Carnet de Suivi Tabac: Carnet d’arrêt du tabac à remplir | Cahier de suivi arrêt tabac | 105 jours pour arrêter de fumer okumak kayıt olmadan

Carnet de Suivi Tabac: Carnet d’arrêt du tabac à remplir | Cahier de suivi arrêt tabac | 105 jours pour arrêter de fumer

Rahatsızlıklar ve Hastalıklar

Voici un carnet pour arrêter de fumer en 105 jours. Économisez de l'argent.Ce carnet comprend : ✔ Une page de Pourquoi je veux arrêter de fumer ?✔ Une page de Contrat avec moi-même qui vous suivra tout au long de vote parcours contre le tabac.✔ Les économies que je pourrai réaliser : vous aurez une vue d'ensemble des économies réalisées sur un jour, une semaine, un mois , 6 mois et un an. Jour de la semaine/DateMa moyenne actuelleObjectif du jour (Accompli oui/non)Motivation du jourVotre humeur en smileysTableau de suivi avec : Nombre, Heure, Lieu, Seul ou accompagné, Humeur& RaisonÀ la fin des 105 jours, vous pourrez ainsi voir votre consommation de départ face à celle de la fin. Le fait d'avoir une trace écrite de vos performances vous permettra de garder la motivation.Luttez contre l'addiction au tabac !Cadeau utile pour une personne qui veut arrêter de fumer ! 

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20.32 x 0.64 x 25.4 cm Kolektif 1 Eylül 2020 1 Ekim 2020 13.97 x 0.33 x 21.59 cm 20.32 x 0.79 x 25.4 cm Rica V. Gadi 12.7 x 0.38 x 20.32 cm 15,2 x 0,7 x 22,9 cm Universal Stationery publications 7 Ekim 2020 DR. NICOLE ROSS 3 Eylül 2020 15 Ekim 2020 Sigmund Freud 15,2 x 0,6 x 22,9 cm 15 Eylül 2020 C. G. Jung

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