Adem Güneş pdf Bırak ve Rahatla: Kendi Kendine Terapi: Kendi Kendine Terapi - 6 Haftalık Uygulama Programı

ZIP 10.5 Mb
RAR 5.6 Mb
EXE 10.9 Mb
APK 7.7 Mb
IOS 8.9 Mb
Bırak ve Rahatla: Kendi Kendine Terapi: Kendi Kendine Terapi - 6 Haftalık Uygulama Programı

Eksikliklerine rağmen, PDF, Adem Güneş tarafından Bırak ve Rahatla: Kendi Kendine Terapi: Kendi Kendine Terapi - 6 Haftalık Uygulama Programı gibi e-kitaplar arasında bugün popüler bir format olmaya devam ediyor. Pazarlama şirketi HubSpot, 3.000 web sitesi ziyaretçisine e-kitaplarla ne yaptıklarını sordu: çevrimiçi okuyun veya Bırak ve Rahatla: Kendi Kendine Terapi: Kendi Kendine Terapi - 6 Haftalık Uygulama Programı dosyasını PDF olarak indirin. Ankete katılanların %90'ının Bırak ve Rahatla: Kendi Kendine Terapi: Kendi Kendine Terapi - 6 Haftalık Uygulama Programı PDF dosyasını indirmeyi tercih ettiği ortaya çıktı.

Geliştiriciler, taşınabilir aygıtlarda okumak da dahil olmak üzere sürekli olarak yeni özellikler ekliyor. Örneğin, 2018'in başlarında Adobe ekibi, Acrobat DC'ye mobil cihazlarda Adem Güneş'dan Bırak ve Rahatla: Kendi Kendine Terapi: Kendi Kendine Terapi - 6 Haftalık Uygulama Programı gibi dosyalar için gelişmiş görüntüleme ve düzenleme özellikleri sağladı.

Ayrıca, Ağustos ayında yeni bir proje hakkında bilgi vardı - sesli PDF. PDF'nin özelliklerini ve sesli asistanların işlevselliğini birleştirecek: Alexa, Google Home ve Siri. Şimdiye kadar sadece bir prototip hazır, ancak geliştiriciler yakın gelecekte çalışan bir sürüm yayınlamaya söz veriyor.

Adobe yeni yönergeleri takip ediyor ve formatı daha etkileşimli hale getirmeyi, örneğin artırılmış gerçeklik işlevselliği eklemeyi amaçlıyor. Nasıl görüneceği henüz belli değil, ancak geliştiriciler, PDF ekosisteminin önümüzdeki yıllarda yeni bir kullanıcı deneyimi seviyesine ulaşacağına söz veriyor.

PDF formatının değişmezliği, avantajı olmasına rağmen, aynı zamanda büyük bir dezavantaj olarak ortaya çıkıyor. Bu tür dosyaların (özellikle büyük diyagramlar ve grafikler, notalar, geniş formatlı belgeler) küçük ekranlı cihazlarda - akıllı telefonlarda veya kompakt elektronik okuyucularda - okunması zordur. Sayfa cihaz ekranına sığmıyor veya metin çok küçük görünüyor. Ancak Bırak ve Rahatla: Kendi Kendine Terapi: Kendi Kendine Terapi - 6 Haftalık Uygulama Programı kitabını PDF formatında herhangi bir cihazda okumanız sorun olmayacaktır.


Biçim seçin
kindle epub doc
yazar
Boyutlar ve boyutlar
Tarafından yayınlandı

28 Ekim 2011 18,9 x 0,4 x 24,6 cm 15 x 0,5 x 22 cm 1 Ocak 2017 30 Ekim 2011 28 Şubat 2018 18,9 x 0,2 x 24,6 cm WADE H MCCREE 3 Ocak 2017 ERWIN N GRISWOLD 18,9 x 0,5 x 24,6 cm 1 Eylül 2019 18,9 x 0,3 x 24,6 cm Mdpi AG 18,9 x 0,6 x 24,6 cm Kolektif Additional Contributors ROBERT H BORK
okumak okumak kayıt olmadan
yazar Adem Güneş
isbn 10 6050830703
isbn 13 978-6050830705
Sayfa sayısı 288 sayfa
Yayımcı Timaş Yayınları; 18. baskı
Dilim Türkçe
Boyutlar ve boyutlar 13,5 x 2,2 x 21,1 cm
Tarafından yayınlandı Bırak ve Rahatla: Kendi Kendine Terapi: Kendi Kendine Terapi - 6 Haftalık Uygulama Programı 1 Eylül 2019

Bazen öyle anlar olur ki duygularımızı yönetemeyiz. Duygularımız bizi yönetir. Öfkemizle baş etmekte zorluk çeker; sevdiklerimizi kırar, incitir, sonra pişman oluruz. Kaygılarımız yaşamımızı esir alır; adım atmakta zorluk çeker, kararsızlıklar yaşarız. Sabah uyandığımızda 'iyi bir gün geçirmeye' niyet eder; günü iç daralmaları ile kapatırız. İyi düşünmek yetmez; iyi hissetmekte zorluk çekeriz. İç seslerimiz bir türlü susmaz; hayata tebessüm edemeyiz. Bir telaş, bir acelecilik içinde yaşar; yeryüzünü kendi gözlerimizle seyredemeyiz. Ve tüm bunların değişmeyeceğine inanır, kalitesiz bir yaşama kendimizi mahkum ederiz. Halbuki, duyguların zarara uğramış yanlarını onarmak, onarılmış duygularla bir iç genişliği içinde yaşamak mümkündür. Değersizlik hislerimizden, yetersizliklerimizden, güvensizliklerimizden ve içimizde yıllar boyunca birikmiş tüm hoşnutsuzluk duygularından arınabilir, ruhsal özgürlüğümüze yeniden kavuşabiliriz. Adem Güneş,Bırak ve Rahatla'da kendimizi nasıl onarabileceğimizi anlatıyor. Altı haftalık bir program içerisinde 'Duygusal Farkındalık Eğitimi' sunuyor. Peki ama nasıl? Telaşlı yaşamı bırakıp biyolojik ritmi düzenleyerek 'sakinliğe' erişmek. Bastırılmış duyguları bırakıp 'ruhsal özgürlüğü' hissetmek. Kaygılı bedeni bırakıp 'iç genişliği' elde etmek. Bırak ve Rahatla, geçmişini onarmak ve gerçek kendiliğini bulmak isteyen herkes için.

En son kitaplar

benzer kitaplar

Çocuk Eğitiminde Pozitif İletişim


okumak kayıt olmadan
Çocuk Deyip Geçmeyin


okumak kayıt olmadan
Mahremiyet Eğitimi: Nezaket ve Zarafet için


okumak kayıt olmadan
Cezasız Eğitim: Kişilik Gelişiminde


okumak kayıt olmadan
Aile ile Bağlanma: Aidiyet


okumak kayıt olmadan
Kings Are Born In 2002: Food Meal Planner Undated Journal For Men Boys


okumak kayıt olmadan