Das innere Gleichgewicht finden: Achtsame Wege aus der Stressspirale
Matthias Hammer yazarının Das innere Gleichgewicht finden: Achtsame Wege aus der Stressspirale kitabı da dahil olmak üzere birçok dosya aşağıdaki bölümleri de içerebilir:
- imza dosyası: çeşitli varlıklar için dijital imzalar içerir.
- şifreleme.xml: yayımlama kaynaklarının şifrelenmesiyle ilgili bilgileri içerir. (Yazı tipi gizleme kullanılıyorsa bu dosya gereklidir.)
- meta veriler: kapsayıcı hakkında meta verileri depolamak için kullanılır.
- haklar: Das innere Gleichgewicht finden: Achtsame Wege aus der Stressspirale kitabının dijital haklarıyla ilgili bilgileri depolamak için kullanılır.
XHTML içerik belgeleri ayrıca zengin meta verilerle Das innere Gleichgewicht finden: Achtsame Wege aus der Stressspirale kitap işaretlemesine açıklama ekleme olanakları içerir, bu da onları hem işleme hem de erişilebilirlik amaçları için anlamsal olarak daha anlamlı ve kullanışlı hale getirir.
E içerik belgeleri, bir yayının okunabilir içeriğini tanımlayan ve ilgili medya varlıklarına (görüntüler, ses ve video klipler gibi) bağlantı veren XHTML (HTML5 profili tarafından tanımlanır) veya SVG belgeleri vb.'dir.
yazar | Matthias Hammer |
---|---|
Boyutlar ve boyutlar | 14,1 x 2,5 x 21,7 cm |
Tarafından yayınlandı | 1 Ekim 2009 |
1 Ocak 2020 J Saosa 15,2 x 0,6 x 22,9 cm 1 Ocak 2018 1 x 13,5 x 21 cm 20 x 20 x 20 cm 1 Ocak 2019 1 x 13,5 x 19,5 cm Kollektif Collectif 1 Ekim 2020 Kolektif 15,2 x 0,7 x 22,9 cm Derform 1 Ocak 2017 17,8 x 0,6 x 25,4 cm CAROUSEL CALENDARS 1 Eylül 2020
okumak okumak kayıt olmadan
yazar | Matthias Hammer |
---|---|
isbn 10 | 3867390495 |
isbn 13 | 978-3867390491 |
Yayımcı | Balance Buch + Medien |
Dilim | Almanca |
Boyutlar ve boyutlar | 14,1 x 2,5 x 21,7 cm |
Tarafından yayınlandı Das innere Gleichgewicht finden: Achtsame Wege aus der Stressspirale | 1 Ekim 2009 |
Chronische Stressbelastungen sind oft Verursacher von Erschpfung, Burnout und Depressionen. Ziel dieses Buches ist es, die ganz persnlichen Stressverstrker zu identifizieren, diese Schritt fr Schritt abzubauen und so zu einem inneren Gleichgewicht zu finden.Wer sein Leben stressfreier gestalten mchte, bekommt mit diesem Ratgeber einen besonderen Schlssel in die Hand: Achtsamkeit. Der Autor hat den achtsamkeitsbasierten Ansatz mit emotionspsychologischen Erkenntnissen verbunden und das WEG-Modell mit Entspannungsmethoden und lsungsorientiertem Verhalten entwickelt. Sein Ansatz hilft dabei, persnliche Werte und Lebensziele herauszufinden und umzusetzen. Der Neuorientierung, die langfristig fr das innere Gleichgewicht so wichtig ist, wird besonders viel Raum gegeben.
En son kitaplar
benzer kitaplar
Omdat ik niet wou kussen: hoe mijn leven in drie seconden op z'n kop gezet werd ...
okumak kayıt olmadan
Omdat ik niet wou kussen: hoe mijn leven in drie seconden op z'n kop gezet werd ...
okumak kayıt olmadan