Pilates ile Bölgesel İncelme DVD
Umay Villa yazarının Pilates ile Bölgesel İncelme DVD kitabı da dahil olmak üzere birçok dosya aşağıdaki bölümleri de içerebilir:
- imza dosyası: çeşitli varlıklar için dijital imzalar içerir.
- şifreleme.xml: yayımlama kaynaklarının şifrelenmesiyle ilgili bilgileri içerir. (Yazı tipi gizleme kullanılıyorsa bu dosya gereklidir.)
- meta veriler: kapsayıcı hakkında meta verileri depolamak için kullanılır.
- haklar: Pilates ile Bölgesel İncelme DVD kitabının dijital haklarıyla ilgili bilgileri depolamak için kullanılır.
XHTML içerik belgeleri ayrıca zengin meta verilerle Pilates ile Bölgesel İncelme DVD kitap işaretlemesine açıklama ekleme olanakları içerir, bu da onları hem işleme hem de erişilebilirlik amaçları için anlamsal olarak daha anlamlı ve kullanışlı hale getirir.
E içerik belgeleri, bir yayının okunabilir içeriğini tanımlayan ve ilgili medya varlıklarına (görüntüler, ses ve video klipler gibi) bağlantı veren XHTML (HTML5 profili tarafından tanımlanır) veya SVG belgeleri vb.'dir.
yazar | Umay Villa |
---|---|
Boyutlar ve boyutlar | 19,5 x 1,5 x 13,5 cm |
Tarafından yayınlandı | 3 Ocak 2017 |
25 Şubat 2018 3 Ocak 2017 19,5 x 1 x 13,5 cm Insight Editions J B SBoon Collectif 19,5 x 1,5 x 13,5 cm 1 x 13,5 x 21 cm 22 Mayıs 2016 12 Eylül 2017 14,8 x 0,7 x 21 cm 28 Şubat 2018 edition cumulus Kolektif 23 Temmuz 2017 14,8 x 0,5 x 21 cm Emily Grace 21 x 0,5 x 29,7 cm
okumak okumak kayıt olmadan
yazar | Umay Villa |
---|---|
Sayfa sayısı | 1 sayfa |
Yayımcı | Sepya |
Dilim | Türkçe |
Boyutlar ve boyutlar | 19,5 x 1,5 x 13,5 cm |
DE OLDUĞU GİBİ | B0795STSDB |
Tarafından yayınlandı Pilates ile Bölgesel İncelme DVD | 3 Ocak 2017 |
Neden Pilates? Hepinizin evinde incelmek için kullanılmak üzere alınmış ve bir kenarda bekleyen birçok alet var, biliyorum! Ama bu kitapla hiçbir alete, hatta topa bile gerek duymadan pilates yapabileceksin. Çünkü pilates, vücudun esnekliğini artırıp uzun ve ince bir kas yapısı oluşturur, karnı düzleştirir, belin iki yanındaki fazlalıkları yok ederken basenleri ve popoyu küçültür. Tek bir cümle ile özetlemek gerekirse, pilates vücuda eziyet etmeden saatler harcamadan incelme ve forma girme yoludur. Dene, haklı olduğumu göreceksin... 10 derste farkı hissedeceksiniz. 20 derste farkı göreceksiniz. 30 derste yepyeni bir vücudunuz olacaktır.