Yeme Bozuklukları: Yaşanmış Örnekler Pratik Öneriler Uygulamalar
Birçok kişi hayatının bir döneminde, özellikle de bedenin değişmeye başladığı ergenlik çağında görüntüsünden memnun olmaz. Bazen ilerleyen yaşla birlikte bu sorun kendiliğinden ortadan kalkar. Bazen de kilo ve bedenin durumu en önemli sorun, hatta odaklanılan tek konu haline gelebilir. Bunun ardından ise güya sorunu çözme çabasıyla birlikte yeme bozukluklarının gelmesi kaçınılmazdır. Anoreksiya nervoza (anoreksi) ve bulimia nervoza da (bulemi) dahil olmak üzere, oldukça yaygın olan yemek yeme problemleri kişinin kendisiyle birlikte yakın çevresi, arkadaşları ve aileleri için de yıkıcı olabiliyor. Yaşam kalitesi düşerken ciddi bir sağlık sorununa dönüşebilen bu bozukluğun tedavisi şarttır. Bu alanda uzun yılların deneyimine sahip bir psikoterapist olan Gillian Todd öncelikle sorunun net tanımını yapıyor. Ardından da üstesinden gelinmesine yönelik adımlar atılmasına yardımcı olacak öneriler sunuyor. Pratik uygulamalar ve egzersizlerle bir strateji seti öneriyor. Sorunun nasıl geliştiğini, neden devam ettiğini açıklarken Bilişsel Davranış Teknikleri'ni kullanarak baş etmenin yollarını da gösteriyor. Genellikle çeşitli duygusal, psikolojik ve fiziksel sorunlarla bağlantılı olarak gelişen ve süreklilik kazanan yeme bozukluklarının tedavisinde etkili bir rehber olan bu kitap sağlık çalışanları için de güvenilir bir kaynak olacaktır.
yazar | Gillian Todd |
---|
12.7 x 0.38 x 20.32 cm 20.32 x 0.79 x 25.4 cm Kolektif 3 Eylül 2020 Sigmund Freud 15 Eylül 2020 20.32 x 0.64 x 25.4 cm 1 Ekim 2020 Rica V. Gadi Universal Stationery publications 7 Ekim 2020 1 Eylül 2020 15,2 x 0,6 x 22,9 cm 13.97 x 0.33 x 21.59 cm 15 Ekim 2020 DR. NICOLE ROSS 15,2 x 0,7 x 22,9 cm C. G. Jung
okumak okumak kayıt olmadan
Sürüm ayrıntıları
yazar Yeme Bozuklukları: Yaşanmış Örnekler Pratik Öneriler Uygulamalar | Gillian Todd Nur Yener |
---|
En son kitaplar
benzer kitaplar
Angst overwinnen: Geen zorgen meer, versla stress & voel je weer gelukkig (Zelfhulp)
okumak kayıt olmadan
Angst overwinnen: Geen zorgen meer, versla stress & voel je weer gelukkig (Zelfhulp)
okumak kayıt olmadan