Jak wyjsc z dolka emocjonalnego
Pierwsza pomoc dla kazdego zestresowanego czlowieka!W obliczu osobistych tragedii i trudnosci, wiele osób nie potrafi poradzic sobie z natlokiem emocji, mysli i dojmujacym poczuciem bezsilnosci. Andrzej Bubrowiecki prezentuje poreczny i pomocny przewodnik po ludzkiej duszy w stanie kryzysu. Wykorzystuje najnowsza wiedza naukowa z dziedziny psychologii stresu, psychoterapii i neurobiologii, by pokazac, jak m.in.:- wspomagac obszary mózgu odpowiedzialne za emocje,- zmniejszyc swoja podatnosc na stany lekowe,- wybrac najlepsza strategie radzenia sobie z kryzysem i depresja,- wesprzec bliskie osoby, które doswiadczyly problemów emocjonalnych.
| yazar | Andrzej Bubrowiecki |
|---|---|
| Boyutlar ve boyutlar | 14.5 x 2.5 x 20.5 cm |
| Tarafından yayınlandı | 1 Ocak 2018 |
1 x 13,5 x 21 cm 15,2 x 0,6 x 22,9 cm N&S Collection 20,3 x 0,3 x 26 cm 20,3 x 0,2 x 26 cm 29 Ağustos 2009 20,3 x 0,4 x 26 cm 1 Ocak 2018 Gerardus Blokdyk 3 Haziran 2009 1 Ocak 2013 Kolektif Icon Group International 28 Şubat 2018 21,6 x 0,6 x 27,9 cm Komisyon NAN RIEWALDT 31 Ağustos 2012
okumak okumak kayıt olmadan
Sürüm ayrıntıları
| yazar | Andrzej Bubrowiecki |
|---|---|
| isbn 10 | 8328710560 |
| isbn 13 | 978-8328710566 |
| Yayımcı | Muza |
| Boyutlar ve boyutlar | 14.5 x 2.5 x 20.5 cm |
| Tarafından yayınlandı Jak wyjsc z dolka emocjonalnego | 1 Ocak 2018 |
En son kitaplar
BUSINESS STRATEGY: The Business Strategy Playbook: Proven Tactics and Techniques for Achieving Long-Term Success"
İletişim ve Psikoloji
okumak kayıt olmadan
Day Trading E Strategie Di Swing Trading: 7 libri in 1 Edizione: PARTE 4
Uluslararası
okumak kayıt olmadan
AYCON Edition 4 - 2023: Erkennen! Handeln! B-wirken!
Meslekler ve Endüstriyel Sektörler
okumak kayıt olmadan
Workplace Appreciation: Understanding Importance of Appreciation
Yönetim ve Liderlik
okumak kayıt olmadan
Affordable Solutions for Climate Change: That are Achievable and Aspirational
Ekonomi
okumak kayıt olmadan
From Financialisation to Innovation in UK Big Pharma: AstraZeneca and GlaxoSmithKline (Elements in Reinventing Capitalism)
Yönetim ve Liderlik
okumak kayıt olmadan
The Adaptive Investment Portfolio: A Smarter, More Dynamic Way to Invest in Any Market Cycle
Finans
okumak kayıt olmadan
The 12 Week Year Field Guide: Get More Done In 12 Weeks Than Others Do In 12 Months
Yönetim ve Liderlik
okumak kayıt olmadan
Küçük İşler Büyük Özgürlükler: Para Kazanmanın Unutturulmuş Sırları
Yönetim ve Liderlik
okumak kayıt olmadan
The Little Book of Behavioral Investing: How not to be your own worst enemy: 35
Yönetim ve Liderlik
okumak kayıt olmadan
benzer kitaplar
