Beden Aklıyla Zayıflama: Kilo Vermede Diyetsiz Devrim
Fevzi Özgönül yazarının Beden Aklıyla Zayıflama: Kilo Vermede Diyetsiz Devrim kitabı da dahil olmak üzere birçok dosya aşağıdaki bölümleri de içerebilir:
- imza dosyası: çeşitli varlıklar için dijital imzalar içerir.
- şifreleme.xml: yayımlama kaynaklarının şifrelenmesiyle ilgili bilgileri içerir. (Yazı tipi gizleme kullanılıyorsa bu dosya gereklidir.)
- meta veriler: kapsayıcı hakkında meta verileri depolamak için kullanılır.
- haklar: Beden Aklıyla Zayıflama: Kilo Vermede Diyetsiz Devrim kitabının dijital haklarıyla ilgili bilgileri depolamak için kullanılır.
XHTML içerik belgeleri ayrıca zengin meta verilerle Beden Aklıyla Zayıflama: Kilo Vermede Diyetsiz Devrim kitap işaretlemesine açıklama ekleme olanakları içerir, bu da onları hem işleme hem de erişilebilirlik amaçları için anlamsal olarak daha anlamlı ve kullanışlı hale getirir.
E içerik belgeleri, bir yayının okunabilir içeriğini tanımlayan ve ilgili medya varlıklarına (görüntüler, ses ve video klipler gibi) bağlantı veren XHTML (HTML5 profili tarafından tanımlanır) veya SVG belgeleri vb.'dir.
yazar | Fevzi Özgönül |
---|---|
Boyutlar ve boyutlar | 15,7 x 1,5 x 23,1 cm |
Tarafından yayınlandı | 3 Kasım 2014 |
14,8 x 0,5 x 21 cm 25 Şubat 2018 12 Ekim 2016 Kolektif edition cumulus 23 Temmuz 2017 28 Şubat 2018 21 x 0,5 x 29,7 cm Insight Editions Collectif 21,6 x 0,2 x 27,9 cm 12 Eylül 2017 21 x 0,5 x 29,6 cm J B SBoon 22 Mayıs 2016 14,8 x 0,7 x 21 cm Emily Grace 21,6 x 0,6 x 27,9 cm
okumak okumak kayıt olmadan
yazar | Fevzi Özgönül |
---|---|
isbn 10 | 6055181800 |
isbn 13 | 978-6055181802 |
Sayfa sayısı | 128 sayfa |
Yayımcı | Hayy Kitap; 1. baskı |
Dilim | Türkçe |
Boyutlar ve boyutlar | 15,7 x 1,5 x 23,1 cm |
Tarafından yayınlandı Beden Aklıyla Zayıflama: Kilo Vermede Diyetsiz Devrim | 3 Kasım 2014 |
Şimdi devrim zamanı, beden aklını çalıştırarak ideal ölçülerinize dönme zamanı! Diyet ve zayıflama konusu neredeyse hepimizin gündeminde. Ama kilo sorununu bir türlü çözemiyoruz. Çünkü 'piyasa' yanlış yönlendirmeler, kifayetsiz diyetler, demode bilgilerle dolu. Kilo probleminden kurtulmaya çalıştıkça sanki daha çok kilo alıyoruz! Peki, asıl sorunun yediklerimiz değil, sindiremediklerimiz olduğunu hiç düşündünüz mü? Bedenin de bir aklı olabileceği ve onu tekrar çalıştırdığınızda kiloların kolaylıkla gideceği hiç aklınıza geldi mi? Elinizdeki kitap beden aklının ne olduğunu ve düzgün işlemesi için yapmamız gerekenleri anlatıyor. Dr. Fevzi Özgünül'ün yaklaşık 12 yılda binlerce hastayı tedavi ederken edindiği tecrübelerin sonucu. Özgönül uzun yıllar aile hekimliği yapmış. Daha sonra obezite konusuna yoğunlaşmış, kilo problemi yaşamış ve bir türlü bu problemden kurtulamamış 10 binden fazla hasta tedavi etmiş. Yaklaşık 150 bin hasta görüşmesi yapmış. Bu görüşmelerde edindiği bilgileri ve tecrübeleri, Beden Aklıyla Zayıfla'da bizlerle paylaşıyor. İştahı azaltmanın ve ekstra kilolardan kurtulmanın en iyi yolunun, doyana kadar besleyici gıdaları yemek ve vücudu güçlendirmek olduğunu söylüyor. Ona göre bize kilo aldıran fazladan yediklerimiz değil; atladığımız, yemediğimiz öğünler ve yediklerimiz içerisinde sindiremediğimiz bölümler! Dr. Fevzi Özgönül, "Şişmanlıkta asıl mesele sindirememek! Çünkü beden aklının merkezi, sindirim sistemi! Merkezde işler düzgün yürürse tüm bedende işler düzgün yürür ve yaşam sağlıklı olur" diyor. Hayykitap sizleri başarı oranı yüzde 95'lere varan yepyeni bir kilo verme modeli ile tanıştırıyor. Üstelik diyet yok, miktar kısıtlaması yok, stres yok, aç kalmak yok! Şimdi devrim zamanı, beden aklını çalıştırarak ideal ölçülerinize dönme zamanı! Kolayca zayıflayıp mutlu olmanın tam zamanı!
En son kitaplar
benzer kitaplar
Işık Doğu'dan Yükselir: İslam Biliminin Batı Dünyasının Şekillenmesine Katkıları
okumak kayıt olmadan
Işık Doğu'dan Yükselir: İslam Biliminin Batı Dünyasının Şekillenmesine Katkıları
okumak kayıt olmadan