Beyond The Blues: A Workbook to Help Teens Overcome Depression
Despite what you might have been told, the feelings of sadness and hopelessness you may be struggling with are probably not "just a phase" or "something you'll grow out of." As many as 20 percent of people your age have symptoms of serious depression, yet many teens and even many adults don't recognize the signs. Only half of depressed teens get the help they need to overcome these feelings. If you're feeling depressed, this workbook offers things you can do, both on your own and with a counselor, to feel better. The activities in Beyond the Blues can help you cope with sad and difficult feelings, find new ways to make friends, and deal with conflicts. Little by little and on your own schedule, you can make small changes in your life that will lead you to a brighter, more enjoyable future.
yazar | Lisa M. Schab |
---|---|
Boyutlar ve boyutlar | 20.07 x 1.27 x 25.15 cm |
Tarafından yayınlandı | 13 Ağustos 2008 |
J S SBoon 15,2 x 0,7 x 22,9 cm 15.24 x 0.64 x 22.86 cm 15,2 x 0,6 x 22,9 cm 23 Eylül 2019 15,2 x 0,3 x 22,9 cm J B SBoon 20,3 x 0,6 x 25,4 cm Todays Baby 6 Mart 2019 3 Ocak 2017 15,2 x 0,8 x 22,9 cm 1 Eylül 2020 N.D. Author Services 10 Mart 2019 Kolektif Sfaxino Books Publishing 1 Haziran 2020
okumak okumak kayıt olmadan
Sürüm ayrıntıları
yazar | Lisa M. Schab |
---|---|
isbn 10 | 1572246111 |
isbn 13 | 978-1572246119 |
Yayımcı | New Harbinger Publications |
Dilim | İngilizce |
Boyutlar ve boyutlar | 20.07 x 1.27 x 25.15 cm |
Tarafından yayınlandı Beyond The Blues: A Workbook to Help Teens Overcome Depression | 13 Ağustos 2008 |
En son kitaplar
benzer kitaplar
Çocuklar İçin Boşanma Süreci ve Sonrası: Çocuklar İçin Zorlu Aile Değişikliklerinin Üstesinden Gelme ve Mutlu Büyüme Desteği
okumak kayıt olmadan
Hüznün Ötesinde: Gençlere depresif duygularının üstesinden gelmede yardım edecek çalışma kitabı
okumak kayıt olmadan
Self-Esteem Workbook for Teens: Activities to Help You Build Confidence and Achieve Your Goals
okumak kayıt olmadan
Çocuklar İçin Boşanma Süreci ve Sonrası: Çocuklar İçin Zorlu Aile Değişikliklerinin Üstesinden Gelme ve Mutlu Büyüme Desteği
okumak kayıt olmadan
Hüznün Ötesinde: Gençlere depresif duygularının üstesinden gelmede yardım edecek çalışma kitabı
okumak kayıt olmadan
Self-Esteem Workbook for Teens: Activities to Help You Build Confidence and Achieve Your Goals
okumak kayıt olmadan