okumak Kaygı ve Endişe Çalışma Kitabı: Bilişsel Davranışçı Çözüm

ZIP	10.2 Mb	okumak
RAR	7.1 Mb	okumak
EXE	7.4 Mb	okumak
APK	7.8 Mb	okumak
IOS	5.2 Mb	okumak

Kaygı ve Endişe Çalışma Kitabı: Bilişsel Davranışçı Çözüm

Psikoloji ve Tavsiye

DOC - ihtiyaçlarına göre Kaygı ve Endişe Çalışma Kitabı: Bilişsel Davranışçı Çözüm kitap hazırlamak isteyen David A. Clark yazarlar için. İhtiyaç duydukları formata dönüştürün veya Kaygı ve Endişe Çalışma Kitabı: Bilişsel Davranışçı Çözüm kitabını bir matbaada yazdırın, ancak önce kağıt maliyetlerini en aza indirmek için yazı tipini azaltın.
-
En zor seçenek, Kaygı ve Endişe Çalışma Kitabı: Bilişsel Davranışçı Çözüm kitabınızın resimlerle dolu olması ve bu olmadan metnin tüm anlamını yitirmesidir. Görüntülü elektronik kitapların hemen hemen tüm biçimleri insanlık dışı muamele görür, onları artık bir şeyi ayırt etmenin mümkün olmadığı boyutlara indirir, dönüştürücü gerekli gördüğünde metindeki yerlerini değiştirir, vb. Resimler içeren bir e-kitabı Kaygı ve Endişe Çalışma Kitabı: Bilişsel Davranışçı Çözüm yayınlamanın tek yolu (ve hem illüstrasyonlar hem de resimler, çizimler, grafikler vb. olabilir) onu PDF'ye dönüştürmektir. Ama ... Bu formatın dezavantajları yukarıda zaten belirtilmiştir.
-
Alternatif olarak, her biri kendi ekran boyutuna göre düzenlenmiş birkaç PDF dosyası hazırlayabilirsiniz. Bu arada, 9 inç e-okuyucular, A4 formatında düzenlenmiş PDF'yi mükemmel bir şekilde görüntüler.

İşte harika bir örnek: Kaygı ve Endişe Çalışma Kitabı: Bilişsel Davranışçı Çözüm - David A. Clark

A4 formatı ve A6 formatı için PDF.
-
DOC ve RTF - İki tür dosya da bilgisayarlardan e-okuyuculara taşındı. Hemen hemen tüm cihazlar bunları destekler, ancak pratikte bu biçimlerde Kaygı ve Endişe Çalışma Kitabı: Bilişsel Davranışçı Çözüm kitap okumak oldukça zordur. DOC ve RTF, metni bir okuyucunun küçük ekranından ziyade bir monitörde görüntülemek üzere tasarlandığından, içindeki biçimlendirme bazen garip ve okunamaz. İki kısa kelime tüm satıra yayılabilir, paragraflar uçup gidebilir, metni büyük bir sayfaya boşaltabilir. Genel olarak, onlarla uğraşmamalısınız. Ve bir şekilde bu biçimlerden birinde bir Kaygı ve Endişe Çalışma Kitabı: Bilişsel Davranışçı Çözüm kitabınız varsa - onu daha okunabilir bir şeye dönüştürün. İnternette FB2 veya EPUB'a çeviren çok sayıda ücretsiz dönüştürücü var.

Biçim seçin

pdf kindle epub

yazar	David A. Clark

Rica V. Gadi 15 Eylül 2020 15,2 x 0,7 x 22,9 cm C. G. Jung 12.7 x 0.38 x 20.32 cm Kolektif 15 Ekim 2020 3 Eylül 2020 15,2 x 0,6 x 22,9 cm 13.97 x 0.33 x 21.59 cm 7 Ekim 2020 20.32 x 0.64 x 25.4 cm 1 Ekim 2020 DR. NICOLE ROSS Sigmund Freud Universal Stationery publications 1 Eylül 2020 20.32 x 0.79 x 25.4 cm

okumak okumak kayıt olmadan

Sürüm ayrıntıları
Kitap açıklaması

yazar Kaygı ve Endişe Çalışma Kitabı: Bilişsel Davranışçı Çözüm	David A. Clark Aaron T. Beck

Kontrol edemediğiniz kaygınızla daha kolay bir şekilde baş etmek istiyorsanız, bu çalışma kitabı tam size göre! Bilişsel Terapi'nin kurucusu Dr. Aaron T. Beck ve Klinik Psikolog Dr. David A. Clark, bu kitapla etkinliği kanıtlanmış bir tedavi yöntemi olan Bilişsel Davranışçı Terapi yaklaşımını ve tekniklerini sizlere sunuyor. Bu kitap, kaygı tetikleyicilerinizi belirlemeyi, sıkıntıya yol açan düşüncelere meydan okumayı, korktuğunuz durumlarla güvenli bir şekilde yüzleşmeyi ve kaygılı anlarınızda kendinizi gevşetebilmeyi pratik teknikler yardımıyla gösteriyor.Çalışma sayfaları, uygulamalar, bilimsel araştırmalar ve vaka örnekleri ile birlikte özenle hazırlanmış pratik bir başvuru ve uygulama kaynağı.. "Özellikle panik atak geçirenler, sosyal durumlardan korkanlar, kronik anksiyeteden şikayetçi milyonlarca insan için değerli ve erişilebilir bir kaynak." -Richard G. Heimberg, Klinik Psikoloji Profesörü, Temple Üniversitesi

okumak okumak kayıt olmadan