Self-Esteem Workbook for Teens: Activities to Help You Build Confidence and Achieve Your Goals
Lisa M. Schab yazarının Self-Esteem Workbook for Teens: Activities to Help You Build Confidence and Achieve Your Goals kitabı da dahil olmak üzere birçok dosya aşağıdaki bölümleri de içerebilir:
- imza dosyası: çeşitli varlıklar için dijital imzalar içerir.
- şifreleme.xml: yayımlama kaynaklarının şifrelenmesiyle ilgili bilgileri içerir. (Yazı tipi gizleme kullanılıyorsa bu dosya gereklidir.)
- meta veriler: kapsayıcı hakkında meta verileri depolamak için kullanılır.
- haklar: Self-Esteem Workbook for Teens: Activities to Help You Build Confidence and Achieve Your Goals kitabının dijital haklarıyla ilgili bilgileri depolamak için kullanılır.
XHTML içerik belgeleri ayrıca zengin meta verilerle Self-Esteem Workbook for Teens: Activities to Help You Build Confidence and Achieve Your Goals kitap işaretlemesine açıklama ekleme olanakları içerir, bu da onları hem işleme hem de erişilebilirlik amaçları için anlamsal olarak daha anlamlı ve kullanışlı hale getirir.
E içerik belgeleri, bir yayının okunabilir içeriğini tanımlayan ve ilgili medya varlıklarına (görüntüler, ses ve video klipler gibi) bağlantı veren XHTML (HTML5 profili tarafından tanımlanır) veya SVG belgeleri vb.'dir.
yazar | Lisa M. Schab |
---|---|
Boyutlar ve boyutlar | 20,3 x 1,3 x 25,4 cm |
Tarafından yayınlandı | 1 Haziran 2013 |
18,9 x 0,2 x 24,6 cm Mdpi AG WADE H MCCREE 3 Ocak 2017 18,9 x 0,5 x 24,6 cm Kolektif 30 Ekim 2011 28 Ekim 2011 Additional Contributors 18,9 x 0,3 x 24,6 cm ROBERT H BORK 28 Şubat 2018 1 Ocak 2017 29 Ekim 2011 ERWIN N GRISWOLD 18,9 x 0,4 x 24,6 cm 15 x 0,5 x 22 cm 18,9 x 0,6 x 24,6 cm
okumak okumak kayıt olmadan
yazar | Lisa M. Schab |
---|---|
isbn 10 | 1608825825 |
isbn 13 | 978-1608825820 |
Sayfa sayısı | 176 sayfa |
Yayımcı | New Harbinger Publications |
Dilim | İngilizce |
Boyutlar ve boyutlar | 20,3 x 1,3 x 25,4 cm |
Tarafından yayınlandı Self-Esteem Workbook for Teens: Activities to Help You Build Confidence and Achieve Your Goals | 1 Haziran 2013 |
As a teen, it is incredibly important to have self-confidence, especially when you consider societal pressures about appearance and grades. Just growing up is difficult in and of itself, and in the midst of all this life-related stress, you may not be seeing yourself clearly. In fact, you may be magnifying your weaknesses and minimizing-or even ignoring-your true assets. Psychologists believe that low self-esteem is at the root of many emotional problems. When you have healthy self-esteem, you feel good about yourself and see yourself as deserving of the respect of others. When you have low self-esteem, you put little value on your opinions and ideas, and may find yourself fading into the background of life. Without some measure of self-worth, you cannot accomplish your goals. In The Self-Esteem Workbook for Teens, you will learn to develop a healthy, realistic view of yourself that includes honest assessments of your weaknesses and strengths, and you will learn to respect yourself, faults and all. You will also learn the difference between self-esteem and being self-centered, self-absorbed, or selfish. Finally, this book will show you how to distinguish the outer appearance of confidence from the quiet, steady, inner acceptance and humility of true self-esteem. The book also includes practical exercises to help you deal with setbacks and self-doubt, skills for dealing with criticism, and activities that will aid in the development of self-awareness, self-acceptance, and self-worth. With the right amount of self-confidence, you will have the emotional resources you need to reach your goals.
En son kitaplar
benzer kitaplar
Hüznün Ötesinde: Gençlere depresif duygularının üstesinden gelmede yardım edecek çalışma kitabı
okumak kayıt olmadan
The Anxiety Workbook For Teens: Activities to Help You Deal With Anxiety & Worry
okumak kayıt olmadan
23 Secret Keys unlocking How-to Forever Way Better Your L.I.F.E.: Tactics (Book-three): Volume 3
okumak kayıt olmadan
Mindfulness for Teen Anger: A Workbook to Overcome Anger and Aggression Using MBSR and DBT Skills
okumak kayıt olmadan
The Dialectical Behaviour Therapy Skills Workbook for Anxiety: Breaking Free from Worry, Panic, PTSD, and Other Anxiety Symptoms
okumak kayıt olmadan
Hüznün Ötesinde: Gençlere depresif duygularının üstesinden gelmede yardım edecek çalışma kitabı
okumak kayıt olmadan
The Anxiety Workbook For Teens: Activities to Help You Deal With Anxiety & Worry
okumak kayıt olmadan
23 Secret Keys unlocking How-to Forever Way Better Your L.I.F.E.: Tactics (Book-three): Volume 3
okumak kayıt olmadan
Mindfulness for Teen Anger: A Workbook to Overcome Anger and Aggression Using MBSR and DBT Skills
okumak kayıt olmadan
The Dialectical Behaviour Therapy Skills Workbook for Anxiety: Breaking Free from Worry, Panic, PTSD, and Other Anxiety Symptoms
okumak kayıt olmadan