okumak The Intuitive Eating Workbook: Ten Principles for Nourishing a Healthy Relationship with Food

ZIP	9.9 Mb	okumak
RAR	10.1 Mb	okumak
EXE	6.3 Mb	okumak
APK	9.2 Mb	okumak
IOS	8.7 Mb	okumak

The Intuitive Eating Workbook: Ten Principles for Nourishing a Healthy Relationship with Food

Kendi Kendine Yardım

DOC - ihtiyaçlarına göre The Intuitive Eating Workbook: Ten Principles for Nourishing a Healthy Relationship with Food kitap hazırlamak isteyen Evelyn Tribole yazarlar için. İhtiyaç duydukları formata dönüştürün veya The Intuitive Eating Workbook: Ten Principles for Nourishing a Healthy Relationship with Food kitabını bir matbaada yazdırın, ancak önce kağıt maliyetlerini en aza indirmek için yazı tipini azaltın.
-
En zor seçenek, The Intuitive Eating Workbook: Ten Principles for Nourishing a Healthy Relationship with Food kitabınızın resimlerle dolu olması ve bu olmadan metnin tüm anlamını yitirmesidir. Görüntülü elektronik kitapların hemen hemen tüm biçimleri insanlık dışı muamele görür, onları artık bir şeyi ayırt etmenin mümkün olmadığı boyutlara indirir, dönüştürücü gerekli gördüğünde metindeki yerlerini değiştirir, vb. Resimler içeren bir e-kitabı The Intuitive Eating Workbook: Ten Principles for Nourishing a Healthy Relationship with Food yayınlamanın tek yolu (ve hem illüstrasyonlar hem de resimler, çizimler, grafikler vb. olabilir) onu PDF'ye dönüştürmektir. Ama ... Bu formatın dezavantajları yukarıda zaten belirtilmiştir.
-
Alternatif olarak, her biri kendi ekran boyutuna göre düzenlenmiş birkaç PDF dosyası hazırlayabilirsiniz. Bu arada, 9 inç e-okuyucular, A4 formatında düzenlenmiş PDF'yi mükemmel bir şekilde görüntüler.

İşte harika bir örnek: The Intuitive Eating Workbook: Ten Principles for Nourishing a Healthy Relationship with Food - Evelyn Tribole

A4 formatı ve A6 formatı için PDF.
-
DOC ve RTF - İki tür dosya da bilgisayarlardan e-okuyuculara taşındı. Hemen hemen tüm cihazlar bunları destekler, ancak pratikte bu biçimlerde The Intuitive Eating Workbook: Ten Principles for Nourishing a Healthy Relationship with Food kitap okumak oldukça zordur. DOC ve RTF, metni bir okuyucunun küçük ekranından ziyade bir monitörde görüntülemek üzere tasarlandığından, içindeki biçimlendirme bazen garip ve okunamaz. İki kısa kelime tüm satıra yayılabilir, paragraflar uçup gidebilir, metni büyük bir sayfaya boşaltabilir. Genel olarak, onlarla uğraşmamalısınız. Ve bir şekilde bu biçimlerden birinde bir The Intuitive Eating Workbook: Ten Principles for Nourishing a Healthy Relationship with Food kitabınız varsa - onu daha okunabilir bir şeye dönüştürün. İnternette FB2 veya EPUB'a çeviren çok sayıda ücretsiz dönüştürücü var.

Biçim seçin

pdf kindle epub

yazar	Evelyn Tribole
Boyutlar ve boyutlar	19,7 x 1,9 x 24,8 cm
Tarafından yayınlandı	1 Nisan 2017

J S SBoon 15,2 x 0,7 x 22,9 cm 1 Haziran 2020 Todays Baby 15,2 x 0,8 x 22,9 cm 1 Nisan 2017 15.24 x 0.64 x 22.86 cm N.D. Author Services 15,2 x 0,3 x 22,9 cm 15,2 x 0,6 x 22,9 cm 23 Eylül 2019 Kolektif 20,3 x 0,6 x 25,4 cm Sfaxino Books Publishing 10 Mart 2019 J B SBoon 3 Ocak 2017 6 Mart 2019

okumak okumak kayıt olmadan

Sürüm ayrıntıları
Kitap açıklaması

yazar	Evelyn Tribole Elyse Resch Tracy L. Tylka
isbn 10	1626256225
isbn 13	978-1626256224
Sayfa sayısı	244 sayfa
Yayımcı	New Harbinger Publications
Dilim	İngilizce
Boyutlar ve boyutlar	19,7 x 1,9 x 24,8 cm
Tarafından yayınlandı The Intuitive Eating Workbook: Ten Principles for Nourishing a Healthy Relationship with Food	1 Nisan 2017

Do you overeat during times of stress? Do you often find yourself eating when you're not even hungry? The Intuitive Eating Workbook offers a new way of looking at food. Based on the best-selling book, Intuitive Eating , this comprehensive workbook addresses the ten principles of intuitive eating, and provides an evidence-based model to help readers develop a healthy relationship with food, pay attention to cues of hunger and satisfaction, and cultivate a profound connection with both mind and body. Do you use food to comfort yourself during stressful times? The Intuitive Eating Workbook offers a comprehensive, evidence-based program to help you develop a healthy relationship with food, pay attention to cues of hunger and satisfaction, and cultivate a profound connection with your mind and body. Have you tried fad diet after fad diet, only to gain weight back? Maybe you've tried the protein diet only to move on to vegetables only? Raw almonds and coconut water every forty-five minutes instead of big meals? Or perhaps you've tried counting calories, but the numbers on the scale still don't add up. If you are ready to throw in your hat and give up on dieting for good, take heart. You can enjoy food again-you just need to pay attention to your body's natural hunger cues. Based on the authors' best-selling book, Intuitive Eating , this workbook can show you how. The Intuitive Eating Workbook offers a new way of looking at food and mealtime by showing you how to recognize your body's natural hunger signals. Structured around the ten principles of intuitive eating, the mindful approach in this workbook encourages you to abandon unhealthy weight control behaviors, develop positive body image, and-most importantly-stop feeling distressed around food! You were born with all the wisdom you need for eating intuitively. This book will help you reconnect with that wisdom and ultimately change your life-one meal at a time.

okumak okumak kayıt olmadan