okumak Daily Calm: 100 daily reminders to help you build the mindfulness habit

ZIP	10.2 Mb	okumak
RAR	5.9 Mb	okumak
EXE	5.3 Mb	okumak
APK	7.5 Mb	okumak
IOS	6.6 Mb	okumak

Daily Calm: 100 daily reminders to help you build the mindfulness habit

Ders Kitapları

DOC - ihtiyaçlarına göre Daily Calm: 100 daily reminders to help you build the mindfulness habit kitap hazırlamak isteyen Padraig O'Morain yazarlar için. İhtiyaç duydukları formata dönüştürün veya Daily Calm: 100 daily reminders to help you build the mindfulness habit kitabını bir matbaada yazdırın, ancak önce kağıt maliyetlerini en aza indirmek için yazı tipini azaltın.
-
En zor seçenek, Daily Calm: 100 daily reminders to help you build the mindfulness habit kitabınızın resimlerle dolu olması ve bu olmadan metnin tüm anlamını yitirmesidir. Görüntülü elektronik kitapların hemen hemen tüm biçimleri insanlık dışı muamele görür, onları artık bir şeyi ayırt etmenin mümkün olmadığı boyutlara indirir, dönüştürücü gerekli gördüğünde metindeki yerlerini değiştirir, vb. Resimler içeren bir e-kitabı Daily Calm: 100 daily reminders to help you build the mindfulness habit yayınlamanın tek yolu (ve hem illüstrasyonlar hem de resimler, çizimler, grafikler vb. olabilir) onu PDF'ye dönüştürmektir. Ama ... Bu formatın dezavantajları yukarıda zaten belirtilmiştir.
-
Alternatif olarak, her biri kendi ekran boyutuna göre düzenlenmiş birkaç PDF dosyası hazırlayabilirsiniz. Bu arada, 9 inç e-okuyucular, A4 formatında düzenlenmiş PDF'yi mükemmel bir şekilde görüntüler.

İşte harika bir örnek: Daily Calm: 100 daily reminders to help you build the mindfulness habit - Padraig O'Morain

A4 formatı ve A6 formatı için PDF.
-
DOC ve RTF - İki tür dosya da bilgisayarlardan e-okuyuculara taşındı. Hemen hemen tüm cihazlar bunları destekler, ancak pratikte bu biçimlerde Daily Calm: 100 daily reminders to help you build the mindfulness habit kitap okumak oldukça zordur. DOC ve RTF, metni bir okuyucunun küçük ekranından ziyade bir monitörde görüntülemek üzere tasarlandığından, içindeki biçimlendirme bazen garip ve okunamaz. İki kısa kelime tüm satıra yayılabilir, paragraflar uçup gidebilir, metni büyük bir sayfaya boşaltabilir. Genel olarak, onlarla uğraşmamalısınız. Ve bir şekilde bu biçimlerden birinde bir Daily Calm: 100 daily reminders to help you build the mindfulness habit kitabınız varsa - onu daha okunabilir bir şeye dönüştürün. İnternette FB2 veya EPUB'a çeviren çok sayıda ücretsiz dönüştürücü var.

Biçim seçin

pdf kindle epub

yazar	Padraig O'Morain
Boyutlar ve boyutlar	12.8 x 1.2 x 19.6 cm
Tarafından yayınlandı	17 Eylül 2020

18,9 x 0,5 x 24,6 cm WADE H MCCREE 3 Ocak 2017 ERWIN N GRISWOLD 15 x 0,5 x 22 cm Additional Contributors 18,9 x 0,6 x 24,6 cm 18,9 x 0,3 x 24,6 cm Kolektif Mdpi AG 17 Eylül 2020 28 Şubat 2018 30 Ekim 2011 1 Ocak 2017 18,9 x 0,4 x 24,6 cm ROBERT H BORK 18,9 x 0,2 x 24,6 cm 28 Ekim 2011

okumak okumak kayıt olmadan

Sürüm ayrıntıları
Kitap açıklaması

yazar	Padraig O'Morain
isbn 13	978-1529314496
Yayımcı	Yellow Kite
Boyutlar ve boyutlar	12.8 x 1.2 x 19.6 cm
Tarafından yayınlandı Daily Calm: 100 daily reminders to help you build the mindfulness habit	17 Eylül 2020

Build a positive mindfulness habit with Daily Calm.The Daily Bell is a mindfulness reminder - a sort of 'thought of the day' - that mindfulness expert Padraig O'Morain sends out to his 15,000 subscribers every morning, and he has done so for the last 5 years.Following on from the success of this, Padraig has compiled 100 brand new reminders and easy exercises into Daily Calm. By picking up the book and dipping into the short exercises, you will learn to integrate mindfulness into your life, improve personal resilience and build up a regular mindfulness habit.As a psychotherapist, trained counsellor and mindfulness teacher with over 25 years' experience, Padraig understands the importance of taking time out of your busy day to find moments of calm.'Padraig is extremely well read and his knowledge of the subject of mindfulness is vast. He has a great ability to explain concepts in simple terms. This book will be a valuable addition to my own practice, and to my work as a psychologist in elite sport.'- Dr Kate Kirby, Olympic sport psychologist and Head of Psychology, Sport Ireland Institute'A plethora of practical and ingenious insights to help the most stressed amongst us to embrace the rewards of feeling calm. If you want to lead a calmer life, this book is for you. A very clever concept packed full of mindful solutions to help you cultivate inner tranquility in a chaotic world.'Fiona Brennan, clinical hypnotherapist and author of Irish Times bestseller, The Positive Habit'We need little moments and skills that can bring us from a state of overwhelm to one of calm, courageousness and compassion now, more than ever. Daily Calm will give you such moments and skills in simple, accessible, easily digestible chunks in a few short minutes per day. The practices within this book could change the trajectory of your day, and indeed your life when practiced consistently over time.'Aisling Leonard-Curtin, chartered psychologist, co-author No. 1 Irish Times bestseller, The Power of Small, Acceptance and Commitment Therapy Trainer

okumak okumak kayıt olmadan