Основы силового тренинга
Учебное пособие предназначено для студентов Северо-Западного института управления очной и очно-заочной форм обучения по дисциплинам: Физическая культура и Элективные курсы по физической культуре. В пособии изложены теоретические основы организации и методики проведения учебно-тренировочных занятий силовой направленности, раскрыты основные понятия о силовых способностях человека, рассмотрены основные виды силовых занятий и подробно разобрана техника выполнения базовых упражнений на различные мышечные группы.Материалы могут быть использованы студентами при самостоятельной работе как для усвоения учебного материала, так и для совершенствования своей спортивной формы.Книги на русском языке #ReadRussia
Biçim seçin
pdf
kindle
epub
doc
yazar | Л.В. Морозова |
---|---|
Boyutlar ve boyutlar | 14.81 x 0.66 x 21.01 cm |
Tarafından yayınlandı | 26 Nisan 2020 |
Kolektif 29 Ekim 2011 WADE H MCCREE 18,9 x 0,2 x 24,6 cm 18,9 x 0,5 x 24,6 cm ROBERT H BORK Additional Contributors 3 Ocak 2017 18,9 x 0,6 x 24,6 cm 18,9 x 0,4 x 24,6 cm 30 Ekim 2011 ERWIN N GRISWOLD 18,9 x 0,3 x 24,6 cm Mdpi AG 28 Ekim 2011 28 Şubat 2018 1 Ocak 2017 15 x 0,5 x 22 cm
okumak okumak kayıt olmadan
Sürüm ayrıntıları
yazar | Л.В. Морозова Т.И. Мельникова О.П. Виноградова |
---|---|
isbn 13 | 978-5519684200 |
Yayımcı | T8 Russian Titles |
Boyutlar ve boyutlar | 14.81 x 0.66 x 21.01 cm |
Tarafından yayınlandı Основы силового тренинга | 26 Nisan 2020 |
En son kitaplar
benzer kitaplar
Patients First: Wie Sie als Arzt wirkungsvoll führen, Ihr Team dauerhaft für sich gewinnen und den Erfolg der Klinik sichern
okumak kayıt olmadan
Anxiety in Relationships: How to Overcome Depression and Optimize Your Confidence (Eliminate Negative thinking and Be Creative Using Cognitive Behavioral Therapy)
okumak kayıt olmadan
Modellierung, Analyse und Simulation elektrischer und mechanischer Systeme mit Maple™ und MapleSim™: Anwendung in Elektrotechnik, Mechanik und Antriebstechnik
okumak kayıt olmadan
Seeking the Right Path: A search for spiritual enlightenment (MUCAI Quick Reads)
okumak kayıt olmadan
Patients First: Wie Sie als Arzt wirkungsvoll führen, Ihr Team dauerhaft für sich gewinnen und den Erfolg der Klinik sichern
okumak kayıt olmadan
Anxiety in Relationships: How to Overcome Depression and Optimize Your Confidence (Eliminate Negative thinking and Be Creative Using Cognitive Behavioral Therapy)
okumak kayıt olmadan
Modellierung, Analyse und Simulation elektrischer und mechanischer Systeme mit Maple™ und MapleSim™: Anwendung in Elektrotechnik, Mechanik und Antriebstechnik
okumak kayıt olmadan
Seeking the Right Path: A search for spiritual enlightenment (MUCAI Quick Reads)
okumak kayıt olmadan