Gençlik Reçeteleri: Telomer Sağlığı - Ömür Uzatan Süper Besinler - Hafızayı Güçlendirmenin Yolları - Gençleştiren Tarifler - Hücre Sağlığı için Basit Öneriler
Uzun ve sağlıklı bir ömür sürmek elimizde! Hepimiz uzun, sağlıklı ve keyifli bir ömür sürmek isteriz. Elden ayaktan düşmeden. Gücümüzü, enerjimizi ve yaşam arzumuzu kaybetmeden. Peki acaba bu mümkün mü? Mümkün... Miras aldığımız genlerimizi, cinsiyetimizi, takvim yaşımızı değiştiremeyiz, ama çevresel koşullarımızı değiştirerek bunu başarabiliriz! "Sayarak Zayıfla" sisteminin yaratıcısı Dr. Ayça Kaya, Gençlik Reçeteleri'nde bilimsel araştırmalar ışığında beden, ruh ve zihin sağlığını koruyarak yaşanacak uzun ve sağlıklı bir ömrün şifrelerini açıklıyor. Hayatımızda, beslenmemizde yapacağımız küçük ve basit değişikliklerle ömrümüze ömür katmanın ve genç kalmanın zor olmadığını anlatıyor. ' Stresle başa çıkma yöntemleri ' Egzersizin faydaları ' Beyin sağlığını korumanın yolları ' Sağlıklı kiloya ulaşmanın formülü ' Yaşlanmayı yavaşlatan yiyecekler ' Gençleştiren mönüler ' İnsülin direncini kırmanın yolları Hepsi ve daha fazlası Gençlik Reçeteleri'nde!
| yazar | Ayça Kaya |
|---|---|
| Boyutlar ve boyutlar | 13,9 x 1,5 x 21,1 cm |
| Tarafından yayınlandı | 1 Şubat 2020 |
18,9 x 0,6 x 24,6 cm 15 x 0,5 x 22 cm 1 Şubat 2020 30 Ekim 2011 1 Ocak 2017 18,9 x 0,2 x 24,6 cm Mdpi AG 28 Ekim 2011 Additional Contributors ROBERT H BORK Kolektif 18,9 x 0,5 x 24,6 cm 18,9 x 0,3 x 24,6 cm 28 Şubat 2018 3 Ocak 2017 WADE H MCCREE 18,9 x 0,4 x 24,6 cm ERWIN N GRISWOLD
okumak okumak kayıt olmadan
Sürüm ayrıntıları
| yazar | Ayça Kaya |
|---|---|
| isbn 10 | 6050969779 |
| isbn 13 | 978-6050969771 |
| Sayfa sayısı | 184 sayfa |
| Yayımcı | Doğan Kitap; 1. baskı |
| Dilim | Türkçe |
| Boyutlar ve boyutlar | 13,9 x 1,5 x 21,1 cm |
| Tarafından yayınlandı Gençlik Reçeteleri: Telomer Sağlığı - Ömür Uzatan Süper Besinler - Hafızayı Güçlendirmenin Yolları - Gençleştiren Tarifler - Hücre Sağlığı için Basit Öneriler | 1 Şubat 2020 |
En son kitaplar
le guide pratique pour atteindre la confiance en soi en 15 jours. expliquant c'est quoi ce sentiment de confiance en soi, nous parlons aussi des caractéristiques des confiants,
Ders ve Alıştırma Kitapları
okumak kayıt olmadan
GASTRO ARKEOLOG • Bağırsak ve Hastalıklarının Gizemlerini Keşfetmek
Ders Kitapları
okumak kayıt olmadan
MODERN UPGRADE TECHNIQUE OF NOISY FURNACE AND HEAVY MAINTENANCE GUIDE BOOK: Ultimate step by step to handling major noisy furnace and maintenance to manage economical cost of living
Mühendislik
okumak kayıt olmadan
CANON EOS R7 USER GUIDE: Simple Beginner to Advanced Manual on Camera Parts, How to Set up, Adjust Settings, Use the Menus, Shoot Outstanding Videos & More
Mühendislik
okumak kayıt olmadan
Work and Labour in the Cities of Roman Italy (Liverpool Studies in Ancient History)
Ders Kitapları
okumak kayıt olmadan
Differenzierte Rätselaufgaben für die 2. Klasse: für Deutsch, Mathematik, Sachunterricht und zum F ördern von Konzentration, Gedächtnis & Kreativitä: ... von Konzentration, Gedächtnis & Kreativität
İlköğretim ve Ortaöğretim
okumak kayıt olmadan
benzer kitaplar
