ZIP	6.3 Mb	okumak
RAR	9.6 Mb	okumak
EXE	7.7 Mb	okumak
APK	7.5 Mb	okumak
IOS	5.2 Mb	okumak

Kalıcı Zayıfla: Kilo vermenin püf noktaları

Ders Kitapları

Sağlıklı kiloya ulaşmak ve kalıcı zayıflamak için okumanız gereken tek kitap Çağımızın en büyük sağlık sorunu obezite! Tanıdığımız iki kişiden biri kilosundan hoşnut değil. Peki, hiç düşündünüz mü, mevsimlik modalara dönüşen, üç ayda bir yenisi icat edilen "mucize diyetler" neden işe yaramıyor? Neden verdiğimiz kiloları aynı hızla geri alıyoruz? Acaba sorun tükettiğimiz gıdalarda mı, yoksa bizi içimizde yarattığı boşlukla duygusal yeme krizlerine sürükleyen modern çağda mı? "Sayarak Zayıfla" sisteminin yaratıcısı Dr. Ayça Kaya, kilo vermenin püf noktalarını anlattığı kitabı Kalıcı Zayıfla ile kilo alma-kilo verme-doğru diyeti arama kısırdöngüsüne noktayı koyuyor. Sağlıklı kiloya ulaşmanın ve ideal kiloyu kalıcı olarak korumanın formülünü veriyor. Hem de aç kalmadan, sevdiğimiz gıdaları tüketmeye devam ederek.

Biçim seçin

pdf kindle epub doc

yazar	Ayça Kaya
Boyutlar ve boyutlar	13,9 x 2,7 x 21,1 cm
Tarafından yayınlandı	22 Mart 2018

28 Şubat 2018 15 x 0,5 x 22 cm 29 Ekim 2011 Mdpi AG Additional Contributors Kolektif 3 Ocak 2017 18,9 x 0,2 x 24,6 cm ERWIN N GRISWOLD 1 Ocak 2017 18,9 x 0,4 x 24,6 cm ROBERT H BORK 28 Ekim 2011 WADE H MCCREE 18,9 x 0,3 x 24,6 cm 18,9 x 0,5 x 24,6 cm 18,9 x 0,6 x 24,6 cm 30 Ekim 2011

okumak okumak kayıt olmadan

Sürüm ayrıntıları

yazar	Ayça Kaya
isbn 10	605095061X
isbn 13	978-6050950618
Sayfa sayısı	312 sayfa
Yayımcı	Doğan Kitap; 1. baskı
Dilim	Türkçe
Boyutlar ve boyutlar	13,9 x 2,7 x 21,1 cm
Tarafından yayınlandı Kalıcı Zayıfla: Kilo vermenin püf noktaları	22 Mart 2018