okumak Beschwerden der Achillessehne selbst behandeln: Einfache und effektive Techniken gegen Entzündungen und Schmerzen

ZIP	5.3 Mb	okumak
RAR	6.8 Mb	okumak
EXE	7.6 Mb	okumak
APK	8.4 Mb	okumak
IOS	5.4 Mb	okumak

Beschwerden der Achillessehne selbst behandeln: Einfache und effektive Techniken gegen Entzündungen und Schmerzen

Alternatif Tıp

Kindle Format 8 (KF8), Beschwerden der Achillessehne selbst behandeln: Einfache und effektive Techniken gegen Entzündungen und Schmerzen Amazon Kindle kitapları için Mobi 7'nin yerini alan en yeni nesil dosya formatıdır.
Kindle Fire'da kullanılır. Ayrıca yazılım sürümü 4.1.0 veya üzeri, Kindle for PC ve Kindle Reader for Mac ile dördüncü nesil Kindle cihazlarında da desteklenir.
Kindle cihazları, diğer birçok e-Kitap okuyucusu tarafından kullanılan EPUB dosya biçimini desteklemez. Bunun yerine, Amazon'un tescilli e-kitap biçimlerini kullanacak şekilde tasarlanmıştır: AZW, MOBI ve daha yeni cihazlarda KF8.
Bu biçimler, yeniden akış, zengin biçimde biçimlendirilmiş e-kitap içeriği için tasarlanmıştır ve DRM kısıtlamalarını destekler, ancak EPUB'dan farklı olarak özel biçimlerdir.

Not. Eski mobipocket formatı HTML ve CSS ile oluşturulmuştur ve EPUB gibi .opf ve .ncx gibi bazı Open eBook (OEB) dosyalarını kullanır. Başlangıçta Palm Pilot gibi düşük güçlü mobil cihazlar için tasarlandı.

Kindle KF8, Amazon'un tescilli biçiminde kodlanmıştır, yayıncılar aşağıdaki iş akışını kullanarak Beschwerden der Achillessehne selbst behandeln: Einfache und effektive Techniken gegen Entzündungen und Schmerzen Kindle kitapları oluşturur:

KindleGen adlı ücretsiz bir yazılım kullanın. Kindle kitabı oluşturmak için bir komut satırı aracıdır. KindleGen, Paula Clayton'dan HTML, XHTML veya EPUB gibi Beschwerden der Achillessehne selbst behandeln: Einfache und effektive Techniken gegen Entzündungen und Schmerzen kitaptaki orijinal içeriği kabul eder.
Adobe InDesign için Kindle Plugin adlı ücretsiz bir yazılımın eklenmesiyle Adobe InDesign'ı kullanın. Bu eklenti, bir yayıncının Beschwerden der Achillessehne selbst behandeln: Einfache und effektive Techniken gegen Entzündungen und Schmerzen içeriğini InDesign'dan Kindle KF8 formatına dönüştürmesine olanak tanır.
Kindle kitapları oluşturmak ve bunları Amazon'da satmak için Amazon'un self servis araçlarını kullanın: Kindle Direct Publishing Platform (KDP).
Üçüncü taraf dönüştürücü araçlarını kullanın (açık kaynaklı e-kitaplar gibi).
Profesyonel dönüşüm hizmetleri için dış kaynak kullanımı
Kindle'da yayınlamak için yazarlar genellikle içeriklerini aşağıdaki biçimlerde yazarlar ve tamamlandıktan sonra Beschwerden der Achillessehne selbst behandeln: Einfache und effektive Techniken gegen Entzündungen und Schmerzen dosyalarını Kindle biçimine dönüştürürler.
- Kelime (DOC veya DOCX)
- HTML (ZIP, HTM veya HTML)
- ePub (EPUB)
- Adobe PDF (PDF)
- Mobipocket (MOBI veya PRC)

Biçim seçin

pdf epub doc

yazar	Paula Clayton

15,2 x 0,6 x 22,9 cm Kolektif 20.32 x 0.64 x 25.4 cm Sigmund Freud 12.7 x 0.38 x 20.32 cm 15 Ekim 2020 Rica V. Gadi 7 Ekim 2020 3 Eylül 2020 Universal Stationery publications 13.97 x 0.33 x 21.59 cm C. G. Jung 15,2 x 0,7 x 22,9 cm 15 Eylül 2020 1 Ekim 2020 1 Eylül 2020 DR. NICOLE ROSS 20.32 x 0.79 x 25.4 cm

okumak okumak kayıt olmadan

Sürüm ayrıntıları
Kitap açıklaması

yazar Beschwerden der Achillessehne selbst behandeln: Einfache und effektive Techniken gegen Entzündungen und Schmerzen	Paula Clayton

Die Achillessehne ist die größte und stärkste Sehne des menschlichen Körpers, sie ist aber zugleich auch den höchsten Belastungen ausgesetzt. Entzündungen, Verletzungen oder Überlastung in Sport und Alltag führen häufig zu nachhaltigen körperlichen Einschränkungen. Wenn Ihre Achillessehne geschwollen ist, sich steif anfühlt oder schmerzempfindlich auf Belastung reagiert, können bereits einfache Maßnahmen Abhilfe schaffen. Basierend auf über 30 Jahren Erfahrung im Spitzensport zeigt die Physiotherapeutin Paula Clayton, wie Sie Beweglichkeit und Funktion Ihrer Achillessehne unterstützen und wiederherstellen können. Finden Sie mit einfachen Selbsttests heraus, worin die Ursachen Ihrer Schmerzen liegen und wie Sie Ihre Beschwerden einordnen müssen, und behandeln Sie diese gezielt mit Übungen und Massagen. So bleibt Ihre Achillessehne stark und gesund.

okumak okumak kayıt olmadan