İyi Bir Uyku Çekmenin 101 Yolu
Uykuya dalabilmek için mücadele mi ediyorsunuz? Daha zinde kalkmak mı istiyorsunuz? Yeterince dinlemiş hissedemiyor musunuz? Uyku yoksunluğu veya uykusuzluktan mustarip milyonlarca insandan biriyseniz, gece alışkanlıklarınızı değiştirip tazelenmiş hissetmeye başlamak mümkün. Bu kitap, "gecelerden" doğal yollarla keyif almak isteyenler için tavsiyeler, ipuçları ve iyi dinlenmelerine yarayacak yollar öneriyor. Milyonlarca insan bu kitaptaki önerileri uygulayarak mışıl mışıl uyudu ve hayattan daha fazla zevk almaya başladı. Siz neden onlardan biri olmayasınız?
Biçim seçin
pdf
kindle
epub
doc
yazar | Kolektif |
---|---|
Tarafından yayınlandı | 24 Nisan 2019 |
18,9 x 0,6 x 24,6 cm 4 Ocak 2017 ERWIN N GRISWOLD Mdpi AG Kolektif 28 Ekim 2011 ROBERT H BORK 15 x 0,5 x 22 cm 5 Ocak 2017 Additional Contributors 18,9 x 0,2 x 24,6 cm 28 Şubat 2018 18,9 x 0,5 x 24,6 cm 3 Ocak 2017 30 Ekim 2011 18,9 x 0,4 x 24,6 cm WADE H MCCREE 18,9 x 0,3 x 24,6 cm
okumak okumak kayıt olmadan
Sürüm ayrıntıları
yazar | Kolektif Ayşe Nur Buğalı |
---|---|
isbn 10 | 6057950305 |
isbn 13 | 978-6057950307 |
Sayfa sayısı | 96 sayfa |
Yayımcı | The Kitap; 1. baskı |
Dilim | Türkçe |
Tarafından yayınlandı İyi Bir Uyku Çekmenin 101 Yolu | 24 Nisan 2019 |
En son kitaplar
benzer kitaplar
Reliability, Safety, and Security of Railway Systems. Modelling, Analysis, Verification, and Certification: Third International Conference, RSSRail ... (Lecture Notes in Computer Science)
okumak kayıt olmadan
Süt Almaya Çıktım Ama Eve Bir Bisikletle Döndüm: Aldığımız Kararlar Hayatımızı Nasıl Etkiler?
okumak kayıt olmadan
Reliability, Safety, and Security of Railway Systems. Modelling, Analysis, Verification, and Certification: Third International Conference, RSSRail ... (Lecture Notes in Computer Science)
okumak kayıt olmadan
Süt Almaya Çıktım Ama Eve Bir Bisikletle Döndüm: Aldığımız Kararlar Hayatımızı Nasıl Etkiler?
okumak kayıt olmadan