okumak İyi Hissetme Sanatı: Kronik Mutsuzlukla Baş Etme Rehberi

ZIP	6.8 Mb	okumak
RAR	6.3 Mb	okumak
EXE	9.2 Mb	okumak
APK	8.9 Mb	okumak
IOS	7.3 Mb	okumak

İyi Hissetme Sanatı: Kronik Mutsuzlukla Baş Etme Rehberi

Kendi Kendine Yardım

DOC - ihtiyaçlarına göre İyi Hissetme Sanatı: Kronik Mutsuzlukla Baş Etme Rehberi kitap hazırlamak isteyen Mark Williams yazarlar için. İhtiyaç duydukları formata dönüştürün veya İyi Hissetme Sanatı: Kronik Mutsuzlukla Baş Etme Rehberi kitabını bir matbaada yazdırın, ancak önce kağıt maliyetlerini en aza indirmek için yazı tipini azaltın.
-
En zor seçenek, İyi Hissetme Sanatı: Kronik Mutsuzlukla Baş Etme Rehberi kitabınızın resimlerle dolu olması ve bu olmadan metnin tüm anlamını yitirmesidir. Görüntülü elektronik kitapların hemen hemen tüm biçimleri insanlık dışı muamele görür, onları artık bir şeyi ayırt etmenin mümkün olmadığı boyutlara indirir, dönüştürücü gerekli gördüğünde metindeki yerlerini değiştirir, vb. Resimler içeren bir e-kitabı İyi Hissetme Sanatı: Kronik Mutsuzlukla Baş Etme Rehberi yayınlamanın tek yolu (ve hem illüstrasyonlar hem de resimler, çizimler, grafikler vb. olabilir) onu PDF'ye dönüştürmektir. Ama ... Bu formatın dezavantajları yukarıda zaten belirtilmiştir.
-
Alternatif olarak, her biri kendi ekran boyutuna göre düzenlenmiş birkaç PDF dosyası hazırlayabilirsiniz. Bu arada, 9 inç e-okuyucular, A4 formatında düzenlenmiş PDF'yi mükemmel bir şekilde görüntüler.

İşte harika bir örnek: İyi Hissetme Sanatı: Kronik Mutsuzlukla Baş Etme Rehberi - Mark Williams

A4 formatı ve A6 formatı için PDF.
-
DOC ve RTF - İki tür dosya da bilgisayarlardan e-okuyuculara taşındı. Hemen hemen tüm cihazlar bunları destekler, ancak pratikte bu biçimlerde İyi Hissetme Sanatı: Kronik Mutsuzlukla Baş Etme Rehberi kitap okumak oldukça zordur. DOC ve RTF, metni bir okuyucunun küçük ekranından ziyade bir monitörde görüntülemek üzere tasarlandığından, içindeki biçimlendirme bazen garip ve okunamaz. İki kısa kelime tüm satıra yayılabilir, paragraflar uçup gidebilir, metni büyük bir sayfaya boşaltabilir. Genel olarak, onlarla uğraşmamalısınız. Ve bir şekilde bu biçimlerden birinde bir İyi Hissetme Sanatı: Kronik Mutsuzlukla Baş Etme Rehberi kitabınız varsa - onu daha okunabilir bir şeye dönüştürün. İnternette FB2 veya EPUB'a çeviren çok sayıda ücretsiz dönüştürücü var.

Biçim seçin

pdf kindle epub

yazar	Mark Williams
Boyutlar ve boyutlar	13,6 x 2,7 x 21,1 cm
Tarafından yayınlandı	17 Şubat 2015

1 Haziran 2020 Todays Baby J B SBoon N.D. Author Services J S SBoon 10 Mart 2019 20,3 x 0,6 x 25,4 cm 1 Eylül 2020 6 Mart 2019 15,2 x 0,8 x 22,9 cm 15,2 x 0,3 x 22,9 cm Sfaxino Books Publishing Kolektif 3 Ocak 2017 15,2 x 0,6 x 22,9 cm 23 Eylül 2019 15,2 x 0,7 x 22,9 cm 15.24 x 0.64 x 22.86 cm

okumak okumak kayıt olmadan

Sürüm ayrıntıları
Kitap açıklaması

yazar	Mark Williams John Teasdale Zindel Segal Jon KabatZin Zeliha Handan Haktanır
isbn 10	6058631246
isbn 13	978-6058631243
Sayfa sayısı	344 sayfa
Yayımcı	Diyojen Yayıncılık; 1. baskı
Dilim	Türkçe
Boyutlar ve boyutlar	13,6 x 2,7 x 21,1 cm
Tarafından yayınlandı İyi Hissetme Sanatı: Kronik Mutsuzlukla Baş Etme Rehberi	17 Şubat 2015

"Devrim niteliğinde. Duygu dengesini bulmak isteyenler için gerçekten faydalı bir rehber. Bu kitabı hararetle tavsiye ediyorum." Daniel Goleman Kronik Mutsuzlukla Baş Etme Rehberi Depresyonla mücadele ediyorsanız, cesur olun, umudunuzu kaybetmeyin. Dikkatinizi en zorlu duygulara ve yaşam tecrübelerine yoğunlaştırmanın basit ama güçlü bir yolu olan farkındalık, kronik mutsuzluğunuzu tamamen yok etmede size yardımcı olabilir. Bu kitapta benzersiz nitelikteki dört uzman, kötü ruh halinden sıyrılarak "düşünme" veya sadece "üzülmemek için kendini zorlama" gibi çabaların bizi girdabın nasıl daha da içine çektiğini açıklıyorlar. Doğu'nun meditasyon gelenekleri ve bilişsel terapi dersleri sayesinde insanı umutsuzluğa götüren olumsuz düşünceler, kendini suçlama ve sürekli aynı sorun üzerinde düşünüp durma gibi zihinsel alışkanlıklara karşı direnç kazandığınızda, hayatın zorluklarıyla daha kolay başa çıkabileceksiniz.

okumak okumak kayıt olmadan