Mariko epub La magia del pilates: Fortalece el cuerpo y la mente con solo cinco minutos de ejercicio al día

ZIP 8.1 Mb
RAR 9.9 Mb
EXE 8.9 Mb
APK 6.8 Mb
IOS 9.1 Mb
La magia del pilates: Fortalece el cuerpo y la mente con solo cinco minutos de ejercicio al día

Mariko yazarının La magia del pilates: Fortalece el cuerpo y la mente con solo cinco minutos de ejercicio al día kitabı da dahil olmak üzere birçok dosya aşağıdaki bölümleri de içerebilir:
- imza dosyası: çeşitli varlıklar için dijital imzalar içerir.
- şifreleme.xml: yayımlama kaynaklarının şifrelenmesiyle ilgili bilgileri içerir. (Yazı tipi gizleme kullanılıyorsa bu dosya gereklidir.)
- meta veriler: kapsayıcı hakkında meta verileri depolamak için kullanılır.
- haklar: La magia del pilates: Fortalece el cuerpo y la mente con solo cinco minutos de ejercicio al día kitabının dijital haklarıyla ilgili bilgileri depolamak için kullanılır.

XHTML içerik belgeleri ayrıca zengin meta verilerle La magia del pilates: Fortalece el cuerpo y la mente con solo cinco minutos de ejercicio al día kitap işaretlemesine açıklama ekleme olanakları içerir, bu da onları hem işleme hem de erişilebilirlik amaçları için anlamsal olarak daha anlamlı ve kullanışlı hale getirir.

E içerik belgeleri, bir yayının okunabilir içeriğini tanımlayan ve ilgili medya varlıklarına (görüntüler, ses ve video klipler gibi) bağlantı veren XHTML (HTML5 profili tarafından tanımlanır) veya SVG belgeleri vb.'dir.


Biçim seçin
pdf kindle doc
yazar

1 Eylül 2020 15 Eylül 2020 13.97 x 0.36 x 21.59 cm MYFITNESS PUBLICATIONS 3 Eylül 2020 13.97 x 0.33 x 21.59 cm Collectif HACHETTE PRAT 1 Ekim 2020 LAROUSSE 15.24 x 0.58 x 22.86 cm 8 Aralık 2019 20.29 x 0.58 x 25.4 cm Beauty Care 12,7 x 0,8 x 20,3 cm 15,2 x 0,7 x 22,9 cm 8 Temmuz 2020 Editions Techniques pour l'Automobile et l'Industrie
okumak okumak kayıt olmadan
yazar La magia del pilates: Fortalece el cuerpo y la mente con solo cinco minutos de ejercicio al día Mariko Tomoya

Disfruta del bienestar integral con solo cinco minutos de ejercicios al día. ¿Necesitas activar el cuerpo y calmar la mente, pero no tienes tiempo? Mariko y Tomoya, creadores del principal canal de fitness de Japón, B-life, ofrecen en este libro un programa semanal de pilates con el que, con solo cinco minutos de ejercicio al día, tonificarás las zonas rebeldes y fortalecerás la mente. La magia del pilates es la guía definitiva para todas aquellas personas que quieran conseguir una figura esbelta y disfrutar de un bienestar integral. Con rutinas para trabajar áreas específicas, ejercicios de relajación y consejos para adoptar una actitud positiva, conseguirás tu objetivo, ya sea sentirte bien en tu propia piel, vivir con más energía o liberarte del estrés del día a día. ¡Alcanza el equilibrio perfecto entre cuerpo y mente con Mariko y Tomoya!

En son kitaplar

benzer kitaplar

La magia del yoga: Adopta un estilo de vida yogui y alcanza el bienestar físico y emocional


okumak kayıt olmadan
Hawaiian and Polynesian Miracle Health Secrets


okumak kayıt olmadan
Fitness für die Seele: Wie wir innere Stärke finden (Edition Aufatmen)


okumak kayıt olmadan
It's Time To Sport Badminton: Badminton Game Journal | Exercise | Sports | Fitness | For Players | Racket Sports | Outdoors


okumak kayıt olmadan
Ketogenic Diet: The Best Recipes Ketogenic Diet for Weight Loss, the Ketogenic Cookbook for Beginners (Your Essential Guide to Ketogenic Diet and Meal Prep for Beginners)


okumak kayıt olmadan
Concussion: Traumatic Brain Injury from Head to Tail


okumak kayıt olmadan