9 Saniye Ayakta Zor Durabilmekten Günde 9 km Yürüyebilmeye: Kronik Yorgunluğa Karşı Adım Adım İyileşme
"Bu sabah yine yataktan çıkmamak için kendinize bir bahane mi arıyorsunuz?" Her gün yorgunluk içinde geçiyor ve ne kadar dinlenirseniz dinlenin bir türlü kendinize gelemiyor musunuz? Kas ağrıları, uyku bozuklukları, zihinsel performansın bozulması, alerjiler ve boğaz yanması bu tabloya eşlik eden belirtilerin başında mı geliyor? Bu koşullar altında günümüz yaşamının yüksek beklentilerine yetişebilmek için olağanüstü çaba harcamanıza rağmen, içinde bulunduğunuz durumdan tatmin olamadığınız için bir de depresyon ve anksiyete ile uğraşmak zorunda mı kalıyorsunuz? O zaman bu rehber kitap tam size göre!
Biçim seçin
pdf
kindle
epub
doc
yazar | Kristina DowningOrr |
---|---|
Boyutlar ve boyutlar | 21 x 2 x 13,5 cm |
Tarafından yayınlandı | 3 Temmuz 2014 |
4 Ocak 2017 Kolektif 15,2 x 0,3 x 22,9 cm J S SBoon 21 x 2 x 13,5 cm 20,3 x 0,6 x 25,4 cm 6 Mart 2019 15,2 x 0,8 x 22,9 cm 3 Ocak 2017 10 Mart 2019 1 Haziran 2020 J B SBoon Sfaxino Books Publishing N.D. Author Services Todays Baby 15,2 x 0,6 x 22,9 cm 23 Eylül 2019 15,2 x 0,7 x 22,9 cm
okumak okumak kayıt olmadan
Sürüm ayrıntıları
yazar | Kristina DowningOrr Ebru Evrim |
---|---|
isbn 10 | 6053847283 |
isbn 13 | 978-6053847281 |
Sayfa sayısı | 280 sayfa |
Yayımcı | Yakamoz Yayınları; 1. baskı |
Dilim | Türkçe |
Boyutlar ve boyutlar | 21 x 2 x 13,5 cm |
Tarafından yayınlandı 9 Saniye Ayakta Zor Durabilmekten Günde 9 km Yürüyebilmeye: Kronik Yorgunluğa Karşı Adım Adım İyileşme | 3 Temmuz 2014 |
En son kitaplar
benzer kitaplar
İş'te Beyniniz: Dikkat Dağınıklığını Yenme Stratejileri, Odaklanmayı Sağlama, Verimli Çalışma
okumak kayıt olmadan
İş'te Beyniniz: Dikkat Dağınıklığını Yenme Stratejileri, Odaklanmayı Sağlama, Verimli Çalışma
okumak kayıt olmadan