Gençlik Reçeteleri: Telomer Sağlığı - Ömür Uzatan Süper Besinler - Hafızayı Güçlendirmenin Yolları - Gençleştiren Tarifler - Hücre Sağlığı için Basit Öneriler
Ayça Kaya yazarının Gençlik Reçeteleri: Telomer Sağlığı - Ömür Uzatan Süper Besinler - Hafızayı Güçlendirmenin Yolları - Gençleştiren Tarifler - Hücre Sağlığı için Basit Öneriler kitabı da dahil olmak üzere birçok dosya aşağıdaki bölümleri de içerebilir:
- imza dosyası: çeşitli varlıklar için dijital imzalar içerir.
- şifreleme.xml: yayımlama kaynaklarının şifrelenmesiyle ilgili bilgileri içerir. (Yazı tipi gizleme kullanılıyorsa bu dosya gereklidir.)
- meta veriler: kapsayıcı hakkında meta verileri depolamak için kullanılır.
- haklar: Gençlik Reçeteleri: Telomer Sağlığı - Ömür Uzatan Süper Besinler - Hafızayı Güçlendirmenin Yolları - Gençleştiren Tarifler - Hücre Sağlığı için Basit Öneriler kitabının dijital haklarıyla ilgili bilgileri depolamak için kullanılır.
XHTML içerik belgeleri ayrıca zengin meta verilerle Gençlik Reçeteleri: Telomer Sağlığı - Ömür Uzatan Süper Besinler - Hafızayı Güçlendirmenin Yolları - Gençleştiren Tarifler - Hücre Sağlığı için Basit Öneriler kitap işaretlemesine açıklama ekleme olanakları içerir, bu da onları hem işleme hem de erişilebilirlik amaçları için anlamsal olarak daha anlamlı ve kullanışlı hale getirir.
E içerik belgeleri, bir yayının okunabilir içeriğini tanımlayan ve ilgili medya varlıklarına (görüntüler, ses ve video klipler gibi) bağlantı veren XHTML (HTML5 profili tarafından tanımlanır) veya SVG belgeleri vb.'dir.
yazar | Ayça Kaya |
---|---|
Boyutlar ve boyutlar | 13,9 x 1,5 x 21,1 cm |
Tarafından yayınlandı | 1 Şubat 2020 |
18,9 x 0,4 x 24,6 cm 15 x 0,5 x 22 cm 30 Ekim 2011 18,9 x 0,5 x 24,6 cm 1 Şubat 2020 Additional Contributors ERWIN N GRISWOLD 3 Ocak 2017 ROBERT H BORK WADE H MCCREE 28 Şubat 2018 1 Ocak 2017 18,9 x 0,2 x 24,6 cm 18,9 x 0,3 x 24,6 cm 18,9 x 0,6 x 24,6 cm Kolektif Mdpi AG 28 Ekim 2011
okumak okumak kayıt olmadan
yazar | Ayça Kaya |
---|---|
isbn 10 | 6050969779 |
isbn 13 | 978-6050969771 |
Sayfa sayısı | 184 sayfa |
Yayımcı | Doğan Kitap; 1. baskı |
Dilim | Türkçe |
Boyutlar ve boyutlar | 13,9 x 1,5 x 21,1 cm |
Tarafından yayınlandı Gençlik Reçeteleri: Telomer Sağlığı - Ömür Uzatan Süper Besinler - Hafızayı Güçlendirmenin Yolları - Gençleştiren Tarifler - Hücre Sağlığı için Basit Öneriler | 1 Şubat 2020 |
Uzun ve sağlıklı bir ömür sürmek elimizde! Hepimiz uzun, sağlıklı ve keyifli bir ömür sürmek isteriz. Elden ayaktan düşmeden. Gücümüzü, enerjimizi ve yaşam arzumuzu kaybetmeden. Peki acaba bu mümkün mü? Mümkün... Miras aldığımız genlerimizi, cinsiyetimizi, takvim yaşımızı değiştiremeyiz, ama çevresel koşullarımızı değiştirerek bunu başarabiliriz! "Sayarak Zayıfla" sisteminin yaratıcısı Dr. Ayça Kaya, Gençlik Reçeteleri'nde bilimsel araştırmalar ışığında beden, ruh ve zihin sağlığını koruyarak yaşanacak uzun ve sağlıklı bir ömrün şifrelerini açıklıyor. Hayatımızda, beslenmemizde yapacağımız küçük ve basit değişikliklerle ömrümüze ömür katmanın ve genç kalmanın zor olmadığını anlatıyor. ' Stresle başa çıkma yöntemleri ' Egzersizin faydaları ' Beyin sağlığını korumanın yolları ' Sağlıklı kiloya ulaşmanın formülü ' Yaşlanmayı yavaşlatan yiyecekler ' Gençleştiren mönüler ' İnsülin direncini kırmanın yolları Hepsi ve daha fazlası Gençlik Reçeteleri'nde!