Yoga time okumak kayıt olmadan

Yoga time

Fitness

Soulager un mal de dos, gérer son stress, faire une pause au travail, respirer, se sentir bien dans sa peau, lâcher prise, se détendre avant de s'endormir… Mettez-vous au yoga ! Il suffit de quelques minutes au réveil, le soir, à la maison, dans un jardin ou au bureau, pour pratiquer des mouvements tout simples qui vont vous permettre de vous sentir mieux, dans votre corps et dans votre tête. Clio Pajczer vous propose une pratique du yoga facile et décomplexée, avec des postures décrites pas à pas et des petits conseils bien-être et lifestyle pour déculpabiliser, accepter son corps et se faire du bien. Il est temps de vous lancer… Yoga time !

---

pdf kindle epub doc

---

---

8 Temmuz 2020 15.24 x 0.58 x 22.86 cm 20.29 x 0.58 x 25.4 cm 1 Eylül 2020 Collectif 13.97 x 0.36 x 21.59 cm 13.97 x 0.33 x 21.59 cm Editions Techniques pour l'Automobile et l'Industrie 15,2 x 0,7 x 22,9 cm HACHETTE PRAT 8 Aralık 2019 MYFITNESS PUBLICATIONS 3 Eylül 2020 Beauty Care 15 Eylül 2020 12,7 x 0,8 x 20,3 cm 1 Ekim 2020 LAROUSSE

---

okumak okumak kayıt olmadan