention of managing without angst whatever thoughts arise. The Mindfulness Workbook for Depression can help you use mindfulness to recognize negative thought patterns, build resilience, and alleviate depression symptoms. This mindfulness workbook explores the connection between mindfulness and managing depression, through skill-building activities like journaling, and engaging in exercises focused on breathing and self-compassion. Discover words of encouragement as you build the confidence, self-acceptance, and clarity you need in order to break free of depression-related thought patterns and create lasting change. The Mindfulness Workbook for Depression helps to: Regulate your moodDiscover easy exercises that address depression symptoms, such as negative thinking, self-blame, and low self-worth. Provide self-check-insCultivate sustainable self-awareness through practical mindfulness workbook exercises focused on core elements of the practice while reinforcing new habits and positive experiences. Build resilienceFind powerful, daily affirmations and positive reflections to help you break through patterns that undermine your ability to heal and live the life you want. Break free of depression-related thought patterns and create lasting change with this mindfulness workbook.
En son kitaplar
addison's disease cookbook: Nutritious, Delicious, Complete, Easy To Make Addison's Disease Diet Recipes Guide For Reversing Chronic Illness,Healing Your Body And Healthy Living.
Alternatif Tıp
okumak kayıt olmadan
Low Iodine Cookbook: Ideal, Easy To Make, Nutritious Tasty Low Iodine Recipes Designed For Thyroid Cancer Patients.
Diyetler ve Özel Beslenme Planları
okumak kayıt olmadan
Olgunlaşmamış Ebeveynlerin Yetişin Çocukları için Öz-Bakım: Duygularınızı Onurlandırın, Kendinizi Besleyin ve Özgüvenli Bir Yaşam Sürün
Psikoloji ve Tavsiye
okumak kayıt olmadan
Driven to Distraction: Recognizing and Coping with Attention Deficit Disorder
Akıl Sağlığı
okumak kayıt olmadan
Seni Yoran Her Şeyi Bırak: Duygusal Manipülasyon’dan Kurtulma ve Korunma Metotları (Kapak değişebilir)
Psikoloji ve Tavsiye
okumak kayıt olmadan
R.D. Laing ve Anti-Psikiyatrinin Yolları (Kapak değişebilir)
Psikoloji ve Tavsiye
okumak kayıt olmadan
benzer kitaplar
The Fine Line between ADHD and Kinesthetic Learners: 197 Kinesthetic Activities to Quickly Improve Reading, Memory, and Learning in Just 10 Weeks: The ... for ADHD, ADD, and Kinesthetic Learners
okumak kayıt olmadan
Your Life, Your Way: Acceptance and Commitment Therapy Skills to Help Teens Manage Emotions and Build Resilience
okumak kayıt olmadan
The Fine Line between ADHD and Kinesthetic Learners: 197 Kinesthetic Activities to Quickly Improve Reading, Memory, and Learning in Just 10 Weeks: The ... for ADHD, ADD, and Kinesthetic Learners
okumak kayıt olmadan
Your Life, Your Way: Acceptance and Commitment Therapy Skills to Help Teens Manage Emotions and Build Resilience
okumak kayıt olmadan