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Soulager le stress (méditation, yoga, relaxation)

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Le stress est devenu le fléau du XXIe siècle. Ses conséquences sont néfastes sur notre santé s'il nous envahit et qu'il n'est pas canalisé. Grâce à des conseils et des exercices adaptés - aussi bien de méditation, de relaxation ou de restorative yoga - à appliquer et à pratiquer chez soi ou même au bureau, apprenez à maîtriser et à vous libérer de votre stress, à détendre votre corps et votre esprit pour retrouver la sérénité dans votre quotidien.

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yazar	LA PLAGE
Boyutlar ve boyutlar	17.8 x 1 x 22.5 cm
Tarafından yayınlandı	26 Ağustos 2020

Collectif 1 Ekim 2020 26 Ağustos 2020 1 x 13,5 x 19,5 cm 17,8 x 0,6 x 25,4 cm Derform Kollektif CAROUSEL CALENDARS 15,2 x 0,6 x 22,9 cm 1 x 13,5 x 21 cm 1 Eylül 2020 J Saosa 15,2 x 0,7 x 22,9 cm 20 x 20 x 20 cm Kolektif 1 Ocak 2020 1 Ocak 2018 1 Ocak 2019

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Sürüm ayrıntıları

yazar	LA PLAGE
isbn 13	978-2842218140
Yayımcı	LA PLAGE
Boyutlar ve boyutlar	17.8 x 1 x 22.5 cm
Tarafından yayınlandı Soulager le stress (méditation, yoga, relaxation)	26 Ağustos 2020