Her Şey Tabakta Başlar: 7 Günde Asitten Kurtulun İyileşin, Kilo Verin, Gençleşin
Gezegenimizi adeta esir alan ve neredeyse her taşın altından çıkarak sağlığımızı içten içe kemiren canavarın ismini biliyor musunuz? Asit. Yıllarca sağlıklı diye pazarlanan yoğurt, kefir ve tam tahıllı gıdalar da dahil olmak üzere, susuz kalmaktan elimize sürdüğümüz masum kremlere kadar her şey bedenlerimizdeki asit yükünü artıyor. Artan asit ise ne yazık ki vücutta inflamasyona sebep olarak fazla kilolara, enerji kaybına, cildimizin bozulmasına, erken yaşlanmaya, birçok organımızın hastalanmasına ama belki de en kötüsü, çağımızın vebası olan kansere sebebiyet veriyor. Öte yandan iyi bir haberimiz de var: Asitten kurtulmak, sağlığınızı korumak, hastalıkları kapı dışarı edip onlardan korunmak, sağlıkla incelmek, gençleşmek ve güzelleşmek elinizde. Üstelik dünyaca ünlü Doktor Daryl Gioffre'nin programı sayesinde, bedeninizdeki değişimi daha ilk haftadan fark etmeniz mümkün! Tek yapmanız gerekense tabağınıza koyduklarınızı akıllıca seçmek çünkü sağlığımız söz konusu olduğunda her şey tabakta başlıyor! Kolaylıkla uygulayabileceğiniz birbirinden lezzetli tarifler, hayat kurtaracak öneriler, yeni sağlıklı yaşam tarzınıza uyum sağlamanızı kolaylaştıracak ve enerjinizi artıracak eğlenceli egzersiz önerileriyle Her Şey Tabakta Başlar dopdolu bir kılavuz. Alın, okuyun, kolayca uygulayın ve hem sevdiklerinize hem de kendinize iyi bakmanın sırlarını keşfedin. "Bu kitap genel sağlığın kilidini açacak bilgilerle dolu ve mutlaka okunmalı." Antonio Jimenez, Tıp Doktoru ve Kanser İçin Umut Enstitüsü Medikal Klinik Şefi
yazar | Daryl Gioffre |
---|---|
Tarafından yayınlandı | 30 Mayıs 2019 |
Kolektif 18,9 x 0,2 x 24,6 cm 18,9 x 0,3 x 24,6 cm 18,9 x 0,5 x 24,6 cm ERWIN N GRISWOLD Additional Contributors 30 Ekim 2011 ROBERT H BORK 1 Ocak 2017 15 x 0,5 x 22 cm 28 Ekim 2011 WADE H MCCREE 28 Şubat 2018 Mdpi AG 29 Ekim 2011 18,9 x 0,6 x 24,6 cm 18,9 x 0,4 x 24,6 cm 3 Ocak 2017
okumak okumak kayıt olmadan
Sürüm ayrıntıları
yazar | Daryl Gioffre Demet Altınyeleklioğlu |
---|---|
isbn 10 | 605757222X |
isbn 13 | 978-6057572226 |
Sayfa sayısı | 282 sayfa |
Yayımcı | Koridor Yayıncılık; 1. baskı |
Dilim | Türkçe |
Tarafından yayınlandı Her Şey Tabakta Başlar: 7 Günde Asitten Kurtulun İyileşin, Kilo Verin, Gençleşin | 30 Mayıs 2019 |