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Objectif bien manger: Pour une alimentation saine et équilibrée tout au long de l'année (Cuisine, Band 32462)

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Batchcooker équilibré c'est possible grâce au meal prep ! Voici un guide pour vous aider remplir votre réfrigérateur le week-end et simplifier la préparation de vos dîners quotidiens. Etape 1 cuisinez le week-end les bases qui composeront vos menus de la semaine : saumon au four inratable, falafels, fishcake... Etape 2 Conservez-les dans vos placards, au réfrigérateur ou au congélateur. Etape 3 Assemblez chaque soir les différentes préparations pour concocter rapidement des repas variés et équilibrés. En tout, 75 recettes : saumon gravlax, galettes de courgettes et tzatziki, boulettes de dinde, gaufres au pesto, poulet poché au lait, sarrasin et soupe miso...

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yazar	MARABOUT
Boyutlar ve boyutlar	18.7 x 2 x 24 cm
Tarafından yayınlandı	2 Eylül 2020

1 Ocak 2018 2 Eylül 2020 20 x 20 x 20 cm 15,2 x 0,6 x 22,9 cm Collectif 1 Ocak 2019 CAROUSEL CALENDARS Kollektif Derform 1 x 13,5 x 21 cm 1 x 13,5 x 19,5 cm J Saosa 1 Ocak 2020 1 Ekim 2020 15,2 x 0,7 x 22,9 cm Kolektif 1 Eylül 2020 17,8 x 0,6 x 25,4 cm

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Sürüm ayrıntıları

yazar	MARABOUT
isbn 13	978-2501149877
Yayımcı	MARABOUT
Boyutlar ve boyutlar	18.7 x 2 x 24 cm
Tarafından yayınlandı Objectif bien manger: Pour une alimentation saine et équilibrée tout au long de l'année (Cuisine, Band 32462)	2 Eylül 2020