okumak The Brain Warrior's Way Cookbook: Over 100 Recipes to Ignite Your Energy and Focus, Attack Illness and Aging, Transform Pain into Purpose

ZIP	6.9 Mb	okumak
RAR	9.4 Mb	okumak
EXE	6.9 Mb	okumak
APK	8.3 Mb	okumak
IOS	8.8 Mb	okumak

The Brain Warrior's Way Cookbook: Over 100 Recipes to Ignite Your Energy and Focus, Attack Illness and Aging, Transform Pain into Purpose

Akıl Sağlığı

Tana Amen BSN RN yazarının The Brain Warrior's Way Cookbook: Over 100 Recipes to Ignite Your Energy and Focus, Attack Illness and Aging, Transform Pain into Purpose kitabı da dahil olmak üzere birçok dosya aşağıdaki bölümleri de içerebilir:
- imza dosyası: çeşitli varlıklar için dijital imzalar içerir.
- şifreleme.xml: yayımlama kaynaklarının şifrelenmesiyle ilgili bilgileri içerir. (Yazı tipi gizleme kullanılıyorsa bu dosya gereklidir.)
- meta veriler: kapsayıcı hakkında meta verileri depolamak için kullanılır.
- haklar: The Brain Warrior's Way Cookbook: Over 100 Recipes to Ignite Your Energy and Focus, Attack Illness and Aging, Transform Pain into Purpose kitabının dijital haklarıyla ilgili bilgileri depolamak için kullanılır.

XHTML içerik belgeleri ayrıca zengin meta verilerle The Brain Warrior's Way Cookbook: Over 100 Recipes to Ignite Your Energy and Focus, Attack Illness and Aging, Transform Pain into Purpose kitap işaretlemesine açıklama ekleme olanakları içerir, bu da onları hem işleme hem de erişilebilirlik amaçları için anlamsal olarak daha anlamlı ve kullanışlı hale getirir.

E içerik belgeleri, bir yayının okunabilir içeriğini tanımlayan ve ilgili medya varlıklarına (görüntüler, ses ve video klipler gibi) bağlantı veren XHTML (HTML5 profili tarafından tanımlanır) veya SVG belgeleri vb.'dir.

Biçim seçin

pdf kindle doc

yazar	Tana Amen BSN RN
Boyutlar ve boyutlar	20.45 x 2.18 x 25.4 cm
Tarafından yayınlandı	22 Kasım 2016

13.97 x 0.33 x 21.59 cm 1 Ekim 2020 1 Eylül 2020 15,2 x 0,7 x 22,9 cm Kolektif Sigmund Freud Universal Stationery publications 15 Ekim 2020 20.32 x 0.79 x 25.4 cm 7 Ekim 2020 15 Eylül 2020 20.32 x 0.64 x 25.4 cm Rica V. Gadi DR. NICOLE ROSS 22 Kasım 2016 15,2 x 0,6 x 22,9 cm C. G. Jung 12.7 x 0.38 x 20.32 cm

okumak okumak kayıt olmadan

Sürüm ayrıntıları
Kitap açıklaması

yazar	Tana Amen BSN RN Daniel G. Amen M.D.
isbn 10	1101988509
isbn 13	978-1101988503
Yayımcı	Berkley
Dilim	İngilizce
Boyutlar ve boyutlar	20.45 x 2.18 x 25.4 cm
Tarafından yayınlandı The Brain Warrior's Way Cookbook: Over 100 Recipes to Ignite Your Energy and Focus, Attack Illness and Aging, Transform Pain into Purpose	22 Kasım 2016

Feed your body and your brain with this healthy cookbook from the authors of The Brain Warrior's Way. In The Brain Warrior’s Way, New York Times bestselling authors Tana and Daniel Amen share how to develop mastery over brain and body to combat disease, depression, and obesity. In this companion cookbook, not only will you find more than a hundred simple, delicious recipes that support the principles of The Brain Warrior’s Way to heal and optimize your brain, but you will also learn how to: • Purge your pantry of toxins and processed foods.• Stock up on inexpensive, whole-food Brain Warrior Basics that you can find at your local grocery store.• Cook with techniques that ensure the maximum nutrition and best taste from each recipe.• Plan holiday meals so you don’t have to “cheat” on your diet to enjoy bountiful family dinners on special occasions.• Use spices to improve your health in simple, tasty ways.• Pack grab-and-go snacks for healthy eating on the run.• Teach your kids—even the picky eaters and moody teens—how to have fun being a Junior Brain Warrior. An essential resource for Brain Warriors who want to fuel their bodies with foods that boost energy, focus, memory, and quality of life, this cookbook is the ultimate tool for winning the fight in the war for your health.

okumak okumak kayıt olmadan