Depression and Anxiety: Stop Intrusive Thoughts and Reduce Anxiety (Natural Solutions to Stress, Insomnia and Anxiety Disorders)
Matt Hendriksen yazarının Depression and Anxiety: Stop Intrusive Thoughts and Reduce Anxiety (Natural Solutions to Stress, Insomnia and Anxiety Disorders) kitabı da dahil olmak üzere birçok dosya aşağıdaki bölümleri de içerebilir:
- imza dosyası: çeşitli varlıklar için dijital imzalar içerir.
- şifreleme.xml: yayımlama kaynaklarının şifrelenmesiyle ilgili bilgileri içerir. (Yazı tipi gizleme kullanılıyorsa bu dosya gereklidir.)
- meta veriler: kapsayıcı hakkında meta verileri depolamak için kullanılır.
- haklar: Depression and Anxiety: Stop Intrusive Thoughts and Reduce Anxiety (Natural Solutions to Stress, Insomnia and Anxiety Disorders) kitabının dijital haklarıyla ilgili bilgileri depolamak için kullanılır.
XHTML içerik belgeleri ayrıca zengin meta verilerle Depression and Anxiety: Stop Intrusive Thoughts and Reduce Anxiety (Natural Solutions to Stress, Insomnia and Anxiety Disorders) kitap işaretlemesine açıklama ekleme olanakları içerir, bu da onları hem işleme hem de erişilebilirlik amaçları için anlamsal olarak daha anlamlı ve kullanışlı hale getirir.
E içerik belgeleri, bir yayının okunabilir içeriğini tanımlayan ve ilgili medya varlıklarına (görüntüler, ses ve video klipler gibi) bağlantı veren XHTML (HTML5 profili tarafından tanımlanır) veya SVG belgeleri vb.'dir.
| yazar | Matt Hendriksen |
|---|---|
| Boyutlar ve boyutlar | 12.7 x 1.12 x 20.29 cm |
| Tarafından yayınlandı | 2 Haziran 2020 |
ROBERT H BORK Mdpi AG Additional Contributors WADE H MCCREE 1 Ocak 2017 18,9 x 0,3 x 24,6 cm 28 Şubat 2018 18,9 x 0,4 x 24,6 cm 18,9 x 0,2 x 24,6 cm Kolektif 29 Ekim 2011 18,9 x 0,5 x 24,6 cm 3 Ocak 2017 18,9 x 0,6 x 24,6 cm ERWIN N GRISWOLD 30 Ekim 2011 28 Ekim 2011 15 x 0,5 x 22 cm
okumak okumak kayıt olmadan
| yazar | Matt Hendriksen |
|---|---|
| isbn 10 | 1989920845 |
| isbn 13 | 978-1989920848 |
| Yayımcı | Kevin Dennis |
| Boyutlar ve boyutlar | 12.7 x 1.12 x 20.29 cm |
| Tarafından yayınlandı Depression and Anxiety: Stop Intrusive Thoughts and Reduce Anxiety (Natural Solutions to Stress, Insomnia and Anxiety Disorders) | 2 Haziran 2020 |
Here's just a taste of topics you will learn and find in this book: the common triggers and symptoms of stress; how stress develops into mental health disorders and how to overcome them (depression, anxiety, and anger issues); treating stress and addictions; cognitive-behavioral techniques and strategies; proven techniques to develop a rational mind; how to manage negative thinking within relationships; how to acquire habits that relieve stress; self-care and relaxation; preparing for sudden stress and prioritizing yourself. Some techniques and processes to change and improve yourself will be hard to applicate and few people have what it takes to do what is necessary, but don't worry because this book will equip you techniques and strategies to overcome stress and will bring you closer to self-accomplishment and happiness.
En son kitaplar
le guide pratique pour atteindre la confiance en soi en 15 jours. expliquant c'est quoi ce sentiment de confiance en soi, nous parlons aussi des caractéristiques des confiants,
Ders ve Alıştırma Kitapları
okumak kayıt olmadan
GASTRO ARKEOLOG • Bağırsak ve Hastalıklarının Gizemlerini Keşfetmek
Ders Kitapları
okumak kayıt olmadan
MODERN UPGRADE TECHNIQUE OF NOISY FURNACE AND HEAVY MAINTENANCE GUIDE BOOK: Ultimate step by step to handling major noisy furnace and maintenance to manage economical cost of living
Mühendislik
okumak kayıt olmadan
CANON EOS R7 USER GUIDE: Simple Beginner to Advanced Manual on Camera Parts, How to Set up, Adjust Settings, Use the Menus, Shoot Outstanding Videos & More
Mühendislik
okumak kayıt olmadan
Work and Labour in the Cities of Roman Italy (Liverpool Studies in Ancient History)
Ders Kitapları
okumak kayıt olmadan
Differenzierte Rätselaufgaben für die 2. Klasse: für Deutsch, Mathematik, Sachunterricht und zum F ördern von Konzentration, Gedächtnis & Kreativitä: ... von Konzentration, Gedächtnis & Kreativität
İlköğretim ve Ortaöğretim
okumak kayıt olmadan
benzer kitaplar
Depression: Anxiety Relief Guide to Comprehend the Autonomic Nervous System, Learn to Reduce Stress, Ptsd, Trauma, Autism and Panic Attacks (Use Polyvagal Theory for Happiness)
okumak kayıt olmadan
Depression Therapy: A Self Help Guide to Stop Worrying, Eliminate Anxiety, Remove Negative Thoughts and Recover From Phobias, Ptsd Using Nlp and Cbt (How to Stop Overthinking and Live Your Life)
okumak kayıt olmadan
Anxiety and Depression: How to Overcome Depression, Jealousy, Negative Thoughts and Manage Insecurity and Attachment (Eliminate Stress With Positive Thinking)
okumak kayıt olmadan
Adhd Parenting: Learn How to Heal Child Suffering From Adhd (A Learning Guide for Women and Teens to Gain Motivation)
okumak kayıt olmadan
Adiós a tus Deudas: Descubre cómo salir permanentemente de tus deudas sin necesidad de ganar más o morir en el intento
okumak kayıt olmadan
Depression: Anxiety Relief Guide to Comprehend the Autonomic Nervous System, Learn to Reduce Stress, Ptsd, Trauma, Autism and Panic Attacks (Use Polyvagal Theory for Happiness)
okumak kayıt olmadan
Depression Therapy: A Self Help Guide to Stop Worrying, Eliminate Anxiety, Remove Negative Thoughts and Recover From Phobias, Ptsd Using Nlp and Cbt (How to Stop Overthinking and Live Your Life)
okumak kayıt olmadan
Anxiety and Depression: How to Overcome Depression, Jealousy, Negative Thoughts and Manage Insecurity and Attachment (Eliminate Stress With Positive Thinking)
okumak kayıt olmadan
Adhd Parenting: Learn How to Heal Child Suffering From Adhd (A Learning Guide for Women and Teens to Gain Motivation)
okumak kayıt olmadan
Adiós a tus Deudas: Descubre cómo salir permanentemente de tus deudas sin necesidad de ganar más o morir en el intento
okumak kayıt olmadan