mon carnet de musculation: Carnet d'entrainement | 17,78 cm / 25,4 cm - 117 pages | Pages pour analyser vos performances et mensurations | Convient pour personnes qui fait des exercices physiques
Ce carnet d'entrainement est parfait pour planifier vos exercices, enregistrer vos performances et analyser vos progressions. Ce cahier contient : - 1 page mensuel pour noter vos mensurations - 4 pages par trimestre pour mettre une photo de votre corps de différents angles - 1 page pour lister tous les aliments dont vous pourrez manger - 1 page pour vos notes personnels chaque semaine - 72 pages pour noter vos exercices Ce carnet d'entrainement fais un excellent cadeau pour toutes les personnes qui viennent d'entreprendre des exercices physiques ou entrainement en salle.
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yazar | Objectif mise en forme Outils |
---|---|
Boyutlar ve boyutlar | 17,8 x 0,8 x 25,4 cm |
Tarafından yayınlandı | 6 Ocak 2020 |
Nina Kobee 15.24 x 0.64 x 22.86 cm 15,2 x 0,6 x 22,9 cm 15,2 x 0,7 x 22,9 cm 1 Ekim 2020 6 Ocak 2020 17,8 x 0,8 x 25,4 cm 15,2 x 0,8 x 22,9 cm Lovely Hearts Publishing 15.24 x 0.76 x 22.86 cm 17 Şubat 2019 2 Ekim 2020 Joseph A. Altsheler 14 Aralık 2019 DailyGrateful Publishing 15 Eylül 2020 Miss Quotes Hase Chith
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Sürüm ayrıntıları
yazar | Objectif mise en forme Outils |
---|---|
isbn 10 | 1677639881 |
isbn 13 | 978-1677639885 |
Yayımcı | Independently published |
Dilim | Fransızca |
Boyutlar ve boyutlar | 17,8 x 0,8 x 25,4 cm |
Tarafından yayınlandı mon carnet de musculation: Carnet d'entrainement | 17,78 cm / 25,4 cm - 117 pages | Pages pour analyser vos performances et mensurations | Convient pour personnes qui fait des exercices physiques | 6 Ocak 2020 |
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