Daniel G. Amen pdf Mozg ma moc

Odkryj uzdrawiajaca moc umyslu!Rozbudz swoja energie i koncentracje oraz walcz z chorobami i procesem starzenia sie dzieki sile wojownika mózgu!Bombardowani przez reklamy i negatywne wiadomosci plynace z mediów, stale walczymy o zachowanie równowagi i zdrowia. I mozemy wygrac.W swoim programie naukowym ,,Droga wojownika mózgu" Daniel i Tana Amenowie pokazuja, w jaki sposób poprawic swoja koncentracje, wyostrzyc pamiec, pozbyc sie wahniec nastroju, walczyc z procesem starzenia sie, stracic zbedne kilogramy, znalezc cel i zapanowac nad swoim zdrowiem fizycznym i psychicznym.Ksiazka Mózg ma moc pozwoli ci osiagnac MISTRZOSTWO poprzez:ODPOWIEDNIE NASTAWIENIE - Uswiadom sobie wlasna motywacje do bycia zdrowym i skoncentruj sie na tym, czego masz pod dostatkiem, a nie na tym, czego ci brakuje.OCENE SYTUACJI - Opracuj jasna strategie walki, zadbaj o wlasciwe liczby i zapobiegnij problemom w przyszlosci.ODPOWIEDNIE ZYWIENIE - Dostarcz swojemu organizmowi paliwa i suplementów, które pozwola ci odniesc sukces.TRENING - Wypracuj sobie nawyki, które ochronia twoje zdrowie.ZNALEZIENIE SENSU - Zmien swój ból w pasje i uswiadom sobie, ze to dzieki tobie ten swiat jest lepszy miejscem.PRZYJECIE ODPOWIEDZIALNOSCI - Dziel sie informacjami i utwórz swoje wlasne plemie Wojowników Mózgu.PODSTAWOWE SZKOLENIE - Zadbaj o to, by twoje zmiany byly trwale, i zdobadz narzedzia, które bedziesz mógl wykorzystywac do konca zycia.Ksiazka Mózg ma moc to twój arsenal, który pomoze ci wygrac bitwe o lepsze zycie. Autorzy przeprowadza cie przez caly proces i pokaza narzedzia, które pozwola ci przejac kontrole. Jesli wiec powaznie traktujesz swoje zdrowie - czy to z koniecznosci, czy wewnetrznej potrzeby - czas uzbroic sie i wyruszyc na bitwe.Daniel i Tana Amenowie w ciagu trzydziestu lat swojej pracy pomogli juz dziesiatkom tysiecy osób, a teraz moga pomóc takze i tobie.***Wedlug niemal wszelkich kryteriów dr Amen jest najpopularniejszym psychiatra Ameryki.,,The Washington Post"Daniel i Tana Amenowie lacza w jedno wiedze naukowa, psychologiczna i duchowosc, tworzac przepis na zachowanie mózgu w zdrowiu. Jesli chcesz chronic swoje najwazniejsze organy i sam stac sie sila promujaca zdrowie na swiecie, podaz droga wojownika mózgu.David. S. Ludwig, dr nauk medycznych, profesor Harvard Medical School oraz autor ksiazki Wiecznie glodny?***DANIEL G. AMEN, dr nauk medycznych, psychiatra, profesor i autor bestsellera ,,New York Timesa" Zmien swój mózg, zmien swoje zycie, jest jednym z najwybitniejszych na swiecie ekspertów w zakresie stosowania metody obrazowania mózgu jako narzedzia wspomagajacego w leczeniu pacjentów. Amen Clinics ma jeden z najwyzszych wskazników sukcesu. Badania Amena znalazly sie na liscie stu najwazniejszych historii w nauce w 2015 roku wedlug magazynu ,,Discovery". Dr Amen byl autorem i prowadzacym serii jedenastu niezwykle popularnych programów telewizyjnych poswieconych mózgowi. Jego prace wielokrotnie opisywane byly w ,,The New York Times Magazine", ,,Washington Post", ,,Men's Health", a takze prezentowane w programach telewizyjnych Dr. Oz Show i Dr. Phil.TANA AMEN, dyplomowana pielegniarka, jest wiceprezeska Amen Clinics oraz autorka szesciu ksiazek, w tym takze znajdujacej sie na liscie bestsellerów ,,New York Timesa" The Omni Diet. Tana jest takze uznana prelegentka, czesto zapraszana do mediów. Wystapila miedzy innymi w programach The Doctors, Today, Good Day New York, a jej udzial w promocji akcji na rzecz zdrowego umyslu pozwolil zebrac miliony dolarów.