Mes petits ateliers du bien-être - J'apprivoise mes peurs
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yazar | HATIER JEUNESSE |
---|---|
Boyutlar ve boyutlar | 22.1 x 0.7 x 28 cm |
Tarafından yayınlandı | 19 Ağustos 2020 |
15,2 x 0,6 x 22,9 cm 20 x 20 x 20 cm 1 Ocak 2018 Collectif J Saosa 15,2 x 0,7 x 22,9 cm Kolektif 1 Ocak 2020 17,8 x 0,6 x 25,4 cm CAROUSEL CALENDARS Kollektif Derform 1 Ocak 2019 1 x 13,5 x 21 cm 1 Ekim 2020 19 Ağustos 2020 1 x 13,5 x 19,5 cm 1 Eylül 2020
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yazar | HATIER JEUNESSE |
---|---|
isbn 10 | 2401022074 |
isbn 13 | 978-2401022072 |
Yayımcı | HATIER JEUNESSE |
Boyutlar ve boyutlar | 22.1 x 0.7 x 28 cm |
Tarafından yayınlandı Mes petits ateliers du bien-être - J'apprivoise mes peurs | 19 Ağustos 2020 |
60 activités et conseils pour comprendre ses peurs et gonfler son muscle du courage ! Tu as parfois la frousse, la trouille, les jetons ? C'est normal ! Tout le monde a peur de quelque chose : les adultes comme les enfants. La peur est parfois une amie : elle t'oblige à être prudent, elle t'aide aussi à te connaître. Mais, parfois, elle devient très collante et t'empêche d'aller bien... Apprends à comprendre cette émotion et à l'apaiser grâce à ce cahier. Avec : - Des infos utiles et surprenantes pour découvrir son fonctionnement, dans ton corps et ton cerveau. - Des activités variées pour t'exprimer et mieux comprendre tes peurs. - Des rituels pour te relaxer et pour t'aider à réagir. - Une boîte anti-frousse à découper et à monter. Alors, prêt à devenir plus grand et plus fort que tes peurs ?
En son kitaplar
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