Akılgözü: Bilinçli Farkındalık ve Kendini İyileştiren Beyin okumak kayıt olmadan

Akılgözü: Bilinçli Farkındalık ve Kendini İyileştiren Beyin

Ders Kitapları

- Canınızı sıkan bir anı var mı ya da kurtulamadığınız yersiz bir korku? - Sebepsiz yere kendinizi kızgın ya da üzgün hissediyor ve sakinleşmekte zorlanıyor musunuz? - Bazen kendi davranışlarınızı anlamlandıramıyor ve ne kadar deneseniz de öyle davranmaktan vazgeçemiyor musunuz? - Kendinizi çocuğunuzla (ya da anne-babanız, eşiniz veya patronunuzla) kaçınılmaz bir tartışmanın içinde bulup istemediğiniz sonuçlarla mı karşılaşıyorsunuz? Bu akıl tuzaklarından kurtulup daha tatmin edici, daha zengin ve daha mutlu bir hayat yaşayabilseniz nasıl olurdu? Bu yalnızca bir teori değil, beyin bilimini psikoterapi pratiğiyle birleştiren dünyanın devrim yaratan psikiyatristlerinden Dr. Daniel J. Siegel'in yirmi beş yıllık klinik çalışmasının ürünü. Siegel vaka geçmişlerinden örneklerle, dikkat mekanizmamızı zihnin iç dünyasına çevirdiğimiz takdirde başkalarının zihinleriyle de uyum içine girebileceğimizi ve akılgözünü kullanarak istemediğimiz sonuçları istediğimiz sonuçlara nasıl dönüştürebileceğimizi anlatıyor. Harvard Tıp Fakültesi mezunu olan Daniel J. Siegel tıp lisansını çocuk, ergen ve yetişkin psikolojisi dallarında UCLA'dan almıştır. Amerikan Psikiyatri Derneği'nin tanınmış bir üyesi, ödüllü bir eğitimci, UCLA Tıp Fakültesi'nde psikiyatri profesörü ve aynı zamanda Akılgözü (Mindsight) Enstitüsü'nün kurucusudur.

---

pdf kindle epub doc

---

---

Kolektif 18,9 x 0,2 x 24,6 cm 28 Ekim 2011 WADE H MCCREE 29 Ekim 2011 ERWIN N GRISWOLD 1 Ocak 2017 18,9 x 0,3 x 24,6 cm ROBERT H BORK 18,9 x 0,5 x 24,6 cm 18,9 x 0,6 x 24,6 cm Additional Contributors 28 Şubat 2018 18,9 x 0,4 x 24,6 cm 15 x 0,5 x 22 cm 3 Ocak 2017 Mdpi AG 30 Ekim 2011

---

okumak okumak kayıt olmadan