Mental Health Journal for Men: Creative Prompts, Practices, and Exercises to Bolster Wellness
Ryan Howes yazarının Mental Health Journal for Men: Creative Prompts, Practices, and Exercises to Bolster Wellness kitabı da dahil olmak üzere birçok dosya aşağıdaki bölümleri de içerebilir:
- imza dosyası: çeşitli varlıklar için dijital imzalar içerir.
- şifreleme.xml: yayımlama kaynaklarının şifrelenmesiyle ilgili bilgileri içerir. (Yazı tipi gizleme kullanılıyorsa bu dosya gereklidir.)
- meta veriler: kapsayıcı hakkında meta verileri depolamak için kullanılır.
- haklar: Mental Health Journal for Men: Creative Prompts, Practices, and Exercises to Bolster Wellness kitabının dijital haklarıyla ilgili bilgileri depolamak için kullanılır.
XHTML içerik belgeleri ayrıca zengin meta verilerle Mental Health Journal for Men: Creative Prompts, Practices, and Exercises to Bolster Wellness kitap işaretlemesine açıklama ekleme olanakları içerir, bu da onları hem işleme hem de erişilebilirlik amaçları için anlamsal olarak daha anlamlı ve kullanışlı hale getirir.
E içerik belgeleri, bir yayının okunabilir içeriğini tanımlayan ve ilgili medya varlıklarına (görüntüler, ses ve video klipler gibi) bağlantı veren XHTML (HTML5 profili tarafından tanımlanır) veya SVG belgeleri vb.'dir.
yazar | Ryan Howes |
---|---|
Boyutlar ve boyutlar | 14.99 x 1.52 x 22.61 cm |
Tarafından yayınlandı | 4 Ağustos 2020 |
15.24 x 0.64 x 22.86 cm Sfaxino Books Publishing 6 Mart 2019 1 Haziran 2020 3 Ocak 2017 J B SBoon 4 Ağustos 2020 23 Eylül 2019 10 Mart 2019 Todays Baby Kolektif J S SBoon 15,2 x 0,6 x 22,9 cm N.D. Author Services 20,3 x 0,6 x 25,4 cm 15,2 x 0,8 x 22,9 cm 15,2 x 0,7 x 22,9 cm 15,2 x 0,3 x 22,9 cm
okumak okumak kayıt olmadan
yazar | Ryan Howes |
---|---|
isbn 10 | 1647396255 |
isbn 13 | 978-1647396251 |
Yayımcı | Rockridge Press |
Boyutlar ve boyutlar | 14.99 x 1.52 x 22.61 cm |
Tarafından yayınlandı Mental Health Journal for Men: Creative Prompts, Practices, and Exercises to Bolster Wellness | 4 Ağustos 2020 |
Learn how to deal with feelingsa mental health journal just for men Taking care of yourself means more than just working out and eating rightit also means taking care of the stuff going on in your head. The Mental Health Journal for Men is the one-stop mental health gym for guys, providing effective ways to organize your thoughts and work through stress, anxiety, and more. Whether its to chill out with simple breathing exercises, inspire yourself by creating a movie poster about your life, or just explore emotions besides feeling numb, this mental health journal approaches creative journaling with an eye for the unique challenges that guys face. So, grab a pencil (or pen) and get to work! The Mental Health Journal for Men features: The help men needFrom exploring your kryptonite to being proud of the things youve done (and the body that helped you do them), get a mental health journal that speaks to guys. De-stress creativelyDiscover that one of the best ways to explore (and beat) whats bugging you is to draw, chart, graph, and even design a T-shirt with your lifes motto. What makes you tick?Figure out what makes you tick with a mental health journal full of prompts that help you examine yourself, the people in your life, and how you relate to the world. Teach yourself to feel better with a mental health journal written just for you.