İyileştiren Yiyecekler: Kilo Verdiren 21 Günlük Hızlı Başlangıç Planı! okumak kayıt olmadan

İyileştiren Yiyecekler: Kilo Verdiren 21 Günlük Hızlı Başlangıç Planı!

Ders Kitapları

Yağa Karşı Savaşmak, Yaşlanmaya Meydan Okumak ve Sağlıklı Beslenmek İçin Süper Yiyecekler Ruh halinizi düzeltmenin, fit görünmenin, kilo vermenin ve harika hissetmenin zahmetsiz bir yolunu biliyor olsanız? Bitkinlikten kronik ağrıya kadar pek çok şikayeti silip süpürecek kür parmağınızın ucunda olsa? Dr. Mehmet Öz bu yeni kitabında, yediğimiz her lokmanın sağlık problemlerine aslında nasıl da mucizevi bir çözüm olduğunu anlatıyor. Siz de seçeneklerin sınırsız olduğu bir dünyada ne yiyeceğinize ve ne zaman yiyeceğinize karar verirken üzerinizde bir baskı hissediyor musunuz? Beslenme anlayışınızı kökten değiştirecek bu kitapta, Dr. Mehmet Öz yiyeceklerin iyileştirici gücünden olabildiğince fazla faydalanmanız için kısa sürede olumlu sonuç veren ve hayat boyu sürdürülebilir bir plan sunuyor. Birkaç basit düzenlemeyle ve zengin besin değerlerine sahip süper yiyeceklerle dolu bir beslenme planı içeren bu yepyeni yaklaşım; sizi hayat boyu sağlıklı kiloda tutacak, enerjinizi artıracak, inflamasyon ve benzeri durumları önleyecek ya da bastıracak. Bunların hepsini ilaçlar olmadan yapacak. Kitapta daha sağlıklı ve dengeli bir hayat için hangi adımları atmanız gerektiğini okurken, sizi göz alıcı fotoğraflarla cezbedecek stressiz, sağlık-dostu ve lezzetli tarifler de bulacaksınız.

---

pdf kindle epub doc

---

---

18,9 x 0,4 x 24,6 cm 30 Ekim 2011 ROBERT H BORK 18,9 x 0,3 x 24,6 cm 29 Ekim 2011 18,9 x 0,2 x 24,6 cm 1 Ocak 2017 Mdpi AG 15 x 0,5 x 22 cm 18,9 x 0,5 x 24,6 cm ERWIN N GRISWOLD 28 Şubat 2018 Kolektif Additional Contributors 3 Ocak 2017 28 Ekim 2011 WADE H MCCREE 18,9 x 0,6 x 24,6 cm

---

okumak okumak kayıt olmadan