Carnet de suivi d'entraînements running capacité puissance: Cahier d'entrainement de Running à remplir(VMA, PMA, aérobie, anaérobie, endurence, FCM, ... | Papier qualité 110 pages format 6 x 9 okumak kayıt olmadan

Carnet de suivi d'entraînements running capacité puissance: Cahier d'entrainement de Running à remplir(VMA, PMA, aérobie, anaérobie, endurence, FCM, ... | Papier qualité 110 pages format 6 x 9

Hava Sporları

Ce carnet d'entraînement est l'outil idéal qui permettra à tous les pratiquants de running, joggers et sportifs de planifier leurs séances, enregistrer leurs performances et analyser leur progression.Ce carnet contient 110 pages de dimension 15,24 x 22,86 cm et permet de:définir ses objectif en début de chaque semaineenregistrer ses entraînements quotidiens (durée, distance parcourue, vitesse, rythme cardiaque, vma , etc.) analyser sa progression et évaluer ses entraînementsprendre des notes.

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14 Aralık 2019 17 Şubat 2019 Jack London 15,2 x 0,7 x 22,9 cm 17,8 x 0,8 x 25,4 cm 1 Ekim 2020 Miss Quotes 15,2 x 0,8 x 22,9 cm DailyGrateful Publishing 23 Ağustos 2020 Hase Chith 2 Ekim 2020 15.24 x 0.64 x 22.86 cm 15 Eylül 2020 Nina Kobee Lovely Hearts Publishing 15.24 x 0.76 x 22.86 cm 15,2 x 0,6 x 22,9 cm

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