Trina Altman pdf Yoga Deconstructed: Transitioning from Rehabilitation Back into the Yoga Studio

okumak Yoga Deconstructed: Transitioning from Rehabilitation Back into the Yoga Studio
ZIP 5.5 Mb
RAR 7.4 Mb
EXE 7.1 Mb
APK 10.2 Mb
IOS 7.2 Mb
Yoga Deconstructed: Transitioning from Rehabilitation Back into the Yoga Studio

Eksikliklerine rağmen, PDF, Trina Altman tarafından Yoga Deconstructed: Transitioning from Rehabilitation Back into the Yoga Studio gibi e-kitaplar arasında bugün popüler bir format olmaya devam ediyor. Pazarlama şirketi HubSpot, 3.000 web sitesi ziyaretçisine e-kitaplarla ne yaptıklarını sordu: çevrimiçi okuyun veya Yoga Deconstructed: Transitioning from Rehabilitation Back into the Yoga Studio dosyasını PDF olarak indirin. Ankete katılanların %90'ının Yoga Deconstructed: Transitioning from Rehabilitation Back into the Yoga Studio PDF dosyasını indirmeyi tercih ettiği ortaya çıktı.

Geliştiriciler, taşınabilir aygıtlarda okumak da dahil olmak üzere sürekli olarak yeni özellikler ekliyor. Örneğin, 2018'in başlarında Adobe ekibi, Acrobat DC'ye mobil cihazlarda Trina Altman'dan Yoga Deconstructed: Transitioning from Rehabilitation Back into the Yoga Studio gibi dosyalar için gelişmiş görüntüleme ve düzenleme özellikleri sağladı.

Ayrıca, Ağustos ayında yeni bir proje hakkında bilgi vardı - sesli PDF. PDF'nin özelliklerini ve sesli asistanların işlevselliğini birleştirecek: Alexa, Google Home ve Siri. Şimdiye kadar sadece bir prototip hazır, ancak geliştiriciler yakın gelecekte çalışan bir sürüm yayınlamaya söz veriyor.

Adobe yeni yönergeleri takip ediyor ve formatı daha etkileşimli hale getirmeyi, örneğin artırılmış gerçeklik işlevselliği eklemeyi amaçlıyor. Nasıl görüneceği henüz belli değil, ancak geliştiriciler, PDF ekosisteminin önümüzdeki yıllarda yeni bir kullanıcı deneyimi seviyesine ulaşacağına söz veriyor.

PDF formatının değişmezliği, avantajı olmasına rağmen, aynı zamanda büyük bir dezavantaj olarak ortaya çıkıyor. Bu tür dosyaların (özellikle büyük diyagramlar ve grafikler, notalar, geniş formatlı belgeler) küçük ekranlı cihazlarda - akıllı telefonlarda veya kompakt elektronik okuyucularda - okunması zordur. Sayfa cihaz ekranına sığmıyor veya metin çok küçük görünüyor. Ancak Yoga Deconstructed: Transitioning from Rehabilitation Back into the Yoga Studio kitabını PDF formatında herhangi bir cihazda okumanız sorun olmayacaktır.

Biçim seçin
kindle epub doc
yazar
Collectif 8 Temmuz 2020 15,2 x 0,7 x 22,9 cm 15 Eylül 2020 1 Ekim 2020 HACHETTE PRAT 15.24 x 0.58 x 22.86 cm Beauty Care 1 Eylül 2020 MYFITNESS PUBLICATIONS LAROUSSE 12,7 x 0,8 x 20,3 cm Editions Techniques pour l'Automobile et l'Industrie 8 Aralık 2019 20.29 x 0.58 x 25.4 cm 13.97 x 0.36 x 21.59 cm 13.97 x 0.33 x 21.59 cm 3 Eylül 2020
okumak okumak kayıt olmadan
yazar Yoga Deconstructed: Transitioning from Rehabilitation Back into the Yoga Studio Trina Altman

Many people are drawn to a physical yoga practice as a way to reduce stress and move more. However, because most of their time is spent at a desk, their bodies are often not prepared to perform many of the traditional physical poses. Additionally, naturally flexible people will be drawn to the practice, because it comes easily to them. However, they frequently lack the stability needed to support their joints in these positions, which makes them vulnerable to pain and repetitive stress injuries. Yoga Deconstructed (R) offers the experience of yoga with an interdisciplinary approach that integrates other movement modalities and modern movement science. This approach helps students become more well-rounded in their movements, which better prepares them for asana and improves their ability to function in everyday life. This book teaches: * How to help students move better and reduce their risk of injury within the scope of yoga, Pilates or any other movement modality. * Regressions and progressions for human movement and yoga asana to fit the unique needs of the student. * Critical thinking skills to help students safely transition from physical therapy to group classes. * Strategies to introduce variability and neuromuscular re-education that help facilitate tissue resiliency, neuroplasticity, and new motor patterns. * How to apply a skills-based approach, instead of a lineage-based approach * Modern movement applications, including somatics, sensory feedback methods, and corrective exercise. * How to deconstruct and expand yoga asana beyond static, two-dimensional shapes to reduce the risk of hypermobility and repetitive stress injuries.

okumak okumak kayıt olmadan

En son kitaplar

benzer kitaplar
Hawaiian and Polynesian Miracle Health Secrets

okumak kayıt olmadan
Fitness für die Seele: Wie wir innere Stärke finden (Edition Aufatmen)

okumak kayıt olmadan
It's Time To Sport Badminton: Badminton Game Journal | Exercise | Sports | Fitness | For Players | Racket Sports | Outdoors

okumak kayıt olmadan
Ketogenic Diet: The Best Recipes Ketogenic Diet for Weight Loss, the Ketogenic Cookbook for Beginners (Your Essential Guide to Ketogenic Diet and Meal Prep for Beginners)

okumak kayıt olmadan
Concussion: Traumatic Brain Injury from Head to Tail

okumak kayıt olmadan
Dieta Cetogénica: La Dieta Cetogénica Completa Para Perder Peso Rápidamente Y Estar Saludable (Cómo Puede Perder Peso De Manera Fácil)

okumak kayıt olmadan