Travma ve Anı: Zihnin ve Bedende Yaşayan Geçmişin İzini Sürmek
Peter A. Levine yazarının Travma ve Anı: Zihnin ve Bedende Yaşayan Geçmişin İzini Sürmek kitabı da dahil olmak üzere birçok dosya aşağıdaki bölümleri de içerebilir:
- imza dosyası: çeşitli varlıklar için dijital imzalar içerir.
- şifreleme.xml: yayımlama kaynaklarının şifrelenmesiyle ilgili bilgileri içerir. (Yazı tipi gizleme kullanılıyorsa bu dosya gereklidir.)
- meta veriler: kapsayıcı hakkında meta verileri depolamak için kullanılır.
- haklar: Travma ve Anı: Zihnin ve Bedende Yaşayan Geçmişin İzini Sürmek kitabının dijital haklarıyla ilgili bilgileri depolamak için kullanılır.
XHTML içerik belgeleri ayrıca zengin meta verilerle Travma ve Anı: Zihnin ve Bedende Yaşayan Geçmişin İzini Sürmek kitap işaretlemesine açıklama ekleme olanakları içerir, bu da onları hem işleme hem de erişilebilirlik amaçları için anlamsal olarak daha anlamlı ve kullanışlı hale getirir.
E içerik belgeleri, bir yayının okunabilir içeriğini tanımlayan ve ilgili medya varlıklarına (görüntüler, ses ve video klipler gibi) bağlantı veren XHTML (HTML5 profili tarafından tanımlanır) veya SVG belgeleri vb.'dir.
yazar | Peter A. Levine |
---|---|
Boyutlar ve boyutlar | 13,4 x 2 x 21,1 cm |
Tarafından yayınlandı | 1 Ocak 2017 |
15,2 x 0,6 x 22,9 cm Kolektif 15,2 x 0,7 x 22,9 cm Todays Baby Sfaxino Books Publishing 20,3 x 0,6 x 25,4 cm 1 Ocak 2017 6 Mart 2019 15,2 x 0,3 x 22,9 cm 10 Mart 2019 J S SBoon J B SBoon 1 Haziran 2020 15,2 x 0,8 x 22,9 cm 3 Ocak 2017 23 Eylül 2019 N.D. Author Services 15.24 x 0.64 x 22.86 cm
okumak okumak kayıt olmadan
yazar | Peter A. Levine |
---|---|
isbn 10 | 6059397182 |
isbn 13 | 978-6059397186 |
Sayfa sayısı | 224 sayfa |
Yayımcı | Butik Yayınları; 1. baskı |
Dilim | Türkçe |
Boyutlar ve boyutlar | 13,4 x 2 x 21,1 cm |
Tarafından yayınlandı Travma ve Anı: Zihnin ve Bedende Yaşayan Geçmişin İzini Sürmek | 1 Ocak 2017 |
Dr. Peter A. Levine travma terapisinde öncü yöntemi olan Bedensel Deneyimleme Metodu'nu Kaplanı Uyandırmak kitabıyla dünyaya tanıtmıştı. Şimdi, Travma ve Anı ile bir sonraki adımını da atarak travma terapisindeki en zor ve karmaşık sorulardan birine yanıt arıyor: Anılarımıza güvenebilir miyiz? Travma terapileri genelde "açık" anılarımıza odaklanır, bedenin "örtük" anıları nasıl depoladığına ve bu "anı" olarak düşündüğümüz şeylerin ne kadarının duyular aracılığıyla bize geri döndüğüne genelde pek az dikkat edilir. Geçmiş ile şimdinin ve beden ile beynin birlikte oynadıkları bu karmaşık oyunu öğrenmekle travmalarımızla olan ilişkilerimizi düzenleyebilir ve daha dengeli, huzurlu bir ruh haline ve iç bütünlüğüne kavuşabiliriz. Bu kitap travmaları nedeniyle ıstırap çekenlere çok yardımcı olacaktır. Travma ve Anı, anının nasıl oluştuğu ve anılarımızın güncel yaşamlarımızı nasıl etkiledikleri konusunda çok önemli bir çalışmadır. Peter Levine travmalarımızla bağlantılı olan ve bize zarar veren duygusal anılarımızın bedenlerimizde nasıl kilitli kaldığını açıklayan kahraman bir öncüdür... Levine travmatik örtük anıların inatçı ve güçlü etkisinin nasıl eritildiğini ve dönüştürüldüğünü bize gösterir. Stephen W. Porges, Dr., The Polyvagal Theory: Neurophysiological Foundations of Emotions, Attachment, Communication and Self-Regulation (Polivagal Teori: Duyguların, Bağlılıkların, İletişimin ve Kendini-Düzenlemenin Temelleri) adı kitabın yazarı. Anının birçok katmanı vardır. Peter Levine kendine ait bu biricik ve güçlü düşünce yöntemiyle bu sistemleri nasıl anlayacağımızı ve travma sonrasında kendilerini gösterdiklerinde nasıl yararımıza kullanacağımızı açıklar. Daniel J. Siegel, Dr., Mindsight (Zihin Görüsü), The Mindful Therapist (İtinalı Terapist) ve Pocked Guide to Interpersonal Neurobiology (Kişilerarası Nöropsikoloji El Kitabı) kitaplarının yazarı. Ancak geri çekilip bakabildiğimizde, kendimizi tarafsız bir şekilde değerlendirebildiğimizde, duyularımızın ve hislerimizin yoğunluğunu azaltabildiğimizde, doğuştan sahip olduğumuz fiziksel savunma tepkilerimizi harekete geçirebildiğimizde, otomatik olan ve içinde bulunduğumuz durumda bize fayda sağlamayan hayatta kalma tepkilerimizi dönüştürebiliriz. Ve ancak bunu yapabildiğimizde bize musallat olan anılarımızdan kurtulabiliriz. Bessel A. Van der Kolk, Dr., The Body Keeps the Score: Mind, Brain and Body in the Healing of Trauma (Beden Skor Tutar: Travmanın İyileşmesinden Zihin, Beyin ve Beden) adlı kitabın yazarı.
En son kitaplar
benzer kitaplar
Mesajınız Var: Her Güne Derin bir nefes alın ve şu "an" niyetine herhangi bir sayfa açın...
okumak kayıt olmadan
Mesajınız Var: Her Güne Derin bir nefes alın ve şu "an" niyetine herhangi bir sayfa açın...
okumak kayıt olmadan