okumak İlkel Beden İlkel Zihin ;Sağlıklı ve Daha Uzun Bir Yaşam İçin Taş Devri Diyetinin Ötesi

ZIP	5.9 Mb	okumak
RAR	7.6 Mb	okumak
EXE	9.6 Mb	okumak
APK	6.3 Mb	okumak
IOS	7.3 Mb	okumak

İlkel Beden İlkel Zihin ;Sağlıklı ve Daha Uzun Bir Yaşam İçin Taş Devri Diyetinin Ötesi

Başvuru Kaynakları

Kindle Format 8 (KF8), İlkel Beden İlkel Zihin ;Sağlıklı ve Daha Uzun Bir Yaşam İçin Taş Devri Diyetinin Ötesi Amazon Kindle kitapları için Mobi 7'nin yerini alan en yeni nesil dosya formatıdır.
Kindle Fire'da kullanılır. Ayrıca yazılım sürümü 4.1.0 veya üzeri, Kindle for PC ve Kindle Reader for Mac ile dördüncü nesil Kindle cihazlarında da desteklenir.
Kindle cihazları, diğer birçok e-Kitap okuyucusu tarafından kullanılan EPUB dosya biçimini desteklemez. Bunun yerine, Amazon'un tescilli e-kitap biçimlerini kullanacak şekilde tasarlanmıştır: AZW, MOBI ve daha yeni cihazlarda KF8.
Bu biçimler, yeniden akış, zengin biçimde biçimlendirilmiş e-kitap içeriği için tasarlanmıştır ve DRM kısıtlamalarını destekler, ancak EPUB'dan farklı olarak özel biçimlerdir.

Not. Eski mobipocket formatı HTML ve CSS ile oluşturulmuştur ve EPUB gibi .opf ve .ncx gibi bazı Open eBook (OEB) dosyalarını kullanır. Başlangıçta Palm Pilot gibi düşük güçlü mobil cihazlar için tasarlandı.

Kindle KF8, Amazon'un tescilli biçiminde kodlanmıştır, yayıncılar aşağıdaki iş akışını kullanarak İlkel Beden İlkel Zihin ;Sağlıklı ve Daha Uzun Bir Yaşam İçin Taş Devri Diyetinin Ötesi Kindle kitapları oluşturur:

KindleGen adlı ücretsiz bir yazılım kullanın. Kindle kitabı oluşturmak için bir komut satırı aracıdır. KindleGen, Nora T. Gedgaudas'dan HTML, XHTML veya EPUB gibi İlkel Beden İlkel Zihin ;Sağlıklı ve Daha Uzun Bir Yaşam İçin Taş Devri Diyetinin Ötesi kitaptaki orijinal içeriği kabul eder.
Adobe InDesign için Kindle Plugin adlı ücretsiz bir yazılımın eklenmesiyle Adobe InDesign'ı kullanın. Bu eklenti, bir yayıncının İlkel Beden İlkel Zihin ;Sağlıklı ve Daha Uzun Bir Yaşam İçin Taş Devri Diyetinin Ötesi içeriğini InDesign'dan Kindle KF8 formatına dönüştürmesine olanak tanır.
Kindle kitapları oluşturmak ve bunları Amazon'da satmak için Amazon'un self servis araçlarını kullanın: Kindle Direct Publishing Platform (KDP).
Üçüncü taraf dönüştürücü araçlarını kullanın (açık kaynaklı e-kitaplar gibi).
Profesyonel dönüşüm hizmetleri için dış kaynak kullanımı
Kindle'da yayınlamak için yazarlar genellikle içeriklerini aşağıdaki biçimlerde yazarlar ve tamamlandıktan sonra İlkel Beden İlkel Zihin ;Sağlıklı ve Daha Uzun Bir Yaşam İçin Taş Devri Diyetinin Ötesi dosyalarını Kindle biçimine dönüştürürler.
- Kelime (DOC veya DOCX)
- HTML (ZIP, HTM veya HTML)
- ePub (EPUB)
- Adobe PDF (PDF)
- Mobipocket (MOBI veya PRC)

Biçim seçin

pdf epub doc

yazar	Nora T. Gedgaudas

21,6 x 0,3 x 27,9 cm Pretty Planners 2019-2020 1 Ocak 2015 Dream Darling Journals Lina Scatia 1 Ocak 2016 Komisyon 1 Haziran 2018 Kolektif 1 Ocak 2017 15,2 x 0,6 x 22,9 cm 15,2 x 0,7 x 22,9 cm 21,6 x 0,2 x 27,9 cm 1 Ocak 2018 21,6 x 0,6 x 27,9 cm 21 x 0,6 x 29,7 cm 18 Haziran 2018 Emily Grace

okumak okumak kayıt olmadan

Sürüm ayrıntıları
Kitap açıklaması

yazar İlkel Beden İlkel Zihin ;Sağlıklı ve Daha Uzun Bir Yaşam İçin Taş Devri Diyetinin Ötesi	Nora T. Gedgaudas

Nora Gedgaudas, tahıl ve karbonhidrat ağırlıklı, düşük yağlı modern beslenme düzeni yerine, tarım öncesi avcı-toplayıcı atalarımızın yüksek yağ ve makul miktarda protein içeren beslenme düzeninin genetiğimiz için çok daha uygun olduğunu ve daha uzun bir yaşama kapı araladığını İlkel Beden İlkel Zihin'de ortaya koyuyor. İlkel beslenme düzenine modern keşifleri ekleyerek beslenme ve dejeneratif hastalıklar arasındaki ilişkileri gösteren yazar, bizi hem zihin hem de beden sağlığının yanı sıra uzun yaşama götüren bütünsel bir yaşam tarzı sunuyor. Yüksek oranda yağ, makul oranda protein içeren ve tahıl içermeyen beslenme düzeninin ilkel kökenini ve fizyolojik temelini açıklayarak ve hangi gıda takviyelerinin sağlığımız için gerekli olduğunu anlatarak beslenme alışkanlıklarımızın ruh sağlığımızı, hafızamızı, bilişsel işlevlerimizi ve hormon dengemizi nasıl etkilediğini ele alıyor. Çeşitli tarifler ve öğün tavsiyeleriyle desteklenen İlkel Beden İlkel Zihin'de stresi ve kaygıyı azaltmanın, kilo vermenin, kaliteli uykunun, iyi ruh halinin, güçlü bağışıklığın, gelişmiş zihinsel işlevlerin, daha uzun ve mutlu bir yaşamın ipuçlarını bulacaksınız.

okumak okumak kayıt olmadan