Alexander L. Chapman kindle The Cognitive Behavioral Coping Skills Workbook for PTSD: Overcome Fear and Anxiety and Reclaim Your Life

okumak The Cognitive Behavioral Coping Skills Workbook for PTSD: Overcome Fear and Anxiety and Reclaim Your Life
ZIP 7.2 Mb
RAR 5.4 Mb
EXE 10.5 Mb
APK 9.5 Mb
IOS 10.5 Mb
The Cognitive Behavioral Coping Skills Workbook for PTSD: Overcome Fear and Anxiety and Reclaim Your Life

Kindle Format 8 (KF8), The Cognitive Behavioral Coping Skills Workbook for PTSD: Overcome Fear and Anxiety and Reclaim Your Life Amazon Kindle kitapları için Mobi 7'nin yerini alan en yeni nesil dosya formatıdır.
Kindle Fire'da kullanılır. Ayrıca yazılım sürümü 4.1.0 veya üzeri, Kindle for PC ve Kindle Reader for Mac ile dördüncü nesil Kindle cihazlarında da desteklenir.
Kindle cihazları, diğer birçok e-Kitap okuyucusu tarafından kullanılan EPUB dosya biçimini desteklemez. Bunun yerine, Amazon'un tescilli e-kitap biçimlerini kullanacak şekilde tasarlanmıştır: AZW, MOBI ve daha yeni cihazlarda KF8.
Bu biçimler, yeniden akış, zengin biçimde biçimlendirilmiş e-kitap içeriği için tasarlanmıştır ve DRM kısıtlamalarını destekler, ancak EPUB'dan farklı olarak özel biçimlerdir.

Not. Eski mobipocket formatı HTML ve CSS ile oluşturulmuştur ve EPUB gibi .opf ve .ncx gibi bazı Open eBook (OEB) dosyalarını kullanır. Başlangıçta Palm Pilot gibi düşük güçlü mobil cihazlar için tasarlandı.

Kindle KF8, Amazon'un tescilli biçiminde kodlanmıştır, yayıncılar aşağıdaki iş akışını kullanarak The Cognitive Behavioral Coping Skills Workbook for PTSD: Overcome Fear and Anxiety and Reclaim Your Life Kindle kitapları oluşturur:

KindleGen adlı ücretsiz bir yazılım kullanın. Kindle kitabı oluşturmak için bir komut satırı aracıdır. KindleGen, Alexander L. Chapman'dan HTML, XHTML veya EPUB gibi The Cognitive Behavioral Coping Skills Workbook for PTSD: Overcome Fear and Anxiety and Reclaim Your Life kitaptaki orijinal içeriği kabul eder.
Adobe InDesign için Kindle Plugin adlı ücretsiz bir yazılımın eklenmesiyle Adobe InDesign'ı kullanın. Bu eklenti, bir yayıncının The Cognitive Behavioral Coping Skills Workbook for PTSD: Overcome Fear and Anxiety and Reclaim Your Life içeriğini InDesign'dan Kindle KF8 formatına dönüştürmesine olanak tanır.
Kindle kitapları oluşturmak ve bunları Amazon'da satmak için Amazon'un self servis araçlarını kullanın: Kindle Direct Publishing Platform (KDP).
Üçüncü taraf dönüştürücü araçlarını kullanın (açık kaynaklı e-kitaplar gibi).
Profesyonel dönüşüm hizmetleri için dış kaynak kullanımı
Kindle'da yayınlamak için yazarlar genellikle içeriklerini aşağıdaki biçimlerde yazarlar ve tamamlandıktan sonra The Cognitive Behavioral Coping Skills Workbook for PTSD: Overcome Fear and Anxiety and Reclaim Your Life dosyalarını Kindle biçimine dönüştürürler.
- Kelime (DOC veya DOCX)
- HTML (ZIP, HTM veya HTML)
- ePub (EPUB)
- Adobe PDF (PDF)
- Mobipocket (MOBI veya PRC)

Biçim seçin
pdf epub doc
yazar
Boyutlar ve boyutlar
Tarafından yayınlandı
15 Ekim 2020 DR. NICOLE ROSS 7 Ekim 2020 15,2 x 0,6 x 22,9 cm 13.97 x 0.33 x 21.59 cm 15 Eylül 2020 Rica V. Gadi Kolektif Universal Stationery publications Sigmund Freud 15,2 x 0,7 x 22,9 cm 23 Şubat 2017 1 Eylül 2020 21 x 2 x 13,5 cm C. G. Jung 20.32 x 1.27 x 25.4 cm 20.32 x 0.79 x 25.4 cm 1 Ekim 2020
okumak okumak kayıt olmadan
yazar Alexander L. Chapman Matthew T. Tull PhD Kim L. Gratz
isbn 10 9781626252240
isbn 13 978-1626252240
Yayımcı New Harbinger Publications
Dilim İngilizce
Boyutlar ve boyutlar 20.32 x 1.27 x 25.4 cm
Tarafından yayınlandı The Cognitive Behavioral Coping Skills Workbook for PTSD: Overcome Fear and Anxiety and Reclaim Your Life 23 Şubat 2017

PTSD is a debilitating condition that can leave you feeling numb, irritable, on guard, and distant. You may experience flashbacks and traumatic memories, suffer with sleep difficulties and nightmares, and struggle to manage intense emotions, impulses, and the desire to avoid closeness. But there has been rapid growth in the research and treatment of PTSD. This book combines the very best in proven-effective treatments to address specific symptoms, from the least disruptive to the most severe. Presenting tools drawn from a number of approaches and treatment models-such as ACT, DBT, mindfulness-based cognitive therapy (MBCT), exposure treatment, behavioral activation, imagery rehearsal therapy, and a highly effective, twelve-session cognitive processing therapy (CPT) program, The Cognitive Behavioral Coping Skills Workbook for PTSD can help you overcome the most common and most difficult challenges people with PTSD face. This practical guide is loaded with research-based skills from the most effective PTSD treatments available to help youmanage your symptoms, reclaim your well-being, and maintain your recovery.TIP

okumak okumak kayıt olmadan

En son kitaplar

benzer kitaplar
Freedom From Self-Harm: Overcoming Self-Injury with Skills from DBT and Other Treatments

okumak kayıt olmadan
Madalyonun İçi: Bir Psikiyatristin Not Defterinden

okumak kayıt olmadan
Psikiyatrinin Kara Kitabı: Beyninizi Yakmaya Hazır mısınız?

okumak kayıt olmadan
The Fine Line between ADHD and Kinesthetic Learners: 197 Kinesthetic Activities to Quickly Improve Reading, Memory, and Learning in Just 10 Weeks: The ... for ADHD, ADD, and Kinesthetic Learners

okumak kayıt olmadan
Your Life, Your Way: Acceptance and Commitment Therapy Skills to Help Teens Manage Emotions and Build Resilience

okumak kayıt olmadan
Die kleine Spinne Widerlich - Ferien auf dem Bauernhof Pappbilderbuch: Band 3.

okumak kayıt olmadan