Gelong Thubten epub A Monk's Guide to Happiness: Meditation in the 21st century

okumak A Monk's Guide to Happiness: Meditation in the 21st century

ZIP	10.2 Mb	okumak
RAR	10.2 Mb	okumak
EXE	10.3 Mb	okumak
APK	9.7 Mb	okumak
IOS	9.1 Mb	okumak

A Monk's Guide to Happiness: Meditation in the 21st century

Kendi Kendine Yardım

Gelong Thubten yazarının A Monk's Guide to Happiness: Meditation in the 21st century kitabı da dahil olmak üzere birçok dosya aşağıdaki bölümleri de içerebilir:
- imza dosyası: çeşitli varlıklar için dijital imzalar içerir.
- şifreleme.xml: yayımlama kaynaklarının şifrelenmesiyle ilgili bilgileri içerir. (Yazı tipi gizleme kullanılıyorsa bu dosya gereklidir.)
- meta veriler: kapsayıcı hakkında meta verileri depolamak için kullanılır.
- haklar: A Monk's Guide to Happiness: Meditation in the 21st century kitabının dijital haklarıyla ilgili bilgileri depolamak için kullanılır.

XHTML içerik belgeleri ayrıca zengin meta verilerle A Monk's Guide to Happiness: Meditation in the 21st century kitap işaretlemesine açıklama ekleme olanakları içerir, bu da onları hem işleme hem de erişilebilirlik amaçları için anlamsal olarak daha anlamlı ve kullanışlı hale getirir.

E içerik belgeleri, bir yayının okunabilir içeriğini tanımlayan ve ilgili medya varlıklarına (görüntüler, ses ve video klipler gibi) bağlantı veren XHTML (HTML5 profili tarafından tanımlanır) veya SVG belgeleri vb.'dir.

Biçim seçin

pdf kindle doc

yazar	Gelong Thubten
Boyutlar ve boyutlar	12.8 x 2 x 19.6 cm
Tarafından yayınlandı	24 Eylül 2020

15,2 x 0,3 x 22,9 cm 15,2 x 0,6 x 22,9 cm 6 Mart 2019 3 Ocak 2017 15.24 x 0.64 x 22.86 cm 20,3 x 0,6 x 25,4 cm Todays Baby 15,2 x 0,7 x 22,9 cm 1 Haziran 2020 Kolektif 24 Eylül 2020 J B SBoon 23 Eylül 2019 N.D. Author Services Sfaxino Books Publishing 15,2 x 0,8 x 22,9 cm 10 Mart 2019 J S SBoon

okumak okumak kayıt olmadan

Sürüm ayrıntıları
Kitap açıklaması

yazar	Gelong Thubten
isbn 13	978-1473696686
Yayımcı	Yellow Kite
Boyutlar ve boyutlar	12.8 x 2 x 19.6 cm
Tarafından yayınlandı A Monk's Guide to Happiness: Meditation in the 21st century	24 Eylül 2020

We're all on a search for happiness, but we're looking in the wrong places. Everyone looks externally to find contentment, we think material possessions will unlock our happiness. A Monk's Guide to Happiness explains how and why we need to look within, and connect to our true essence, in order to find peace. Everyone has the potential to be happy, after all, we're all 'hardwired' for happiness. But how do we get there? By meditating. Not just in the morning, but throughout the day by introducing micro moments so we never drop the mindfulness ball, even when we're busy. Meditation is more than just a stress-reduction tool or a relaxation therapy, it is the key to finding long-lasting happiness. Gelong Thubten, a Buddhist monk who has worked with everyone from Silicon Valley entrepreneurs to Ruby Wax and Benedict Cumberbatch, explores the theme of happiness in his debut book and explains how to bring meditation into our busy 21st century lives with simple exercises.

okumak okumak kayıt olmadan