Kim L. Gratz doc Freedom From Self-Harm: Overcoming Self-Injury with Skills from DBT and Other Treatments

okumak Freedom From Self-Harm: Overcoming Self-Injury with Skills from DBT and Other Treatments
ZIP 5.5 Mb
RAR 7.8 Mb
EXE 9.6 Mb
APK 5.4 Mb
IOS 6.9 Mb
Freedom From Self-Harm: Overcoming Self-Injury with Skills from DBT and Other Treatments

DOC - ihtiyaçlarına göre Freedom From Self-Harm: Overcoming Self-Injury with Skills from DBT and Other Treatments kitap hazırlamak isteyen Kim L. Gratz yazarlar için. İhtiyaç duydukları formata dönüştürün veya Freedom From Self-Harm: Overcoming Self-Injury with Skills from DBT and Other Treatments kitabını bir matbaada yazdırın, ancak önce kağıt maliyetlerini en aza indirmek için yazı tipini azaltın.
-
En zor seçenek, Freedom From Self-Harm: Overcoming Self-Injury with Skills from DBT and Other Treatments kitabınızın resimlerle dolu olması ve bu olmadan metnin tüm anlamını yitirmesidir. Görüntülü elektronik kitapların hemen hemen tüm biçimleri insanlık dışı muamele görür, onları artık bir şeyi ayırt etmenin mümkün olmadığı boyutlara indirir, dönüştürücü gerekli gördüğünde metindeki yerlerini değiştirir, vb. Resimler içeren bir e-kitabı Freedom From Self-Harm: Overcoming Self-Injury with Skills from DBT and Other Treatments yayınlamanın tek yolu (ve hem illüstrasyonlar hem de resimler, çizimler, grafikler vb. olabilir) onu PDF'ye dönüştürmektir. Ama ... Bu formatın dezavantajları yukarıda zaten belirtilmiştir.
-
Alternatif olarak, her biri kendi ekran boyutuna göre düzenlenmiş birkaç PDF dosyası hazırlayabilirsiniz. Bu arada, 9 inç e-okuyucular, A4 formatında düzenlenmiş PDF'yi mükemmel bir şekilde görüntüler.

İşte harika bir örnek: Freedom From Self-Harm: Overcoming Self-Injury with Skills from DBT and Other Treatments - Kim L. Gratz

A4 formatı ve A6 formatı için PDF.
-
DOC ve RTF - İki tür dosya da bilgisayarlardan e-okuyuculara taşındı. Hemen hemen tüm cihazlar bunları destekler, ancak pratikte bu biçimlerde Freedom From Self-Harm: Overcoming Self-Injury with Skills from DBT and Other Treatments kitap okumak oldukça zordur. DOC ve RTF, metni bir okuyucunun küçük ekranından ziyade bir monitörde görüntülemek üzere tasarlandığından, içindeki biçimlendirme bazen garip ve okunamaz. İki kısa kelime tüm satıra yayılabilir, paragraflar uçup gidebilir, metni büyük bir sayfaya boşaltabilir. Genel olarak, onlarla uğraşmamalısınız. Ve bir şekilde bu biçimlerden birinde bir Freedom From Self-Harm: Overcoming Self-Injury with Skills from DBT and Other Treatments kitabınız varsa - onu daha okunabilir bir şeye dönüştürün. İnternette FB2 veya EPUB'a çeviren çok sayıda ücretsiz dönüştürücü var.

Biçim seçin
pdf kindle epub
yazar
Boyutlar ve boyutlar
Tarafından yayınlandı
7 Ekim 2020 1 Ekim 2020 15 Ekim 2020 3 Eylül 2020 Sigmund Freud Kolektif 15 Eylül 2020 Universal Stationery publications 1 Eylül 2020 Rica V. Gadi 15,2 x 0,7 x 22,9 cm 20.32 x 0.79 x 25.4 cm 13.97 x 0.33 x 21.59 cm C. G. Jung 15,2 x 0,6 x 22,9 cm 20.32 x 0.64 x 25.4 cm DR. NICOLE ROSS 12.7 x 0.38 x 20.32 cm
okumak okumak kayıt olmadan
yazar Kim L. Gratz Alexander L. Chapman
isbn 10 1572246162
isbn 13 978-1572246164
Yayımcı New Harbinger Publications
Dilim İngilizce
Boyutlar ve boyutlar 15.24 x 1.78 x 22.35 cm
Tarafından yayınlandı Freedom From Self-Harm: Overcoming Self-Injury with Skills from DBT and Other Treatments 27 Mayıs 2009

Self-injury can be as addictive as any drug, and the secrecy and shame many sufferers feel about this behavior can keep them feeling trapped. But if you're ready to replace self-harm with a set of healthy coping skills, this compassionate and practical book can help. This complete guide to stopping self-injury gives you the facts about self-harm, corrects common myths about this behavior, and provides self-soothing techniques you can begin using right away for regulating difficult or overwhelming emotions. Freedom from Self-Harm also includes self-assessment worksheets, guidance for seeking professional help, and information about the most effective therapies and medications. Drawn from treatments such as dialectical behavior therapy and acceptance and commitment therapy, the tools in this book can help you cope with your emotions whenever you feel the urge to self-harm.

okumak okumak kayıt olmadan

En son kitaplar

benzer kitaplar
The Cognitive Behavioral Coping Skills Workbook for PTSD: Overcome Fear and Anxiety and Reclaim Your Life

okumak kayıt olmadan
Madalyonun İçi: Bir Psikiyatristin Not Defterinden

okumak kayıt olmadan
Psikiyatrinin Kara Kitabı: Beyninizi Yakmaya Hazır mısınız?

okumak kayıt olmadan
The Fine Line between ADHD and Kinesthetic Learners: 197 Kinesthetic Activities to Quickly Improve Reading, Memory, and Learning in Just 10 Weeks: The ... for ADHD, ADD, and Kinesthetic Learners

okumak kayıt olmadan
Your Life, Your Way: Acceptance and Commitment Therapy Skills to Help Teens Manage Emotions and Build Resilience

okumak kayıt olmadan
Die kleine Spinne Widerlich - Ferien auf dem Bauernhof Pappbilderbuch: Band 3.

okumak kayıt olmadan