Rohit Sahu doc Miracle of Mindfulness: 90-Days Daily Mindfulness Journal to Keep Track of Your Progress and Cultivate Peace, Gratitude, and Deep Reflections of Life

okumak Miracle of Mindfulness: 90-Days Daily Mindfulness Journal to Keep Track of Your Progress and Cultivate Peace, Gratitude, and Deep Reflections of Life

ZIP	5.6 Mb	okumak
RAR	7.2 Mb	okumak
EXE	9.9 Mb	okumak
APK	6.7 Mb	okumak
IOS	6.7 Mb	okumak

Miracle of Mindfulness: 90-Days Daily Mindfulness Journal to Keep Track of Your Progress and Cultivate Peace, Gratitude, and Deep Reflections of Life

Alternatif Tıp

DOC - ihtiyaçlarına göre Miracle of Mindfulness: 90-Days Daily Mindfulness Journal to Keep Track of Your Progress and Cultivate Peace, Gratitude, and Deep Reflections of Life kitap hazırlamak isteyen Rohit Sahu yazarlar için. İhtiyaç duydukları formata dönüştürün veya Miracle of Mindfulness: 90-Days Daily Mindfulness Journal to Keep Track of Your Progress and Cultivate Peace, Gratitude, and Deep Reflections of Life kitabını bir matbaada yazdırın, ancak önce kağıt maliyetlerini en aza indirmek için yazı tipini azaltın.
-
En zor seçenek, Miracle of Mindfulness: 90-Days Daily Mindfulness Journal to Keep Track of Your Progress and Cultivate Peace, Gratitude, and Deep Reflections of Life kitabınızın resimlerle dolu olması ve bu olmadan metnin tüm anlamını yitirmesidir. Görüntülü elektronik kitapların hemen hemen tüm biçimleri insanlık dışı muamele görür, onları artık bir şeyi ayırt etmenin mümkün olmadığı boyutlara indirir, dönüştürücü gerekli gördüğünde metindeki yerlerini değiştirir, vb. Resimler içeren bir e-kitabı Miracle of Mindfulness: 90-Days Daily Mindfulness Journal to Keep Track of Your Progress and Cultivate Peace, Gratitude, and Deep Reflections of Life yayınlamanın tek yolu (ve hem illüstrasyonlar hem de resimler, çizimler, grafikler vb. olabilir) onu PDF'ye dönüştürmektir. Ama ... Bu formatın dezavantajları yukarıda zaten belirtilmiştir.
-
Alternatif olarak, her biri kendi ekran boyutuna göre düzenlenmiş birkaç PDF dosyası hazırlayabilirsiniz. Bu arada, 9 inç e-okuyucular, A4 formatında düzenlenmiş PDF'yi mükemmel bir şekilde görüntüler.

İşte harika bir örnek: Miracle of Mindfulness: 90-Days Daily Mindfulness Journal to Keep Track of Your Progress and Cultivate Peace, Gratitude, and Deep Reflections of Life - Rohit Sahu

A4 formatı ve A6 formatı için PDF.
-
DOC ve RTF - İki tür dosya da bilgisayarlardan e-okuyuculara taşındı. Hemen hemen tüm cihazlar bunları destekler, ancak pratikte bu biçimlerde Miracle of Mindfulness: 90-Days Daily Mindfulness Journal to Keep Track of Your Progress and Cultivate Peace, Gratitude, and Deep Reflections of Life kitap okumak oldukça zordur. DOC ve RTF, metni bir okuyucunun küçük ekranından ziyade bir monitörde görüntülemek üzere tasarlandığından, içindeki biçimlendirme bazen garip ve okunamaz. İki kısa kelime tüm satıra yayılabilir, paragraflar uçup gidebilir, metni büyük bir sayfaya boşaltabilir. Genel olarak, onlarla uğraşmamalısınız. Ve bir şekilde bu biçimlerden birinde bir Miracle of Mindfulness: 90-Days Daily Mindfulness Journal to Keep Track of Your Progress and Cultivate Peace, Gratitude, and Deep Reflections of Life kitabınız varsa - onu daha okunabilir bir şeye dönüştürün. İnternette FB2 veya EPUB'a çeviren çok sayıda ücretsiz dönüştürücü var.

Biçim seçin

pdf kindle epub

yazar	Rohit Sahu
Tarafından yayınlandı	27 Aralık 2020

C. G. Jung 7 Ekim 2020 DR. NICOLE ROSS 15 Eylül 2020 Kolektif 1 Eylül 2020 12.7 x 0.38 x 20.32 cm Sigmund Freud 13.97 x 0.33 x 21.59 cm 15,2 x 0,6 x 22,9 cm 20.32 x 0.64 x 25.4 cm 20.32 x 0.79 x 25.4 cm 1 Ekim 2020 15,2 x 0,7 x 22,9 cm Rica V. Gadi 27 Aralık 2020 Universal Stationery publications 15 Ekim 2020

okumak okumak kayıt olmadan

Sürüm ayrıntıları
Kitap açıklaması

yazar	Rohit Sahu
isbn 13	979-8587234833
Yayımcı	Independently published
DE OLDUĞU GİBİ	B08RRDTD3H
Tarafından yayınlandı Miracle of Mindfulness: 90-Days Daily Mindfulness Journal to Keep Track of Your Progress and Cultivate Peace, Gratitude, and Deep Reflections of Life	27 Aralık 2020

"Every minute is an unrepeatable miracle, so instead of planning for the unknown, embrace the miracle that's right here at this moment." We're all living incredibly busy lives where we're pushed in a million directions at once. Our mind wanders all the time, either analyzing the past or planning the future. Studies claim that eight in ten Americans experience stress in their everyday life and have a hard time relaxing their bodies and calming their heads, placing them at high risk of heart attack, stroke, and other illnesses. Of the many offerings to combat stress, from exercise to yoga to meditation, mindfulness meditation has been the hottest trend in the wellness ecosystem. Mindfulness gives one the ability to pay attention to the moment by observing when our mind wanders elsewhere. It's the philosophy of knowing how to be completely present and interested in a moment, conscious of your thoughts and emotions without distraction or judgment (meaning that there is no right or wrong way to think or experience at a certain moment). This is the space where we can relax and calm our minds. When we practice mindfulness, we adapt to what we are experiencing at the moment, rather than revisiting the memories or predicting the future. All-in-all, if mindlessness is lacking awareness, mindfulness is about regaining it. Though mindfulness has its origins in Buddhist meditation, it is now universally accepted as a stress management technique owing to the many beneficial effects it has on the mind and body. This mindfulness journal will help you keep track of your mindfulness progress and cultivate gratitude. It'll help you get rooted in your higher self and feel gratitude for the smallest of things. Each page has blank spaces to record expressions of gratitude and memories of positive interactions. This journal includes: [smile]Reflections: To record your accomplishments and improvements. [smile]Quality and Intensity: To record your focus, breathing, and emotions. [smile]Thoughts and Insights: To record your progress. [smile]Reflections in Detail: To record your memories of positive interactions and reflection of the day in detail. This journal is for those who want to cultivate a deep reflection of life as well as for those who are just starting out with mindfulness. It's ideal for all age groups, from kids to adults.

okumak okumak kayıt olmadan