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L'autohypnose - Révélez ce qui se cache dans votre inconscient

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L'autohypnose, méthode destinée à faire ressurgir les forces enfouies dans votre inconscient, est un merveilleux moyen pour progresser dans une démarche de développement personnel. À l'aide de techniques simples comme la visualisation, l'autosuggestion ou encore la pensée positive, cet ouvrage vous apprendra à construire vos propres séances d'autohypnose pour vous aider à mieux gérer vos émotions, vos appréhensions, vos peurs et vos angoisses. Très efficace pour éliminer les conséquences néfastes du stress sur l'organisme, elle est aussi employée avec succès pour se libérer du trac, augmenter sa confiance en soi, son calme, sa concentration ou encore sa mémoire. On l'utilise également dans le domaine médical, où ses champs d'application sont multiples : aide psychologique, renforcement thérapeutique, troubles somatiques, dysfonctionnements comportementaux, etc. Nouvelle édition, remplace EAN 9782868989390.

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yazar	Jean-Paul Guyonnaud
Boyutlar ve boyutlar	15 x 0,9 x 21 cm
Tarafından yayınlandı	13 Kasım 2017

20 x 20 x 20 cm 17,8 x 0,6 x 25,4 cm 1 Ocak 2018 Collectif 1 Eylül 2020 Kollektif Kolektif 1 x 13,5 x 21 cm 1 Ocak 2017 1 x 13,5 x 19,5 cm Derform 15,2 x 0,6 x 22,9 cm 1 Ocak 2019 1 Ekim 2020 15,2 x 0,7 x 22,9 cm J Saosa CAROUSEL CALENDARS 1 Ocak 2020

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Sürüm ayrıntıları

yazar	Jean-Paul Guyonnaud
isbn 13	979-1023001204
Yayımcı	Ellebore Editions
Dilim	Fransızca
Boyutlar ve boyutlar	15 x 0,9 x 21 cm
DE OLDUĞU GİBİ	B075G1KWJ4
Tarafından yayınlandı L'autohypnose - Révélez ce qui se cache dans votre inconscient	13 Kasım 2017