Maigrir grâce à mes 3 cerveaux : Rationnel, émotionnel, intestinal : 3 cerveaux pour changer votre rapport à la nourriture ! (Santé/forme) okumak kayıt olmadan

Maigrir grâce à mes 3 cerveaux : Rationnel, émotionnel, intestinal : 3 cerveaux pour changer votre rapport à la nourriture ! (Santé/forme)

Diyetler ve Özel Beslenme Planları

La Nutrition Comportementale Individualisée est la solution pour résoudre notre rapport conflictuel à l'assiette et perdre efficacement et durablement du poids, car le surpoids est avant tout une question d'harmonie entre les trois cerveaux qui régissent notre rapport à la nourriture : le rationnel, l'émotionnel et l'intestinal.Dans ce livre, vous trouverez toutes les clés élaborées par un médecin expert :- 4 questions pour comprendre votre relation à l'alimentation avec des tests psychologiques et des témoignages de patients.- 3 axes pour trouver des solutions concrètes et individualisées (la tête, le corps, l'assiette).- 2 temps pour consolider vos nouvelles habitudes et conserver votre poids idéal.- 1 alliance avec vous-même pour trouver un équilibre émotionnel sur le long terme.- Des conseils pour mieux composer votre assiette, intégrer la micronutrition et retrouver un bon rythme alimentaire.4, 3, 2, 1, partez ! Découvrez enfin la méthode qui fonctionne pour perdre vos kilos et stabiliser vraiment votre poids.

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Sigmund Freud Universal Stationery publications 15 Eylül 2020 20.32 x 0.64 x 25.4 cm 1 Eylül 2020 15,2 x 0,7 x 22,9 cm C. G. Jung 15,2 x 0,6 x 22,9 cm Rica V. Gadi DR. NICOLE ROSS 12.7 x 0.38 x 20.32 cm 10 Nisan 2018 1 Ekim 2020 13.97 x 0.33 x 21.59 cm 20.32 x 0.79 x 25.4 cm 7 Ekim 2020 15 Ekim 2020 Kolektif

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