Mark Freeman kindle Taş Olsa Çatlar: Daha İyi Bir Ruh Sağlığı İçin Adım Adım Rehber (İnsanlar İçin)

okumak Taş Olsa Çatlar: Daha İyi Bir Ruh Sağlığı İçin Adım Adım Rehber (İnsanlar İçin)
ZIP 7.8 Mb
RAR 6.3 Mb
EXE 8.3 Mb
APK 9.1 Mb
IOS 5.9 Mb
Taş Olsa Çatlar: Daha İyi Bir Ruh Sağlığı İçin Adım Adım Rehber (İnsanlar İçin)

Kindle Format 8 (KF8), Taş Olsa Çatlar: Daha İyi Bir Ruh Sağlığı İçin Adım Adım Rehber (İnsanlar İçin) Amazon Kindle kitapları için Mobi 7'nin yerini alan en yeni nesil dosya formatıdır.
Kindle Fire'da kullanılır. Ayrıca yazılım sürümü 4.1.0 veya üzeri, Kindle for PC ve Kindle Reader for Mac ile dördüncü nesil Kindle cihazlarında da desteklenir.
Kindle cihazları, diğer birçok e-Kitap okuyucusu tarafından kullanılan EPUB dosya biçimini desteklemez. Bunun yerine, Amazon'un tescilli e-kitap biçimlerini kullanacak şekilde tasarlanmıştır: AZW, MOBI ve daha yeni cihazlarda KF8.
Bu biçimler, yeniden akış, zengin biçimde biçimlendirilmiş e-kitap içeriği için tasarlanmıştır ve DRM kısıtlamalarını destekler, ancak EPUB'dan farklı olarak özel biçimlerdir.

Not. Eski mobipocket formatı HTML ve CSS ile oluşturulmuştur ve EPUB gibi .opf ve .ncx gibi bazı Open eBook (OEB) dosyalarını kullanır. Başlangıçta Palm Pilot gibi düşük güçlü mobil cihazlar için tasarlandı.

Kindle KF8, Amazon'un tescilli biçiminde kodlanmıştır, yayıncılar aşağıdaki iş akışını kullanarak Taş Olsa Çatlar: Daha İyi Bir Ruh Sağlığı İçin Adım Adım Rehber (İnsanlar İçin) Kindle kitapları oluşturur:

KindleGen adlı ücretsiz bir yazılım kullanın. Kindle kitabı oluşturmak için bir komut satırı aracıdır. KindleGen, Mark Freeman'dan HTML, XHTML veya EPUB gibi Taş Olsa Çatlar: Daha İyi Bir Ruh Sağlığı İçin Adım Adım Rehber (İnsanlar İçin) kitaptaki orijinal içeriği kabul eder.
Adobe InDesign için Kindle Plugin adlı ücretsiz bir yazılımın eklenmesiyle Adobe InDesign'ı kullanın. Bu eklenti, bir yayıncının Taş Olsa Çatlar: Daha İyi Bir Ruh Sağlığı İçin Adım Adım Rehber (İnsanlar İçin) içeriğini InDesign'dan Kindle KF8 formatına dönüştürmesine olanak tanır.
Kindle kitapları oluşturmak ve bunları Amazon'da satmak için Amazon'un self servis araçlarını kullanın: Kindle Direct Publishing Platform (KDP).
Üçüncü taraf dönüştürücü araçlarını kullanın (açık kaynaklı e-kitaplar gibi).
Profesyonel dönüşüm hizmetleri için dış kaynak kullanımı
Kindle'da yayınlamak için yazarlar genellikle içeriklerini aşağıdaki biçimlerde yazarlar ve tamamlandıktan sonra Taş Olsa Çatlar: Daha İyi Bir Ruh Sağlığı İçin Adım Adım Rehber (İnsanlar İçin) dosyalarını Kindle biçimine dönüştürürler.
- Kelime (DOC veya DOCX)
- HTML (ZIP, HTM veya HTML)
- ePub (EPUB)
- Adobe PDF (PDF)
- Mobipocket (MOBI veya PRC)

Biçim seçin
pdf epub doc
yazar
Tarafından yayınlandı
J S SBoon 10 Mart 2019 1 Haziran 2020 6 Mart 2019 15,2 x 0,3 x 22,9 cm N.D. Author Services Sfaxino Books Publishing 23 Eylül 2019 15,2 x 0,7 x 22,9 cm Kolektif Todays Baby 15,2 x 0,6 x 22,9 cm 15,2 x 0,8 x 22,9 cm 20,3 x 0,6 x 25,4 cm 3 Ocak 2017 1 Eylül 2020 J B SBoon 15.24 x 0.64 x 22.86 cm
okumak okumak kayıt olmadan
yazar Mark Freeman Kadir Daniş
isbn 10 6050831580
isbn 13 978-6050831580
Sayfa sayısı 304 sayfa
Yayımcı Timaş Yayınları; 1. baskı
Dilim Türkçe
Tarafından yayınlandı Taş Olsa Çatlar: Daha İyi Bir Ruh Sağlığı İçin Adım Adım Rehber (İnsanlar İçin) 5 Ekim 2019

Ruh sağlığı. kendin olmaktır! Fiziksel form gibi zihinsel kondisyonun da zaman içinde, belirli tekniklerle güçlendirilebileceğine dair eğlenceli çizimleri ve egzersizleriyle pozitif bir rehber: Taş Olsa Çatlar Hepimiz daha az endişe, suçluluk, öfke ve üzüntü hissetmek istiyoruz. Takıntılarımızda daha az boğulmak ve daha az yalnız kalmak istiyoruz; kendimizi şeytanlarımızdan, zorlayıcı alışkanlıklarımızdan ve stresimizden kurtarmak istiyoruz. Fakat insanlar olarak (taşların aksine) bunların hepsini deneyimliyoruz. Ve paradoksal olarak, onlardan kaçınmaya ve onları kontrol etmeye çalışmak, işleri daha da kötüleştiriyor. Uzun yıllar boyunca psikolojik problemlerle mücadele eden Mark Freeman, yol boyunca edindiği tecrübelerden beslenerek bir akıl sağlığı mentörü haline geldi. İç sesini susturmak, acı ve stresten kaçınmak yerine duygusal gücümüzü özellikle de denge ve odaklanma kapasitemizi geliştirmemiz gerektiğini ortaya koyuyor. Zeka, şefkat ve tecrübe derinliğiyle yaşamın her evresinde karşılaşabileceğimiz pek çok hastalıktan, diğer yöntemler başarısız olsa bile iyileşebileceğimizi gösteriyor. Freeman'ın yenilikçi yaklaşımı, çeşitli iyileştirici teknikler, farkındalık, dikkat eğitimi, akran desteği, mizah ve sağduyuyu kullanıyor. "Mark Freeman, endişeli zihinleri sakinleştirmek için işe yarar uygulamalar, yaratıcı alıştırmalar ve ilham veren stratejilerle dolu dolu bir yol haritası çizdi." −Mark Wolynn, Seninle Başlamadı'nın yazarı "Akıl sağlığına olan bu mantıklı ve son derece pratik yaklaşım, yaygın hale gelen korku temelli düşünceye karşı harika bir panzehir sunuyor. Freeman'ın alıştırmalarından bazılarını deneyin; uzun süredir devam eden duygusal engellerin bile ne kadar kolay kalkacağına şaşıracaksınız!" −Gail A. Hornstein "Akıl sağlığı ve zindelik üzerine bugüne kadar okuduğum en iyi kitap. Mark güvenilir bir arkadaş, düşünce ortağı ve danışman oldu. Bu kitap, daha zengin, daha dolu ve daha canlı bir yaşam sürdürmek için bir bilgi hazinesi ve uygulanabilir adımlar rehberi. Gerçekten daha fazla tavsiye edemezdim."−Brad Stulberg

okumak okumak kayıt olmadan

En son kitaplar

benzer kitaplar
2020-2021 Planner: Glossy Black & Gold Initial Letter Monogram X Two Year Agenda & Organizer - Floral 2 Year Diary & Calendar With To-Do’s, U.S. Holidays & Inspirational Quotes, Vision Board & Notes.

okumak kayıt olmadan
Chaos Coordinator 2020-2021 Planner: Two Year Pretty Floral Weekly & Daily Schedule Agenda with Inspirational Quotes | Dark Marble & Gold 2 Year ... To-Do’s, U.S. Holidays, Vision Board & Notes

okumak kayıt olmadan
2020-2021 Weekly Planner: Initial Letter Monogram L Two Year Agenda & Organizer - Nifty 2 Year Diary With To-Do’s, U.S. Holidays & Inspirational ... & Notes - Girly Marble & Gold Floral Print

okumak kayıt olmadan
Chaos Coordinator 2020-2024: Five Year Pretty Monthly Organizer & Planner with Inspirational Quotes | Abstract Acrylic 5 Year Agenda & Calendar with ... To-Do’s, U.S. Holidays, Notes & Vision Board

okumak kayıt olmadan
2020-2021 Planner: Girly Pink Initial Letter Monogram A Two Year Agenda & Organizer - Floral 2 Year Diary With To-Do’s, U.S. Holidays & Inspirational ... Vision Board & Notes - Glossy Rose Gold Foil

okumak kayıt olmadan
İyi Misin?: İstediğin Hayatı Yaşamanın Sırları...

okumak kayıt olmadan