2 Minutes to Confidence: Everyday Self-care to Inspire and Encourage
Corinne Sweet yazarının 2 Minutes to Confidence: Everyday Self-care to Inspire and Encourage kitabı da dahil olmak üzere birçok dosya aşağıdaki bölümleri de içerebilir:
- imza dosyası: çeşitli varlıklar için dijital imzalar içerir.
- şifreleme.xml: yayımlama kaynaklarının şifrelenmesiyle ilgili bilgileri içerir. (Yazı tipi gizleme kullanılıyorsa bu dosya gereklidir.)
- meta veriler: kapsayıcı hakkında meta verileri depolamak için kullanılır.
- haklar: 2 Minutes to Confidence: Everyday Self-care to Inspire and Encourage kitabının dijital haklarıyla ilgili bilgileri depolamak için kullanılır.
XHTML içerik belgeleri ayrıca zengin meta verilerle 2 Minutes to Confidence: Everyday Self-care to Inspire and Encourage kitap işaretlemesine açıklama ekleme olanakları içerir, bu da onları hem işleme hem de erişilebilirlik amaçları için anlamsal olarak daha anlamlı ve kullanışlı hale getirir.
E içerik belgeleri, bir yayının okunabilir içeriğini tanımlayan ve ilgili medya varlıklarına (görüntüler, ses ve video klipler gibi) bağlantı veren XHTML (HTML5 profili tarafından tanımlanır) veya SVG belgeleri vb.'dir.
yazar | Corinne Sweet |
---|---|
Tarafından yayınlandı | NY |
15,2 x 0,8 x 22,9 cm Kolektif 15,2 x 0,7 x 22,9 cm 23 Eylül 2019 N.D. Author Services Sfaxino Books Publishing 10 Mart 2019 1 Eylül 2020 15,2 x 0,6 x 22,9 cm 6 Mart 2019 1 Haziran 2020 J S SBoon J B SBoon 15,2 x 0,3 x 22,9 cm 20,3 x 0,6 x 25,4 cm 15.24 x 0.64 x 22.86 cm Todays Baby 3 Ocak 2017
okumak okumak kayıt olmadan
yazar | Corinne Sweet |
---|---|
isbn 10 | 1454942967 |
isbn 13 | 978-1454942962 |
Yayımcı | Sterling Publishing |
Tarafından yayınlandı 2 Minutes to Confidence: Everyday Self-care to Inspire and Encourage | NY |
All it takes to boost your self-confidence and reach your full potential is 2 minutes a day with these easy exercises. When you&;re having a hard day, facing an endless to-do list, or juggling lots of responsibilities, it can hard to remember to be kind to yourself. Psychotherapist Corinne Sweet shows you how to overcome the doubts, fears, and worries that hold you back. Her simple and encouraging exercises teach you strategies to fight self-doubt, practice self-compassion, and ignore your inner critic. This guide is packed with approachable activities and suggestions for fitting these two-minute exercises into your day, whether you're completing them on the go or during a small pocket of free time.
En son kitaplar
benzer kitaplar
The Anxiety Journal: Exercises to soothe stress and eliminate anxiety wherever you are
okumak kayıt olmadan
The Anxiety Journal: Exercises to soothe stress and eliminate anxiety wherever you are
okumak kayıt olmadan