Dépasser ses traumatismes : Comprendre le stress post-traumatique, en guérir et retrouver confiance (Développement personnel)
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| yazar | Sylvie Tenebaum |
|---|---|
| Boyutlar ve boyutlar | 21 x 1,7 x 14,9 cm |
| Tarafından yayınlandı | 22 Eylül 2017 |
1 Eylül 2020 Kolektif Kollektif Derform 17,8 x 0,6 x 25,4 cm 1 Ocak 2017 15,2 x 0,6 x 22,9 cm 1 Ocak 2020 CAROUSEL CALENDARS 1 Ekim 2020 15,2 x 0,7 x 22,9 cm Collectif J Saosa 1 Ocak 2019 1 Ocak 2018 20 x 20 x 20 cm 1 x 13,5 x 21 cm 1 x 13,5 x 19,5 cm
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| yazar | Sylvie Tenebaum |
|---|---|
| isbn 13 | 979-1028504519 |
| Yayımcı | LEDUC.S |
| Dilim | Fransızca |
| Boyutlar ve boyutlar | 21 x 1,7 x 14,9 cm |
| DE OLDUĞU GİBİ | B06Y5RX56K |
| Tarafından yayınlandı Dépasser ses traumatismes : Comprendre le stress post-traumatique, en guérir et retrouver confiance (Développement personnel) | 22 Eylül 2017 |
Maltraitance, violence sexuelle, guerre, attentats… mais aussi deuil soudain, harcèlement au travail ou à l'école : le stress post-traumatique est un trouble qui touche de plus en plus de personnes et tout le monde peut un jour ou l'autre y être confronté.Si le terme peut faire peur et les symptômes devenir très handicapants pour la personne touchée, il est important de savoir que ce stress post-traumatique peut se soigner !Découvrez dans cet ouvrage très complet :- Les origines très variées et les conséquences du syndrome post-traumatique.- Des exemples et des témoignages pour bien en reconnaître les signes.- Des méthodes décrites très simplement, pour trouver celle qui convient en fonction de son trouble : soins médicaux, PNL, hypnose, EMDR, psychothérapie, etc.- Des outils pour apprendre à le gérer au quotidien : sophrologie, relaxation, etc.Le livre indispensable et les vraies solutions pour surmonter le syndrome posttraumatique.
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