Tam 30: Lezzetli ve sağlıklı bir hayatın tarifi…
Yoğun iş temponuza uygun enerjiyi sağlayabiliyor musunuz? Yoksa yedikleriniz zindelik vermek yerine yaşam kalitenizi mi düşürüyor? Yaşamınız diyetlerle geçiyor ama verdiğiniz kilolar aynı süratle geri mi dönüyor? TAM YERİNE GELDİNİZ! TAM 30'A HOŞ GELDİNİZ! Bu kitapta verilen tarifler ve günlük beslenme planını 30 gün uyguladığınızda minimum 4 ila 7 kilo arası verecek, kendinizi daha sağlıklı ve zinde hissedeceksiniz. Daha önemlisi kendi bedeninizi daha iyi tanıyacak, sadece bedeninizi değil zihin ve ruh sağlığınızı da beslenme ile iyileştireceksiniz. Ne duruyoruz? Hadi başlayalım!
Biçim seçin
pdf
kindle
epub
doc
yazar | İpek Kip |
---|---|
Boyutlar ve boyutlar | 23 x 14 cm |
Tarafından yayınlandı | 8 Aralık 2016 |
28 Şubat 2018 1 Ocak 2017 30 Ekim 2011 WADE H MCCREE 15 x 0,5 x 22 cm Additional Contributors 18,9 x 0,5 x 24,6 cm Mdpi AG Kolektif 18,9 x 0,6 x 24,6 cm 3 Ocak 2017 ROBERT H BORK 18,9 x 0,2 x 24,6 cm ERWIN N GRISWOLD 29 Ekim 2011 18,9 x 0,4 x 24,6 cm 28 Ekim 2011 18,9 x 0,3 x 24,6 cm
okumak okumak kayıt olmadan
Sürüm ayrıntıları
yazar | İpek Kip Hülya Çavdar |
---|---|
isbn 10 | 6050938954 |
isbn 13 | 978-6050938951 |
Sayfa sayısı | 252 sayfa |
Yayımcı | Doğan Kitap; 2. baskı |
Dilim | Türkçe |
Boyutlar ve boyutlar | 23 x 14 cm |
Tarafından yayınlandı Tam 30: Lezzetli ve sağlıklı bir hayatın tarifi… | 8 Aralık 2016 |
En son kitaplar
benzer kitaplar
Disney Mickey Fare'nin Kulüp Evi - Yukarı ve Uzaklara!: Çıkartmalı Eğlence - 4 Tişört Baskısı ve Sihirli Çıkartmalar
okumak kayıt olmadan
Disney Mickey Fare'nin Kulüp Evi - Yukarı ve Uzaklara!: Çıkartmalı Eğlence - 4 Tişört Baskısı ve Sihirli Çıkartmalar
okumak kayıt olmadan