okumak Panik Ataktan Kurtul: Gerçekten Özgür Olmak İsteyen Herkese Korku Sarmalından Çıkış Yolunu Gösteren Bir Yol... Benim Çıkış Yolum...

ZIP	7.3 Mb	okumak
RAR	8.4 Mb	okumak
EXE	8.8 Mb	okumak
APK	8.2 Mb	okumak
IOS	9.6 Mb	okumak

Panik Ataktan Kurtul: Gerçekten Özgür Olmak İsteyen Herkese Korku Sarmalından Çıkış Yolunu Gösteren Bir Yol... Benim Çıkış Yolum...

Kendi Kendine Yardım

Eksikliklerine rağmen, PDF, Monika Tuğutlu tarafından Panik Ataktan Kurtul: Gerçekten Özgür Olmak İsteyen Herkese Korku Sarmalından Çıkış Yolunu Gösteren Bir Yol... Benim Çıkış Yolum... gibi e-kitaplar arasında bugün popüler bir format olmaya devam ediyor. Pazarlama şirketi HubSpot, 3.000 web sitesi ziyaretçisine e-kitaplarla ne yaptıklarını sordu: çevrimiçi okuyun veya Panik Ataktan Kurtul: Gerçekten Özgür Olmak İsteyen Herkese Korku Sarmalından Çıkış Yolunu Gösteren Bir Yol... Benim Çıkış Yolum... dosyasını PDF olarak indirin. Ankete katılanların %90'ının Panik Ataktan Kurtul: Gerçekten Özgür Olmak İsteyen Herkese Korku Sarmalından Çıkış Yolunu Gösteren Bir Yol... Benim Çıkış Yolum... PDF dosyasını indirmeyi tercih ettiği ortaya çıktı.

Geliştiriciler, taşınabilir aygıtlarda okumak da dahil olmak üzere sürekli olarak yeni özellikler ekliyor. Örneğin, 2018'in başlarında Adobe ekibi, Acrobat DC'ye mobil cihazlarda Monika Tuğutlu'dan Panik Ataktan Kurtul: Gerçekten Özgür Olmak İsteyen Herkese Korku Sarmalından Çıkış Yolunu Gösteren Bir Yol... Benim Çıkış Yolum... gibi dosyalar için gelişmiş görüntüleme ve düzenleme özellikleri sağladı.

Ayrıca, Ağustos ayında yeni bir proje hakkında bilgi vardı - sesli PDF. PDF'nin özelliklerini ve sesli asistanların işlevselliğini birleştirecek: Alexa, Google Home ve Siri. Şimdiye kadar sadece bir prototip hazır, ancak geliştiriciler yakın gelecekte çalışan bir sürüm yayınlamaya söz veriyor.

Adobe yeni yönergeleri takip ediyor ve formatı daha etkileşimli hale getirmeyi, örneğin artırılmış gerçeklik işlevselliği eklemeyi amaçlıyor. Nasıl görüneceği henüz belli değil, ancak geliştiriciler, PDF ekosisteminin önümüzdeki yıllarda yeni bir kullanıcı deneyimi seviyesine ulaşacağına söz veriyor.

PDF formatının değişmezliği, avantajı olmasına rağmen, aynı zamanda büyük bir dezavantaj olarak ortaya çıkıyor. Bu tür dosyaların (özellikle büyük diyagramlar ve grafikler, notalar, geniş formatlı belgeler) küçük ekranlı cihazlarda - akıllı telefonlarda veya kompakt elektronik okuyucularda - okunması zordur. Sayfa cihaz ekranına sığmıyor veya metin çok küçük görünüyor. Ancak Panik Ataktan Kurtul: Gerçekten Özgür Olmak İsteyen Herkese Korku Sarmalından Çıkış Yolunu Gösteren Bir Yol... Benim Çıkış Yolum... kitabını PDF formatında herhangi bir cihazda okumanız sorun olmayacaktır.

Biçim seçin

kindle epub doc

yazar	Monika Tuğutlu
Tarafından yayınlandı	17 Şubat 2020

10 Mart 2019 1 Eylül 2020 Kolektif 20,3 x 0,6 x 25,4 cm Todays Baby 15,2 x 0,6 x 22,9 cm 15,2 x 0,8 x 22,9 cm Sfaxino Books Publishing 3 Ocak 2017 J B SBoon 23 Eylül 2019 15,2 x 0,7 x 22,9 cm 15.24 x 0.64 x 22.86 cm 15,2 x 0,3 x 22,9 cm 1 Haziran 2020 N.D. Author Services 6 Mart 2019 J S SBoon

okumak okumak kayıt olmadan

Sürüm ayrıntıları
Kitap açıklaması

yazar	Monika Tuğutlu
isbn 10	9751040582
isbn 13	978-9751040589
Sayfa sayısı	192 sayfa
Yayımcı	İnkılap Kitabevi; 1. baskı
Dilim	Türkçe
Tarafından yayınlandı Panik Ataktan Kurtul: Gerçekten Özgür Olmak İsteyen Herkese Korku Sarmalından Çıkış Yolunu Gösteren Bir Yol... Benim Çıkış Yolum...	17 Şubat 2020

"İlk panik atağımı yaşadığımda on dokuz yaşındaydım. Bir pazar günü ikindisinde, bulutsuz bir gökyüzünde çakan şimşek gibi çarpmıştı beni. Kafamın aniden ağır bir hastalığın etkisi altında kaldığını düşünmüştüm, öyle ki o an öleceğimi sanmıştım. O günden sonra bu korku yaklaşık otuz yıl beni hiç bırakmadı, neredeyse her gün ensemdeydi ve bağırarak duyamadığım bir şey söylüyordu. Bu zaman içinde korku benimle beraber yaşadı ve hayatımda attığım her adımın olağanüstü eziyetli olması için elinden geleni yaptı." Monika Tuğutlu yaşadığı otuz yıllık panik atağı böyle anlatıyor ve nasıl özgürleşeceğinin sorularını da kendine sormayı ihmal etmiyor. Önündeki şu otuz yılı nasıl geçirmek istiyorsun? Hayatın boyunca hep ikinci kemancı olarak mı kalacaksın? Başkalarının dikte ettiklerini mi tekrar edeceksin bundan sonra? Senin içinde ukde kalmış bir şey yok mu hiç? Hayat kesinlikle burada donup kalmış olamaz, değil mi? "Yıllarca çocuklarıma, iş arkadaşlarıma ve hayat arkadaşıma dayanak olmuştum. Onların istinat duvarıydım ben. Peki, ben kime yaslanmıştım bunca yıl boyunca? Bu zorlu hayatı yaşamak için gücü ve cesareti nereden almalıydım?" Monika Tuğutlu yıllarca panik atakla yaşadı. Korkularına direndi, üstüne gitti ve sonunda yendi. Bu kitap panik atakla yaşayanların el kitabı olacak. Tuğutlu'nun kendi deneyiminden yola çıkarak panik atağı nasıl yendiğini, korkularıyla nasıl mücadele ettiğini okuyacaksınız. Herkesin bir çıkış yolu vardır, "Panik Ataktan Kurtul" bu çıkış yoluna adım attığınızın bir işareti. Korkularınızı geride bırakıp özgürleşmek istiyorsanız kendi çıkış yolunuzu bulmaya ne dersiniz?

okumak okumak kayıt olmadan